健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能， 以下是为大家整理的关于健康人生绿色无毒心得体会300字2篇 , 供大家参考选择。
健康人生绿色无毒心得体会300字2篇
【篇1】健康人生绿色无毒心得体会300字
学会扔东西
特别爱臭美的我一两个月不购物，心里就犯痒痒不舒服。每次购物总是少不了给自己买时尚的衣服，不仅买买买，而且以此为乐。更让全家人为之不快的是，我早已不穿的衣服还能找到不能扔的理由。那个干活时还可以穿，那个在家还可以穿，那个还可以当睡衣，结果活也没怎么干衣服也没穿；更让上大学女儿叫嚣的是我不仅结婚那会的衣服还在，就连我读高中的衣服妈妈曾经要送人，我舍不得就从娘家背回给我家姑娘留着，我家姑娘一件也不要。衣柜的衣服已经衣满为患，有时一拉衣柜衣服就会自动入怀。
国庆放假无所事事的我便整理衣柜。望着那些早已过时的衣服，看着压得扭曲变形的衣柜。心想：衣柜也跟着我受累了不是？如今的手机、电脑不清理垃圾就会不运行作为反抗。今天就要狠下心来扔掉自己早已不穿的衣服，这样衣柜自然轻松了，自己也不用经常整理了。（处理的的办法一种变废为宝——捐赠出去。）整理着衣柜我的思绪也随之飞扬。我们身体的垃圾每天都要及时排出体内垃圾，不知从哪看到，如果尿液不能及时得到排泄，得前列腺炎的几率就会大大增加；大便正常是一天一次，如果一周一次就是便秘，毒素没有及时排出，脸上的雀斑就会明显增多；房子的生活垃圾不及时清理就会发馊，那我们心里的垃圾怎么办呢？
古人早就说过这样一句话：“时时勤拂拭，勿使染尘埃”。我们的心房也要常打扫。当我为一些小事心里不愉快，或者被一些莫名的情绪困扰时，我就会忙里偷闲附上一张面膜静静的躺着，把不该有的情绪过滤，使其忘掉烦恼和不快；或者邀上几个能聊的同事出去走走，放松心情放松自己；被领导狠狠地批评委屈得想跳楼时，冷静之后好好思索一下，的确是自己出错了，那就扔掉所谓的面子及时改正；如果没有错，那就这个耳朵进，那个耳朵出了，及时扔掉那些乱七八糟负面情绪。
房子，柜子我们要经常清理打扫，我们的心房更应常常打扫。我要把每一天当成最后一天活。不管怎样就请及时扔掉烦恼，重设幸福，我们就能幸福快乐每一天。因而，我们要把清理闲置的东西作为人生的一门必修课。
【篇2】健康人生绿色无毒心得体会300字
健康人生 绿色无毒
毒品是一种邪恶的诱惑，多少人抱着侥幸心理碰了它，最终走上了绝路;毒品是一种恐怖的危害，多少人因为它而家庭破裂妻离子散;毒品是一种惊心的罪恶，多少人为了它不惜偷抢甚至杀人，最终走上了犯罪的道路!
宣传片中，那一张张饥瘦的，魔鬼似的脸，那一具具如骷髅般的人体，让人看了不禁“啊”地脱口而出!这就是呈现在我眼前恐怖的吸毒者!为何要去干种事情这就是慢性自杀!
有人为了毒品，不惜倾家荡产;有人为了毒品，不惜坑蒙拐骗;有人为了毒品，不惜卖妻卖儿。这所有的一切悲剧，都源于毒品!可见，毒品已成为世界的头号杀手，吞噬着一个又一个禁不住诱惑的人，而这其中大多数是青少年。人生最宝贵的时光就是青年时期，这怎能让宝贵的青春如瀑布飞流而下，如流星从黑夜中飞过!若青少年损失了如此美好时光，他们定会后悔一生!毒品离我们不再遥远，它已经把魔爪伸到了我们中间，我们怎能坐视不理即使你只吃下一丁点毒品，你也逃不出死神的魔掌!
2009年4月22日，我市鼎城区煤炭公司发生了一起凶杀案，被害人被犯罪嫌疑人徐文华从后颈砍至前颈，只剩下一块皮连接着头颈，惨绝人寰。而诱发案件的因素就是因为瘾君子徐文华在毒瘾发作时向被害人赊购毒品不成而行凶杀人。据了解，被害人不仅是一个毒贩，也是一个吸毒人员。在毒害他人的同时，也毒害了自己，最后还搭上了自己的性命。
为了让我们青少年健康成长，不让毒品毒害我们的生命，让我们远离毒品，我提出以下建议：
(1)以多层面、多渠道的形式开展宣传教育活动，宣传毒品的种类、性能、危害，使所有的中小学生都能深刻认识毒品的危害性，自觉抵制毒品、从此远离毒品。
(2)加强法制宣传教育。从一些初级生活准则的教育入手，来培养青少年的法律意识的基础。同时，也要加强青少年生活准则和社会公共道德的修养的教育。
(3)加强心理健康教育。心理健康教育不但能帮助少数学生解决心理问题，而且能提高学生的心理健康水平，培养学生的健康人格。
(4)开展丰富多彩的文化体育活动。用积极健康的文化熏陶青少年，丰富青少年的精神生活，使青少年珍爱生命，远离毒品。
21世纪的今天，毒品以惊人的数字迅速蔓延，并且愈演愈烈。为了误入毒海的孩子，为了流尽泪水的母亲，为了你和我的家庭，为了我和你的祖国，禁毒刻不容缓!让我们携起手来，共同抵制毒品!