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墨菲定律读书心得1000 墨菲定律读书心得400字篇一
本书涵盖的范围很广泛，从管理、心理、人生到事业，有诸多方面的案例，我就想其中的一个跟大家一起分享。
“链状效应”：想叹气时就微笑
书中是以职场抱怨展开的。有些人心胸不够宽大，对一些事情总是放不开，喜欢怨天尤人。如果你总和这样的人在一起的话，那么久而久之，你也会变成一个爱抱怨的人。这就是链状效应。所以，如果你不想变成一个“抱怨精”的话，那么就离那些爱抱怨的人远一点。职场上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊严外，还会让同事对你避之唯恐不及。谁也不希望别人的消极情绪影响自己的好心情，所以想抱怨的时候就微笑；
有同事向你抱怨的时候，就一笑而过。心中的委屈，干脆把它变成一种前进的动力，督促自己更加努力工作，化干戈为玉帛，化戾气为祥和，化抱怨为动力，微笑面对自己的工作。抱怨的人不见得不善良，但常常不受欢迎。抱怨就像用烟头烫破一个气球一样，让别人和自己泄气。
谁都恐惧牢骚满腹的人，抱怨会使自己丧失勇气，对解决问题却毫无帮助。所以与其抱怨别人，不如反思自己。要想避免成为爱抱怨的人，就必须清醒的认识到下面的事实：
（1）抱怨解决不了任何问题。既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必让他人心生芥蒂呢？
（2）发牢骚的人没人缘。太多牢骚说明自己缺乏能力，无法解决问题，才会将一切不顺利归于种种客观因素。
（3）冷语伤人。每个人都有貌似坚强实则脆弱的自尊心，凭什么对你的冷言冷语一再宽容？
（4）重要的是行动。遇到问题，将所有不满的事情罗列一下，看看是制度不够完善，还是管理存在漏洞。在工作中，不可能完全没问题，我们需要找出它、解决它。
总之，世界是纷繁复杂的，了解和掌握这些定律，对我们认识事物的本质、发现事物的规律有非常重要的意义，使我们多一份清醒，多一份智慧。
墨菲定律读书心得1000 墨菲定律读书心得400字篇二
这本书是在微信读书里面无意中看到的，初入眼帘的时候，我看到了墨菲定律，一个听别人提到过许多次的名词，但我一直不知道来源在哪里，于是带着好奇心阅读完了。此书是作者通过一个个案例汇总起来的，全书共分为89个章节，每个章节都有独立的案例和总结对应，里面有很多根据人名而定的理论或者公式，与其说此书是生活法则的`书，不如定性为是一本心理学方面的工具书。
总结下来，核心部分是积极面对生活中遇到的各种问题，看淡一切喜怒哀乐。
书籍《墨菲定律》
定义：美国西点军校的航空工程师爱德华。墨菲，在一次失败的试验中，说了一句话“如果一件事情有可能出错，让他去做就一定会弄错”，后来其上司斯塔普在试验任务完成后的记者招待会上，简述了这句话，并称为“墨菲定律”。
其实在我们的工作和生活中又何尝不是，很多时候我们都会遇到怕什么，来什么的情况。担心某件事情会发生，结果还是发生了，你或许会觉得为什么倒霉的事情总是接二连三的碰到，觉得生活对你不公，从书中理论上来讲，这是一种心理效应，总是担心的时候，大脑不自觉的就去指引去想，进而引发心理上的焦虑，担忧，导致无法让大脑得到更好的放松，也无法专注做好事情。
不要为昨天叹息，不要为明天忧虑
已经过去的无法改变，未到的尚无定数，我们能拥有和把握的只有现在。
怀念过去和畅想未来，不过都是自欺欺人而已，今天已经虚度，人生就又少了一个创造奇迹的可能，我们所能做的就是专注于眼前，脚下的路就会慢慢明朗起来。命运掌握在自己手中，每一个努力生活的人，运气都不会太差。踏实走自己的路，做好该做的事情，及时调整自己的心态。
另外，通过此书我也了解到很多涉及心理学的一些理论来源，比如：潘多拉效应、巴纳姆效应、晕轮效应、视网膜效应、边际效应等等，想了解更多的话，阅读此书吧。
墨菲定律读书心得1000 墨菲定律读书心得400字篇三
一个好的读书笔记是可以持续的
第一印象:这是一本激励的书。跟所有的心灵鸡汤一样，在分享一个故事以后，再讲一个道理。
写读书笔记的目的:1.取其精华，方便复习。2.取其对自己有用的东西，
3.给下一个读者或者未来的自己，写一个有用的序，
前言:工作80%是无用的!二八法则告诉我们，要把主要精力放在20%的工作上，让其产生80%的收效
这本书介绍了:墨菲定律，蘑菇定律，马太效应，二八法则，破窗效应，彼得原理，帕金森定律，吸引力法则，羊群效应，蝴蝶效应
洛克定律:除非你清楚自己要到哪里去，否则你永远也到不了自己想去的地方
要热诚而且慢慢来，有持久的兴趣才能坚持到成功
不要急于求成。不要妄想一步登天
一个人能够想到一件事并抱有信心，那么他就能实现它
瓦拉赫效应:面对缺点，重要的不是你做的是什么事，而在于你应当采取某种行动。
那些把什么东西都弄得乱七八糟的人，终有一天是要失败的
经营任何事业千万不要做做停停，停停做做。
木桶定律:修炼自己的短板
任何事情或组织都有它的最薄弱之处，找到了这个位置，问题就迎刃而解咯
墨菲定律:
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