微能量心得体会6篇微能量心得体会篇1网络文明，人人有责。开展“文明上网”活动，意在重点解决部分市民网络道德缺失、传播不良信息等问题，在社会上形成文明办网、文明上网、传播文明信息的下面是小编为大家整理的微能量心得体会6篇,供大家参考。
一份出色的心得体会是来之不易的，当我们受到了不少启发后，是可以都来写写心得体会了，要知道心得体会的记录，可以使我们对事物的理解深刻，下面是满满范文网小编为您分享的微能量心得体会6篇，感谢您的参阅。
微能量心得体会篇1
网络文明，人人有责。开展“文明上网”活动，意在重点解决部分市民网络道德缺失、传播不良信息等问题，在社会上形成文明办网、文明上网、传播文明信息的良好风尚。
做网络文明的志愿者，就要以社会主义荣辱观为指导，努力传播先进文化和优秀传统文化。作为全市的文明创建活动，开展“文明上网”活动，要以互联网为平台和载体，面对全市网民、广大市民，旨在倡导建设文明网络、净化网络环境，营造文明健康、积极向上的网络文化氛围。我们一定要精心组织、扎实推进，努力把互联网等信息网络建设好、利用好、管理好，使之真正成为宣传先进文化和优秀传统文化的重要阵地。要深入开展社会主义荣辱观教育，形成知荣辱、讲正气、树新风、促和谐的文明上网新风尚。要大力提倡以文明上网为荣，以不文明上网为耻，让社会主义先进文化占领网络阵地，以健康向上、丰富多彩的内容，不断满足广大人民群众日益增长的精神文化需求。
做网络文明的志愿者，就要加强网络从业人员的职业道德建设。职业道德是一种行为规范，只有充分认识自己职业的义务和责任，才能正确了解自己对社会、对他人所承担的道德使命。作为净化网络的“第一道防线”，网络从业人员必须要明确办网程序、责任分工和岗位职责，不断健全完善监督考核制度，做到以制度管人、以制度约束人、以制度规范人，切实做到自重、自省、自警、自励。
要加强思想政治、法律法规学习，不断提升政治素质，增强法制观念，增强敬业精神，提高辨别能力，从源头上铲除谣言滋生的平台、中断谣言传播的途径。要进一步强化职业技能，提升专业技术水平，提高工作效率，增强文明办网的能力。要扎实推进营业性网吧连锁经营，增强行业自律意识，提高行业监管水平。
做网络文明的志愿者，就要从我做起，自觉自律文明上网、绿色上网。网络是我们共有的精神家园，要积极进取，摒弃消极颓废。互相尊重，摒弃造谣诽谤。诚实守信，摒弃弄虚作假。相互关爱，摒弃低俗沉迷。公平竞争，摒弃尔虞我诈。广大网民也要增强自律意识和道德修养，自觉遵纪守法，规范自己的.网络行为，用理性的态度上网，用文明的语言发表自己的观点和看法，用我们的实际行动，去影响感动身边的每一个人，引导和带动广大市民特别是青少年多做对自己、对家庭、对社会、对城市有意义、有贡献的事。
微能量心得体会篇2
赵襄子即位后，设计杀死代王及代国的精英，趁乱一举攻下代国，将其归入赵氏江山。与此同时，赵襄子派人接他的姐姐——也是代王夫人，回国。
这一切，他做得坦坦荡荡的，似乎理所当然。而其姐却不然，面对弟弟的计谋、丈夫的死亡，伦理与道德紧紧地纠缠在一起，勒得她喘不过气。在回国的途中，她悄悄拿下发簪，刺向颈间……
赵襄子的行为在纷乱的春秋战国时期，着实算不上可恶，有人曾说，春秋战国时期，是一个充斥着冷漠的社会，而赵襄子之姐，却是一个民族最后的温暖，她无疑是最高贵的。
生命的价值在战国时期于诸王眼里比不上一颗珍珠，而对个体而言却是最宝贵的财富。若仅仅是代王夫人，她必死无疑，可她还是赵王之姐，于是她得以生还，这是十分幸运的。但她内心正义的力量与伦理的束缚让她陷入两难之中，在封建社会中作为女性她无能为力，她只能将血液洒在土地上，用自己的生命作最后的尝试，而道德却随着她干涸的血液变凉。
战乱没有结束，赵王之姐被众多人民赞颂。
一个生命的流逝，难道什么都没有改变？
把目光转向现代，从开始的“跌倒的老人”到“小悦悦”再到“彭宇案”，这一系列的冷漠行为让我们担忧和焦虑：是什么让人们在看到无助的老人时扭头走过？是什么让人们在看到濒临死亡的孩子时置之不理？又是什么让人们忘恩负义，让好心人被反咬一口？社会是否真的如此冷漠？
不是。温暖依旧存在，想想那为乞丐遮雨的“撑伞女”、跪地求人的“最高护士”；想想高空徒手接女童的“最美妈妈”、三年来为农民工送了两万桶水的“送水哥”；为帮忙寻找被盗走的私家车内男婴，长春无数店面电子屏上滚动播出寻人启示……这些正义的力量、道德的光辉在这繁杂的社会中闪着微弱的光芒，并传递给他人光亮。它们虽然微小，但却蕴含着巨大的力量，它们被无数倍地放大在世人面前，牵动着整个中国的心。
生命的流逝，终是敲响了人们心灵的警钟，它细小的像是一根针，却扎破了人们被冷漠的社会而带来的防备的外壳，善的岩浆随即喷涌而出，将世界润染成一片绚丽的色彩，人性的光辉已点亮。
不管社会如何冷漠，要相信，正义与道德，从未离开。
正能量，一直都在。
微能量心得体会篇3
?正能量》这本书，是学校发给我们的寒假礼物。这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。
读了之后，我又在思索：我们教师如何获取“正能量”，把这种健康、积极、乐观的正能量带入我们的教育教学中去。
一、努力进取、甘于奉献，是工作中激发正能量的法宝
从事教育工作以来，每天与学生打交道，一张张小脸，一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格，也培养出了我对教育事业由衷的热爱。
二、豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量的关键
和谐的.人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语有云“投之于木桃，报之于琼瑶。”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。
我们教育人，没有权力在手者的得意，没有功勋卓着者的刮目，没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位，平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心；同事临患疾病，我们亲切关怀、无私帮助；工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨；干部评优选拔，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。
我相信，每一个人内心都渴望阳光明媚，渴望温馨，渴望一个有爱的环境，而正能量所拥有的力量都能挖掘到每一个人内心积极乐观的一面。拥抱正能量，以乐观的心态融入生活，学着坦然，学着默默付出，让正能量成为一种不可或缺的习惯，环绕在你我周边。拥抱正能量，拥抱阳光生活。
微能量心得体会篇4
最近，无论是媒体宣传还是社会舆论，都有一个词出现频率颇高——正能量。好奇心理驱使，我上网查了这一词的含义，追根溯源，什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。后来又听说有《正能量》这样一本书，于是不禁上网阅读。这是一本心理励志书，书的作者给出了“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。细细品读，颇有感触。
正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。
做为一个统计工作者，30多年的工作经历，最让我感动可敬的是我们统计人爱岗敬业、无私奉献的美德。月报、季报年报循环往复；人普、农普经普节假无闲。无论是烈日炎炎，还是数九寒天，都留下了统计人的足迹。统计工作很辛苦，但为了能够“总结过去、审视现在、预测未来”，他们苦中有乐。这也许就是正能量在统计人身上的体现吧。
“每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。”诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。
诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个高速发展的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于统计工作，用精细化的统计产品服务与社会。
微能量心得体会篇5
在我开始刚做为一位销售员的时候，我的业绩做得很差劲，我却跟自己解释说：“我不会…，因为………。，我的计划没完成，因为…”我总是在找借口，在抱怨。但我从未意识到给自已找借口的同时，我已经变得相当的消极了。其时祸根就是自已了。
说起我的转变也很有意思，我无意中听到的一句歌词给了我很大的启发“要让人生更加漂亮，要努力才能有运”。从此“要努力才能有运”深深的刻入我的脑海中。每当我失败低落的时候，我都会暗暗给自已鼓劲，我坚信一点，只要有付出，就一定会有回报的。我开始以很积极的心态来对待客户，肯学着动脑去想方法跟进客人，事实证明一种结果，我比以前成功了许多。
一、要客第一，合理安排时间，做有价值客户的生意
做为一个销售人员，我们的时间有限的，所有来店的客户都是有希望成交的，而在一天的时间里个个不放过，从而浪费了大量的时间在那些因客观原因非要置后合作的客户身上。首要的事是对客户进行分类，从而在最短时间内找到一些重中之重的客户。
二、知彼解已，先理解客户，再让客户来理解我们
在进行完与客户和第一次亲密接触后，我们一定会碰到许多难缠的客人，误解也会产生储多问题。当遇到这样的一些障碍时，我们不能先去抱怨客户，他不够理解我们。事实上我们是有可能挽回这些客户的，虽然达不到百分之百的成功率，但我们经过一些方式的努力后，事实证明我们将大多数的客户，争取回来了。
如何先理解客户呢？那我们必须先要进行区分对待，对于新接触而抗拒的客人来说，关键在于别太在意他说什么，甚至可以认为他们这只是一种托辞罢了（别忘了，客户他的思想也会随时在变的，永远没有一成不变的客户）。我们只需记得我们得将我们产品的优点亮点告诉他。你会很惊奇的发现客人的态度慢慢转变，这样，机会来了！
三、不断更新，不断超越―――――――不断成长，蓄势待发
锯用久了会变钝，只有重新磨后，才会锋利再现。我们做为一个销售人员，如果不懂得随时提升自已，有一天我们也将从旧日所谓的辉煌中跌入低谷。对于我们来说及时的汲取新知识原素相当重要，除了书本外，我认为在工作中，用心去学是相当重要的。我相信一点，一个人的能力总是有限的。我们同事之间互相交流各自所拥有的丰富经验优为重要。下次我可以用在相类似的客户身上，我们就有更多成功的把握了。
我们也可以从同行那边学到知识，那样才能“知彼知己，百战不殆”，在竟争中，让自已处在一个有利的位置。我们要不断的超越自已，紧记一句话，不要与你的同事去比较长短，那样只会令你利欲熏心，而让自已精力焕散。与自已比赛吧，你在不断超越自已的同时，很可能你已经超越他人，而你是没在任何恶性压力下，轻松达到一个顶峰。
当个人目标在组织里暂时无法实现，但又不能左右环境时，他们会及时调整短期目标，将个人目标与单位发展的目标有机结合，工作效果和状态都会获得提升。
四、观察力：
环节观察：销售的过程中，其实有很多“点”把主题思想连接起来，而这个点就是环节。找准关键点，才能重拳出击。
结构观察：这里所说的结构主要是指人群架构，即客户类型。
流程观察：做衣要量身，运用什么样的流程，要依据店内客户类型。问题的关键是要随时检测流程的实施的合理性。
五、分析力：
自我评估：过高评价自己能力会使自己丧失风险评估能力；过低评价自己能力，无法体会自信产生的能量。
客户掌控：客户的决定很大程度上取决于他的性格特点，所以分析客户的精准度取决于和客户日常的互动。
实施进程：时局会千变万化，但很多是趋于表面现象，莫因假象而自乱方寸。
六、执行力：
三流企业，一流的执行，会把企业快速推动到一流企业。
执行的标准就是在最短的时间内达到标准。
微能量心得体会篇6
夏日的周末，无需工作也没有外出计划，窗外日头正盛。依然是老习惯，泡上一杯咖啡，随手从书架上拿了一本书，书香相伴过了一整天。
韦恩·戴尔的这本《正能量》，已是第二次拜读。依稀记得第一次读它时，整个人正处在极度糟糕的状态，失去至亲的悲痛，来自工作上人际交往中的压力，让我觉得喘不过气来。每天睁开眼一想到将要面对的人和事，就不由得开始急躁。从小到大从来没有让自己像那时那么窘迫过，也从来没有那么心浮气躁过。带着一种浮躁的心情，我第一次读完了《正能量》这么本书。读完之后却更加迷茫。韦恩说只有自己才控制着进入头脑的各种想法，思想属于自己，完全由自己决定是否保留、改变、审视或交流。而使你精神愉快的，正是你自己，因为你对生活中的人或事有这样或那样的看法。因此自己应该对自己的情感负责，自身的情感是随思想而产生的。那么只要自己愿意，便可以改变对任何事物的看法，使内心充满积极正面的能量。而那时的我，总觉得自己做不到。我一度很恐慌，开始失去自信，怀疑自己的价值所在。那时我想我不是个聪明人，因为书中说的“聪明”人懂得如何摆脱消极情绪并得到幸福，他们懂得如何对付生活中的难题，保持精神愉快，保持自我价值的能力，却总觉得只有自己做不到。然而从那时开始就暗下决心，必须要做出改变，重新找回自己的微笑、乐观和大方磊落。
10个月后的.今天，当我再一次读到这本《正能量》时候，不由得会心一笑。是的，虽然依旧会因为一些事情一些人发怒、伤心和失望。可是我记住了正能量的力量，也在慢慢改变，每天努力做到微笑；慢慢的学会不厌恶自己。努力调整自己的心态，从错误中吸取教训，学会善于给予爱和得到爱。保持态度乐观、积极、向上，充满信心、希望与信念，这就是一个正能量磁场，就好比是夏日里吹来的一阵凉风，黑暗中一根划亮的"火柴。而同样也只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传递给别人，激发对方的快乐。
进入工作岗位已经2年4个月有余，一直坚守在办公室这个岗位，接触的是形形色色的人、零零碎碎的事。曾经不止一次别人向我咨询一些统计专业问题的时候，我却不知道如何回答，觉得脸面挂不住。于是我开始抱怨办公室这个岗位，对自己进入统计局而不能做统计专业感到无比的沮丧，甚至怀疑自己呆在这里的价值。然而生命的唯一标志是成长发展，以发展为动力在平凡的岗位体验成长的乐趣，而不会因为岗位平凡而忧虑，不会因为自己有某些过失或不足而止步不前，因此才会感到提高的必要，成长的必要，学会克服自己忧虑的心理，学会在当下生活，不要悔恨过去或担忧将来中浪费眼前的时光。学会了掌控自己的情绪，学会了面对痛苦，把它当成人生必经的一部分时，你才能真正地拥抱正能量。也是从那个时候开始，我给自己制定了一系列的学习计划，首先从统计基础知识学起，成功取得了全国统计专业技术中级职称，继而开始逐步了解统计“四大工程”（基本单位名录库、企业一套表制度、数据采集处理软件系统和联网直报系统）；其次更深入的学习办公室工作相关知识。摆正自己的姿态，积极乐观的看待每一件小事、琐碎事。相信自己不在统计专业岗位也能是一位合格的统计人，尽管我不是一个专业的统计人，但是我为自己能在统计局工作成为统计大军中的一员而骄傲，也为能给做统计专业的同事们服务而自豪。
“每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。”我们每一个人都是渺小的，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。
其实每个人内心都是渴望阳光，渴望温馨，渴望生长在爱的环境，而正能量所拥有的力量能挖掘到每个人内心积极乐观的一面。拥抱正能量，以乐观的心态融入工作生活，学会坦然，学会默默付出，就能让正能量成为一种不可或缺的习惯，环绕在你我周围。《正能量》为我打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，教会我如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。其实不管自己看不看、说不说、听不听，真相和现实就在那里，是最残酷最不好看的东西。而在没有办法超然的情况下，只有多一些能让人开心，给人希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下，而不是扛在肩上，负重或者负痛的活着。尤记去年局里的读书心得比赛，自己写的《带着微笑前进》，今年我想说的是，我依旧会带着微笑，自信，勇往直前。