活动：实现预定目标的行为活动：心理学名词， 以下是为大家整理的关于重阳节爬山活动方案老年人6篇 , 供大家参考选择。
重阳节爬山活动方案老年人6篇
【篇1】重阳节爬山活动方案老年人
老年人重阳节诗歌朗诵
【篇一：重阳节现代诗歌集锦】
重阳节现代诗歌集锦 《采桑子 重阳》 (毛泽东)
人生易老天难老， 岁岁重阳， 今又重阳， 战地黄花分外香。 一年一度秋风劲， 不似春光， 胜似春光， 寥廓江天万里霜。 《重阳节抒怀》 九九重阳志未铭， 邀友结伴向山行。 峻峭山岭踩脚下， 登高眺望众山群。 云海茫茫足下过， 古木幽幽树成林。 满山遍野红烂漫， 彤霞映水水自清。 山间小路弯曲径， 曲桥入水见倩影。 巨石醉卧于山涧， 俯望天地鬼神惊。 芳草绵绵绿茵茵， 重阳秋游登山顶。 上到山顶是好汉， 暮色夕阳不老情。 《重阳节》 重阳节
都远去了 春天诱人的新绿盛夏震耳的雷鸣 总有千言万语 欲说还休
九月重阳 相思凝聚心头 谁说秋风过后尽是凄凉 登高远望 层林尽染 如同我的思绪已扬帆远航
听秋虫歌唱 秋叶坠落枝头 看天高云淡 候鸟列队南飞 多想也飞回昔日好时光 执子之手 重温昨日亲情 九月重阳 相思弦断异乡 问遍菊花难寻曾相识 故土千里 愿今夕同入梦 红叶寄语 不变是我的执著 【二】
九月重阳 相思弦断异乡 问遍菊花难寻曾相识 故土千里 愿今夕同入梦 红叶寄语 不变是我的执著 【三】
听秋虫歌唱 秋叶坠落枝头 看天高云淡 候鸟列队南飞 【四】 十月节
又走来了 秋日撩人的金黄。初冬微薄的风霜 也有万语千言 欲休还说
十月金黄 相念放眼天下 莫言秋霜来后只有冰寒 走在秋园 金英怒放 恰似我的年轮被金菊染黄。 看枝叶寥落 寒蝉悠哉花间 听秋风低吟 长空雁叫悠长 多想也跃上葱茏四百旋 屈指行程 再续往日辉煌 十月金黄 信天游荡它方 踏遍青山不见旧时月 故旧千人 愿今夜同把盏 大雁传情 执著是我的灯塔 【五】
故土千里 愿今夕同入梦 红叶寄语 不变是我的执著 抛去乡愁，
留下乡音， 乡情， 乡颂!
重阳节敬老诗歌
牵起手,我们同一片蓝天下走,
抬头仰望星空,有你们留下的汗水和泪水. 俯首看着地,那金黄的麦子是你们宝贝, 就象我们,
舍不得放下,舍不得捧起. 看看身边的爷爷奶奶,
微笑之下藏着的皱纹什么时候又深了又多了.
想想我们可以做的还有很多,
让一个位,撑一把伞,换一个灿烂的微笑, 天空会多一颗闪亮的星星! 《重阳登高》 即使是一只蜗牛 九月初九这天 我也要选择一座山 然后一步踩碎一个思念 将汗水舞成绚丽的金菊 饮尽凄迷风雨爬到顶峰 因为，那里离天堂最近 即使是一只秋雁 九月初九这天 我也要停下南飞的翅膀 在山顶上插几棵茱艾萸 远方发如霜背如弓的背影 在遥寄的祝福中逐渐清晰 因为，这里离亲情最近 《重阳登山雁南飞》
秋山红叶满山红，葫芦岛上一群人。 重阳登山强壮体，登高而呼抒心胸。 惦记先祖功伟业，民族佳节记心中。 众览山小秋风爽，枫叶尽染秋意浓。 游人攀登不畏苦，汗流浃背向前冲。 一家和睦老人乐，夕阳红中露笑容。 枫林竹影叶摇曳，仿佛迎接远方人。
草木多情迎风展，万物和谐心相融。 白云飘逸山若隐，一声雁鸣震耳聋。 群雁南飞庆节日，廉子鼠标笔画神。 有画无诗意境淡，诗快赋诗助友成。 书画人生展才艺，重阳绘画情意深。 群雁恋家挂亲友，如梦似幻展笔功。 远山飘缈有瀑布，飞流直下云雾蒸。 桃源胜景秋恋枫，雁鸣声声迎客松。 画里多姿人气旺，话外重阳喜相逢。 《重阳感怀》 曾经喝过九月九的酒 夹杂着谁家的桂花香 一直飘到一个没有烦恼的山头 曾经唱过九月九的聚首 带着往事随山风一起沉醉 然后再次分别，梦着遥远的佳期 和那被凝缩在一张地图上的车站 而我不知道什么时候 站在了另一个山头 没有烦恼，也没有忧愁 都说登高望远 而我却怎么也望不到 晚秋的边缘
也许它正以冬眠的形式 欢迎春天的到来 曾经喝过九月九的酒 曾经唱过九月九的聚首
等我醒来，我看见一张沉醉的地图 向着夕阳沉没的方向蔓延 在经过我心的车站的时候 发出一种缠绵的忧愁 我终于明白 为何我总望不到 晚秋的边缘?
像个落魄的枯叶 将要被现实的落叶掩埋 《重 阳》
爷爷奶奶和父亲母亲的坟头 是重阳的高处 他们一辈子的累 植埋于土地 悄无声息 悄无声息的菊花 赏客走后就谢了 那壶菊花酒和两行清泪 悄无声息地凉了
东篱把酒黄昏后 有暗香盈袖 醉花荫莫道不销魂 帘卷西风人比黄花瘦
曾记否 隔烟雨话红楼 往事付水东流 月匆匆
怎奈何悲欢离合谁人能参透 邀明月 把酒送清风 怨酒浓 凭栏醉芙蓉 暮秋时候 望乡台回眸 那日初相逢
笑语如昨但看朱花红 重阳约 仿若古道中 你执手 欲把古琴奏 琴意悠悠 弹指已深秋 离歌唱不休
曲终人依旧 如南柯一梦
晚风过 烛火隐隐触动 庭院夜雨深锁 话懵懂
却道是自古人生长恨水长东 旧时歌 他乡谁人吟 我抚琴 可笑无人听 暗香初醒 秋风画冷屏 关山月藏影
茱萸插遍人却自飘零 旧书信 归鸿可曾递
无音讯 寥寥归无期 旧时景 喃喃话心语 同饮谱新曲 黄花伴风清 何日共月明
东篱把酒黄昏后 有暗香盈袖 醉花荫莫道不销魂 帘卷西风人比黄花瘦
【篇二：重阳节诗朗诵主题3.2】
九九重阳节诗朗诵主题活动
3年级2班
活动目标：
1.了解重阳节的风俗及民族文化含义
2.学会感恩，学会珍惜，学会感激老人。
3.用自己的行动来表达对老人的情感，动手又动脑。
4.培养学生敬重老人，关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
活动准备
1、关于重阳节的传说故事和有关图片。
2、事先让家长和孩子初步了解有关重阳节的有关民俗。 活动过程：
一、谈话导入
同学们，你们知道农历九月九日是什么日子吗？前几天品社老师给我们讲了一些关于重阳节的内容，谁能来给我们大家说一说？
二、认识重阳节
1．了解重阳节的来历
通过故事《重阳节由来的传说》，加深学生对重阳节的了解和认识。
2．介绍重阳节的风俗习惯
金秋送爽，丹桂飘香。农历九月初九的重阳节，人们有丰富的活动，如登山、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等。
3．关于重阳节的诗歌
《采桑子重阳》 毛泽东
《九月九日忆山东兄弟》 王维
《过故人庄》 孟浩然
学生朗诵《九月九日忆山东兄弟》
三、发表感言
学生发表感想。
（1）我可以为爷爷奶奶做些什么事情？
a.给爷爷奶奶（外公外婆）打一个电话或陪老人吃一顿饭。
b.讲一个动人的故事给老人听。
c.为爷爷奶奶（外公外婆）拍一张幸福照。
d.陪伴老人一起散步。
e.为老人们做一道可口的菜(可以是水果拼盘)。 f.自制一张精致的贺卡表达对他们的美好祝福。
（2）我想对爷爷奶奶说句心里话。
四、活动总结
通过这节课，我们不仅了解了重阳节的来历，还知道了重阳节的相关习俗，既增长了见识，又培养了我们对老人的尊敬之情。在这里，老师要送给你们一句话：老吾老以及人之老。这句话是告诉我们，既要孝顺自己的父母、长辈，也要关心身边的老人、长辈。希望每个同学能尊敬老年人，做个尊老的好孩子。相信你们能做到的是吗？最后祝愿天下的老人，重阳节快乐！
播放《孝亲敬老歌》结束这节课。
【篇三：重阳节诗词朗诵比赛方案】
主题经典诗词朗诵比赛活动安排
一、活动背景：今年10月6日是中华民族的传统节日——重阳节。为弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，培养学生的感恩意识，传承中华民族优秀文化，进一步加强学生思想道德建设，根据上级有关文件安排结合我校实际，举办“我们的节日〃重阳节”主题经典诗词比赛活动。
二、活动主题 ：弘扬尊老爱老传统美德，营造爱老助老社会氛围。
三、组织方式 ：由钓渭镇中心小学少队部主办。
四、 参加对象 ：钓渭镇中心小学所有在校生。
五、活动时间：2010年10月13日下午2时。
六、活动过程安排 ：
1 、由钓渭镇中心小学向各年级发布关于此次演讲比赛的通知。内容包括要求各年级按照公平、公正、公开的原则，通过各班演讲比赛的方式选派优秀代表参加校内主题演讲比赛。在10月13日前要求各年级将最后选派的人员名单送于教导处，10月14日举行决赛。
2、确定比赛场地。(学校操场)
3、评委：翟校长、闫老师、刘老师、杨老师和各班班主任。
4 、10月14日上午大课间各年级代表到教导处进行比赛人员出场的顺序抽签，10月14日中午布置场地，10月14日下午2时30分整举行比赛。
5、活动分为个人奖和集体奖，个人奖分低段和高段，低段：一、二、三年级，高段：四、五、六年级，各班选出3—5人；集体奖分为高、中、低段，低段：一、二年级，中段：三、四年级，高段：五、六年级，各班准备一个集体节目。
6、比赛当场亮分，并去掉一个最高分和一个最低分，算出平均分，尉老师和黎老师负责算平均分。
六、评分：要严格遵照评分标准。每位参加者演讲时间规定在三分钟内。
评分标准
1 、紧扣主题，内容充实，立意新颖，文字优美（ 4.5 分） 2 、表述清楚，语言流畅，声情并貌（ 2 分）
3 、声音洪亮，普通话标准流利（ 2 分）
4 、服装整洁，仪表端庄（ 1 分）
5 、时间限制（0.5 分）
七、比赛流程：
1、领导讲话致辞
2、参赛者依次演讲
3、颁奖
八、注意事项：
1、参赛者必须提前到场，到指定区域就坐。
2、各班班主任负责组织各班，指名学生负责班级纪律。
九、奖项设置
1、个人奖设一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优胜奖若干。
2、集体奖设优胜班级体奖。
3、给获奖者颁发奖状及奖品。
钓渭镇中心小学
2010年10月
【篇2】重阳节爬山活动方案老年人
单位老年人2016重阳节活动策划方案重阳节就要到了，下面小编整理了单位老年人2016重阳节活动策划方案，欢迎阅读! 单位老年人2016重阳节活动策划方案 重阳节，又称老人节，而老人本身也是社会应特别关注的群体，他们把自己一生奉献给了社会，奉献给了他人，人到暮年，本该承欢膝下，过着无忧无虑的日子，颐养天年，然而在xx镇敬老院里，有着这样一个特殊群体，他们没有儿女，没有生活来源，靠国家的一临之际，有首诗 独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。 我们不知道他们为什么会成为孤寡老人，但是他们曾经一定有很多的亲人，在这样的日子里，他们一定会倍加思念他们的亲人，在这样的日子里，他们的心情一定很难受。所以，我们希望通过我们的歌舞等节目、我们的慰问等来抚慰老人们的心，通过我们的努力，让他们感受到亲情的温暖，更希望我们能给他们送去一些越冬的物资，让他们这个冬天不会受冷。 一、活动主题：传承重阳久久，心系老人久久 二、活动时间：xxx年10月24日 主办单位：xx学院青年志愿者协会 承办单位：xx学院青年志愿者协会爱心助残部 三、资源需求 青年志愿者协会宣传部负责宣传 负责人：xx 青年志愿者协会策划部负责策划 负责人：xx 青年志愿者协会爱心文艺部负责文艺节目 负责人：xx 青年志愿者协会筹资部负责活动经费 负责人：xx 青年志愿者协会财务部负责记账、出纳等 负责人：xx 青年志愿者协会爱心助残部负责统筹工作 负责人：xx 青年志愿者协会其他各个部门由爱心助残部调遣 负责人：xx 四、活动开展 前期准备 a) 青年志愿者协会宣传部做展板、广播宣传等 b) 青年志愿者协会爱心文艺部排练节目 c) 心理健康部派人到敬老院跟老人沟通，希望他们能以一颗轻松愉快的心过节日 d) 青年志愿者协会爱心助残部准备好扩音器、笔记本电脑等设备 中期开展 a) 早晨八点于我院飞天广场整队，步行前往新平镇敬老院 b) 到达敬老院后，由指定人员对敬老院进行卫生打扫，陪老人聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上 c) 在聊天的过程中，为老人们(尤其是行动不便的老人)做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖 d) 卫生打扫完毕，由爱心助残部卫生小组负责人安排文艺演出会场布置 e) 会场布置完毕，邀请老人入座，卫生小组人员陪同老人看演出，炊事员小组开始给老人包饺子 f) 演出开始，首先由新平镇镇长讲话，后是节目上演 g) 演出结束，饺子出锅，邀老人们吃中饭 后期结束 a) 由卫生员小组负责收拾会场，打扫干净庭院 b) 事后，与老人拍照留念，道别，整队，清点人数，返校 五、经费预算 鸡蛋 4 元每斤*15斤=60 元 蛋糕 5 元每斤*4 斤=20 元 面粉 6 元每斤*5 斤=30 元 肉 12 元每斤*6 斤=72 元 白菜、韭菜、香油、佐料等共计50 元
---来源网络整理，仅供参考
【篇3】重阳节爬山活动方案老年人
单位老年人XX重阳节活动策划方案
重阳节就要到了，下面小编整理了单位老年人XX重阳节活动策划方案，欢迎阅读!单位老年人XX重阳节活动策划方案 重阳节，又称老人节，而老人本身也是社会应特别关注的群体，他们把自己一生奉献给了社会，奉献给了他人，人到暮年，本该承欢膝下，过着无忧无虑的日子，颐养天年，然而在xx镇敬老院里，有着这样一个特殊群体，他们没有儿女，没有生活来源，靠国家的一临之际，有首诗 独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。 我们不知道他们为什么会成为孤寡老人，但是他们曾经一定有很多的亲人，在这样的日子里，他们一定会倍加思念他们的亲人，在这样的日子里，他们的心情一定很难受。所以，我们希望通过我们的歌舞等节目、我们的慰问等来抚慰老人们的心，通过我们的努力，让他们感受到亲情的温暖，更希望我们能给他们送去一些越冬的物资，让他们这个冬天不会受冷。 一、活动主题：传承重阳久久，心系老人久久 二、活动时间：xxx年10月24日 主办单位：xx学院青年志愿者协会 承办单位：xx学院青年志愿者协会爱心助残部 三、需求 青年志愿者协会宣传部负责宣传 负责人：xx 青年志愿者协会策划部负责策划 负责人：xx 青年志愿者协会爱心文艺部负责文艺节目 负责人：xx 青年志愿者协会筹资部负责活动经费 负责人：xx 青年志愿者协会财务部负责记账、出纳等 负责人：xx 青年志愿者协会爱心助残部负责统筹工作 负责人：xx 青年志愿者协会其他各个部门由爱心助残部调遣 负责人：xx 四、活动开展 前期准备 a) 青年志愿者协会宣传部做展板、广播宣传等 b) 青年志愿者协会爱心文艺部排练节目 c) 心理健康部派人到敬老院跟老人沟通，希望他们能以一颗轻松愉快的心过节日 d) 青年志愿者协会爱心助残部准备好扩音器、笔记本电脑等设备 中期开展 a) 早晨八点于我院飞天广场整队，步行前往新平镇敬老院 b) 到达敬老院后，由指定人员对敬老院进行卫生打扫，陪老人聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上 c) 在聊天的过程中，为老人们(尤其是行动不便的老人)做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖 d) 卫生打扫完毕，由爱心助残部卫生小组负责人安排文艺演出会场布置 e) 会场布置完毕，邀请老人入座，卫生小组人员陪同老人看演出，炊事员小组开始给老人包饺子 f) 演出开始，首先由新平镇镇长讲话，后是节目上演 g) 演出结束，饺子出锅，邀老人们吃中饭 后期结束 a) 由卫生员小组负责收拾会场，打扫干净庭院 b) 事后，与老人拍照留念，道别，整队，清点人数，返校 五、经费预算 鸡蛋 4 元每斤*15斤=60 元 蛋糕 5 元每斤*4 斤=20 元 面粉 6 元每斤*5 斤=30 元 肉 12 元每斤*6 斤=72 元 白菜、韭菜、香油、佐料等共计50 元
【篇4】重阳节爬山活动方案老年人
竭诚为您提供优质文档/双击可除老年人重阳节诗歌朗诵
篇一：重阳节现代诗歌集锦
重阳节现代诗歌集锦《采桑子重阳》(毛泽东)
人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。《重阳节抒怀》九九重阳志未铭，邀友结伴向山行。峻峭山岭踩脚下，登高眺望众山群。云海茫茫足下过，古木幽幽树成林。满山遍野红烂漫，彤霞映水水自清。山间小路弯曲径，曲桥入水见倩影。巨石醉卧于山涧，俯望天地鬼神惊。芳草绵绵绿茵茵，重阳秋游登山顶。上到山顶是好汉，暮色夕阳不老情。《重阳节》重阳节
都远去了春天诱人的新绿盛夏震耳的雷鸣总有千言万语欲说还休
九月重阳相思凝聚心头谁说秋风过后尽是凄凉登高远望层林尽染如同我的思绪已扬帆远航
听秋虫歌唱秋叶坠落枝头看天高云淡候鸟列队南飞多想也飞回昔日好时光执子之手重温昨日亲情九月重阳相思弦断异乡问遍菊花难寻曾相识故土千里愿今夕同入梦红叶寄语不变是我的执著【二】
九月重阳相思弦断异乡问遍菊花难寻曾相识故土千里愿今夕同入梦红叶寄语不变是我的执著【三】
听秋虫歌唱秋叶坠落枝头看天高云淡候鸟列队南飞【四】十月节
又走来了秋日撩人的金黄。初冬微薄的风霜也有万语千言欲休还说
十月金黄相念放眼天下莫言秋霜来后只有冰寒走在秋园金英怒放恰似我的年轮被金菊染黄。看枝叶寥落寒蝉悠哉花间听秋风低吟长空雁叫悠长多想也跃上葱茏四百旋屈指行程再续往日辉煌十月金黄信天游荡它方踏遍青山不见旧(:老年人重阳节诗歌朗诵)时月故旧千人愿今夜同把盏大雁传情执著是我的灯塔【五】
故土千里愿今夕同入梦红叶寄语不变是我的执著抛去乡愁，
留下乡音，乡情，乡颂!
重阳节敬老诗歌
牵起手,我们同一片蓝天下走,
抬头仰望星空,有你们留下的汗水和泪水.俯首看着地,那金黄的麦子是你们宝贝,就象我们,
舍不得放下,舍不得捧起.看看身边的爷爷奶奶,
微笑之下藏着的皱纹什么时候又深了又多了.
想想我们可以做的还有很多,
让一个位,撑一把伞,换一个灿烂的微笑,天空会多一颗闪亮的星星!《重阳登高》即使是一只蜗牛九月初九这天我也要选择一座山然后一步踩碎一个思念将汗水舞成绚丽的金菊饮尽凄迷风雨爬到顶峰因为，那里离天堂最近即使是一只秋雁九月初九这天我也要停下南飞的翅膀在山顶上插几棵茱艾萸远方发如霜背如弓的背影在遥寄的祝福中逐渐清晰因为，这里离亲情最近《重阳登山雁南飞》
秋山红叶满山红，葫芦岛上一群人。重阳登山强壮体，登高而呼抒心胸。惦记先祖功伟业，民族佳节记心中。众览山小秋风爽，枫叶尽染秋意浓。游人攀登不畏苦，汗流浃背向前冲。一家和睦老人乐，夕阳红中露笑容。枫林竹影叶摇曳，仿佛迎接远方人。
草木多情迎风展，万物和谐心相融。白云飘逸山若隐，一声雁鸣震耳聋。群雁南飞庆节日，廉子鼠标笔画神。有画无诗意境淡，诗快赋诗助友成。书画人生展才艺，重阳绘画情意深。群雁恋家挂亲友，如梦似幻展笔功。远山飘缈有瀑布，飞流直下云雾蒸。桃源胜景秋恋枫，雁鸣声声迎客松。画里多姿人气旺，话外重阳喜相逢。《重阳感怀》曾经喝过九月九的酒夹杂着谁家的桂花香一直飘到一个没有烦恼的山头曾经唱过九月九的聚首带着往事随山风一起沉醉然后再次分别，梦着遥远的佳期和那被凝缩在一张地图上的车站而我不知道什么时候站在了另一个山头没有烦恼，也没有忧愁都说登高望远而我却怎么也望不到晚秋的边缘
也许它正以冬眠的形式欢迎春天的到来曾经喝过九月九的酒曾经唱过九月九的聚首
等我醒来，我看见一张沉醉的地图向着夕阳沉没的方向蔓延在经过我心的车站的时候发出一种缠绵的忧愁我终于明白为何我总望不到晚秋的边缘?
我已在晚秋的边缘徘徊像个落魄的枯叶将要被现实的落叶掩埋《重阳》
爷爷奶奶和父亲母亲的坟头是重阳的高处他们一辈子的累植埋于土地悄无声息悄无声息的菊花赏客走后就谢了那壶菊花酒和两行清泪悄无声息地凉了
东篱把酒黄昏后有暗香盈袖醉花荫莫道不销魂帘卷西风人比黄花瘦
曾记否隔烟雨话红楼往事付水东流月匆匆
怎奈何悲欢离合谁人能参透邀明月把酒送清风怨酒浓凭栏醉芙蓉暮秋时候望乡台回眸那日初相逢
笑语如昨但看朱花红重阳约仿若古道中你执手欲把古琴奏琴意悠悠弹指已深秋离歌唱不休
曲终人依旧如南柯一梦
晚风过烛火隐隐触动庭院夜雨深锁话懵懂
却道是自古人生长恨水长东旧时歌他乡谁人吟我抚琴可笑无人听暗香初醒秋风画冷屏关山月藏影
茱萸插遍人却自飘零旧书信归鸿可曾递
无音讯寥寥归无期旧时景喃喃话心语同饮谱新曲黄花伴风清何日共月明
东篱把酒黄昏后有暗香盈袖醉花荫莫道不销魂帘卷西风人比黄花瘦
篇二：重阳节诗朗诵主题3.2
九九重阳节诗朗诵主题活动
3年级2班
活动目标：
1.了解重阳节的风俗及民族文化含义
2.学会感恩，学会珍惜，学会感激老人。
3.用自己的行动来表达对老人的情感，动手又动脑。
4.培养学生敬重老人，关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
活动准备
1、关于重阳节的传说故事和有关图片。
2、事先让家长和孩子初步了解有关重阳节的有关民俗。活动过程：
一、谈话导入
同学们，你们知道农历九月九日是什么日子吗？前几天品社老师给我们讲了一些关于重阳节的内容，谁能来给我们大家说一说？
二、认识重阳节
1．了解重阳节的来历
通过故事《重阳节由来的传说》，加深学生对重阳节的了解和认识。
2．介绍重阳节的风俗习惯
金秋送爽，丹桂飘香。农历九月初九的重阳节，人们有丰富的活动，如登山、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等。
3．关于重阳节的诗歌
《采桑子重阳》毛泽东
《九月九日忆山东兄弟》王维
《过故人庄》孟浩然
学生朗诵《九月九日忆山东兄弟》
三、发表感言
学生发表感想。
（1）我可以为爷爷奶奶做些什么事情？
a.给爷爷奶奶（外公外婆）打一个电话或陪老人吃一顿饭。
b.讲一个动人的故事给老人听。
c.为爷爷奶奶（外公外婆）拍一张幸福照。
d.陪伴老人一起散步。
e.为老人们做一道可口的菜(可以是水果拼盘)。f.自制一张精致的贺卡表达对他们的美好祝福。
（2）我想对爷爷奶奶说句心里话。
四、活动总结
通过这节课，我们不仅了解了重阳节的来历，还知道了重阳节的相关习俗，既增长了见识，又培养了我们对老人的尊敬之情。在这里，老师要送给你们一句话：老吾老以及人之老。这句话是告诉我们，既要孝顺自己的父母、长辈，也要关心身边的老人、长辈。希望每个同学能尊敬老年人，做个尊老的好孩子。相信你们能做到的是吗？最后祝愿天下的老人，重阳节快乐！
播放《孝亲敬老歌》结束这节课。
篇三：重阳节诗词朗诵比赛方案
“我们的节日·重阳节”
主题经典诗词朗诵比赛活动安排
一、活动背景：今年10月6日是中华民族的传统节日——重阳节。为弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，培养学生的感恩意识，传承中华民族优秀文化，进一步加强学生思想道德建设，根据上级有关文件安排结合我校实际，举办“我们的节日〃重阳节”主题经典诗词比赛活动。
二、活动主题：弘扬尊老爱老传统美德，营造爱老助老社会氛围。
三、组织方式：由钓渭镇中心小学少队部主办。
四、参加对象：钓渭镇中心小学所有在校生。
五、活动时间：20XX年10月13日下午2时。
六、活动过程安排：
1、由钓渭镇中心小学向各年级发布关于此次演讲比赛的通知。内容包括要求各年级按照公平、公正、公开的原则，通过各班演讲比赛的方式选派优秀代表参加校内主题演讲比赛。在10月13日前要求各年级将最后选派的人员名单送于教导处，10月14日举行决赛。
2、确定比赛场地。(学校操场)
3、评委：翟校长、闫老师、刘老师、杨老师和各班班主任。
4、10月14日上午大课间各年级代表到教导处进行比赛人员出场的顺序抽签，10月14日中午布置场地，10月14日下午2时30分整举行比赛。
5、活动分为个人奖和集体奖，个人奖分低段和高段，低段：一、二、三年级，高段：四、五、六年级，各班选出3—5人；集体奖分为高、中、低段，低段：一、二年级，中段：三、四年级，高段：五、六年级，各班准备一个集体节目。
6、比赛当场亮分，并去掉一个最高分和一个最低分，算出平均分，尉老师和黎老师负责算平均分。
六、评分：要严格遵照评分标准。每位参加者演讲时间规定在三分钟内。
评分标准
1、紧扣主题，内容充实，立意新颖，文字优美（4.5分）2、表述清楚，语言流畅，声情并貌（2分）
3、声音洪亮，普通话标准流利（2分）
4、服装整洁，仪表端庄（1分）
5、时间限制（0.5分）
七、比赛流程：
1、领导讲话致辞
2、参赛者依次演讲
3、颁奖
八、注意事项：
1、参赛者必须提前到场，到指定区域就坐。
2、各班班主任负责组织各班，指名学生负责班级纪律。
九、奖项设置
1、个人奖设一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优胜奖若干。
2、集体奖设优胜班级体奖。
3、给获奖者颁发奖状及奖品。
钓渭镇中心小学
20XX年10月
【篇5】重阳节爬山活动方案老年人
最新重阳节老年人祝福语
最新重阳节老年人祝福语
老年时最大的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量献给了永不衰老的事业。
老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一个原因：
他们都蓄有长胡须，都自称能够预料事变,祝重阳节快乐。
一个真正具有生命力的天才，就是能将一片赤子之心带入老境的人。
又是九月九，重阳夜，难聚首，思乡的人儿漂流在外头; 又是九月九，愁更愁，情更忧，回家的打算始终在心头。
重阳节，也是老人的节日，爸、妈，我在远方为你们祈祷，祝您们长命百岁，身体康健!
皱纹不过是表示原来有过笑容的地方。
冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。又是过重阳，台榭登临处，茱萸香坠。
故人具鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花。重阳节快乐!
红颜未虚伏虎降龙，白发带笑铺金叠翠。重阳节快乐!
年轻人是春天的美，而老人则能使人体味到一种秋天的成熟和坦率。
您生命的秋天，是枫叶一般的色彩，不是春光胜似春光，时值霜天季节，却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐，健康长寿!
人的一生，最值得美的时代，便是老年时代。孔子说他自己年至七十才能从心所欲，不逾矩。
赏菊饮酒，登高遥望，祝您健康长寿!
身体的有力和美是青春的好处，至于智慧的美则是老年人特有的财产。
双喜临门，佳期欣逢佳日;三阳播彩，小阳春叠重阳。重阳节快乐。
松柏不残四季翠，山村难老百岁人。
岁岁重阳，今又重阳，不似春光，胜似春光。重阳节快乐!
桃熟三千老人星耀，春光九九华堂歌喧。
天高气爽，人寿花香。彩云追月，桂花飘香。
步步登高开视野，年年重九胜春光。重阳节快乐!
借此佳节之际我感谢你，你的笑颜似灿烂的阳光照亮了我的世界，你给予我的安慰和鼓励支持我度过一切艰苦。祝你重阳节快乐!
重阳节到了，秋高气爽，愿与你赏菊饮酒，登高遥望，祝你健康。
朋友，在心的世界里，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏!
但是夕阳无限好，何须惆怅近黄昏! 苍龙日暮还行雨，老树春深更著花! 重阳节快乐!
三三令节春时松更高 九九芳辰重阳鹤添寿，愿秋风捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年轻!
古枫吐艳，晚菊傲霜。在这丰收的季节里，祝你事业有成，身体健康，心情愉快!
重阳节到了!在这个丰收的季节里，祝愿你：
事业丰收，薪水丰收，爱情丰收，欢乐永相随!
重阳节：
我国古代以六为阴数，九为阳数，九月九日正好是两个阳数相重，所以叫重阳，也叫重九，你知道吗?重阳节快乐!
重阳节，也是老人的节日，爸、妈，我在远方为你们祈祷，祝您们长命百岁，身体康健!
又是九月九，重阳夜，难聚首，思乡的人儿漂流在外头; 又是九月九，愁更愁，情更忧，回家的打算始终在心头。
我们可以没有别墅，但我们应该有家;我们可以没有财富，但我们应该有幸福;我们可以没有激情，但我们应该有温馨;我们可以没有浪漫，但我们应该有关爱。
附送：
最新金融行业年度工作总结
最新金融行业年度工作总结
尊敬的各位领导、同志们：
你们好!
我叫xxx，28岁，专科学历，助理经济师。现在，我将三年来的工作、学习情况向大家总结汇报一下。
一、以 勤恳务实、勇于创新 为信条，加强学习，提高自身素质。
三年来，我能够认真学习各项金融法律法规，积极参加行里组织的各种学习活动，不断提高自己的理论素质和业务技能。利用业余时间，通过自学考试获得山东经济学院金融专业专科学历和助师资格。在抓好自身业务理论学习的同时，我能够立足本职工作，苦练出纳基本功，并取得较好的成绩。先后获得省行级单指单张、机器点钞能手称号、总行级机器点钞能手称号，在省分行第三届业务技术比赛中，获得出纳专业机器点钞第一名的好成绩，20xx年4月被到省分行干部管理学校参加出纳机器维修和反假钞培训学习，为今后工作夯实了理论基础。20xx年10月，在竞争上岗中，我竞聘到第二储蓄整理文章由编辑：
yjbys所。到岗后，在部室领导和主任的帮助下，我立即扑下身子学习储蓄各项规章和专业知识，在短时间内能够独立对外办理业务。当时，储蓄专业正面临储蓄综合业务上机，时间紧、任务重。我珍惜每一次外出学习和上机实践机会，多问、多学、多练，不分昼夜地加班、加点，结合自己在会计业务系统上机中学到的知识和摸索出的经验，很快熟悉了储蓄专业系统上机的各项工作。在20xx年11月4日上机中，我所在的储蓄所做到了不压单、不压人，很好的完成了上机后的第一天工作。
二、以 立足本职、扎实工作 为理念，勤奋务实，为工行事业发展尽责尽职。
三年来，我先后从事过管库员、出纳员、储蓄员等不同的岗位，无论在哪一个岗位工作，我都能够立足本职、敬业爱岗、无私奉献，为工行事业发展鞠躬尽瘁。20xx年8月，在我行内退人员离岗后，出纳科人员缺口较大，我主动承担起大量的工作。清点现金是一项要求严、任务重的工作，我时时刻刻严格要求自己，按规章操作，快捷高效的办好每一笔业务。在
三、四季度，我每天收款量月均在300万元以上，占我行月均收付量的40%左右。在出纳科期间，我同时兼任管库员工作。大家知道，管库员是一早、一晚，两头必须准时的工作。工作中，我认真学习管库员守则和库房管理的各规定，严格遵守库房钥匙的管理规定，协助科领导共同做好现金清点、上缴人民银行等业务，及时、准确地使储蓄专业库包出库、入库，保障了一线的工作需要。在从事所内业务主办时，我积极协同所主任搞好各项所内工件利用自己所学掌握的知识，做好所内机具的保养和维修，保障业务的正常进行，营业前全面打扫所内卫生。营业终了，逐项检查好各项安全措施，关好水电等再离所。
三、以 客户满意、业务发展 为目标，搞好服务，树立热忱服务的良好窗口形象。
在出门收款中，每到一处，我们的一言一行，能代表我们工行的形象。所以，我对自己高标准、严要求，不该说的话不说，不该做的事不做，积极为客户着想，在规章范围内，积极为客户办理残损币兑换、代捎回单等，极大的方便了客户。同时，向客户宣传我行的各项新技术，新业务，新政策，扩大我行的知名度。把了解到的企业现金量、重大投资、款项专移等情况及时向信贷部门汇报，为我行对企业的全面了解和信贷工作提供及时有用的信息。在许多季节性的大额现金收款中，我都认真对待每一次大额现金收款任务，期间的工作也得到了信贷、公存等科室领导和同事们的认可。
我到二所工作后，由于所里代发财政工资较多，牵挂到的各单位事情也比较多。在各种代机款，代交费，以及单位与银行的业务来中。我想客户所想，急客户所急，协同所主任共同搞好服务。获得了各单位会计人员的信任和支持。在离退休职工换取工资时，提前兑换好大小票，积极主动、热情服务，尽最大努力为老年人提供方便，让他们高兴而来、满意而去。一次，东关批发市场一农资经营户送来三麻袋零、残、破币，要求兑换，我们加班加点，仅用一周时间就把三万余元兑换好的现金送到储户手中。此后，这位储户陆续把自己的资金转移到我所来，成为我们的黄金储户。这样的例子还有许许多。由于工作认真勤奋，在20xx年度考评中，我被评为良好。
入行十年来，在不同的岗位上，我都兢兢业业、任劳任怨，也取得了一定的成绩。总结过去，是为了吸取过去的经验和教训，更好地干好今后的工作。工作中的不足和欠缺，请各位领导和同事批评、指正。同时，本人也热切企盼有机会为工行今后的发展继续贡献力量。
【篇6】重阳节爬山活动方案老年人
重阳节老年人养生之道
秋季日照减少，气温渐降，花木凋零，在这样的环境里很容易因景触情，产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。
可是你知道吗?老年人情绪不畅，会加速生理上的衰老速度，更可怕的是，它还是许多疾病的重要诱因。
因此，老年人的心理健康也是重中之重，做子女的也多跟父母唠唠嗑，多交流交流。
另外，重阳节有登高的风俗，但是，由于老年人骨质较脆，是骨关节病高发人群，如果你家有老人要去登高，一定要提醒他们尽量避免长时间剧烈运动，注意保护骨关节的健康。
睡眠是养生的重头戏，老年人体质差，对睡眠环境也要求较高。秋季夜里凉风习习，就很容易受到贼风”侵袭。
若贼风”吹在熟睡者的头面部，翌日清晨就会感觉偏头痛，甚至发生口眼歪斜流涎;贼风”吹在腹部，则会引发腹泻;贼风”吹在暴露于外的肢体，还会使肌肉处于紧张性收缩状态，让人不能充分休息，翌日全身酸痛，困乏无力。
所以，老年人入睡时一定要避风寒而卧。
另外，秋季气候干燥、风力大，汗液蒸发快，容易使人出现口干、咽燥、便秘、皮肤干裂、毛发脱落等症状。
因此，老年人日常生活中要注意保持室内的湿度，可以用湿毛巾擦室内的家具，用湿拖布擦地板，室内还可养鱼、养花，或者使用加
湿器等。
调节饮食平衡也是防病护体的根本。
秋季饮食老年人应以平补为主，尽量多吃性平味甘的食物，如玉米、猪肉、百合等就是最佳饮食。
燥为秋令，易伤津耗液，因此，老年人可适当进行润补，即养阴、生津、润肺。
少吃一些辛味的葱、姜、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝气。
这个季节，喝粥不但可以减轻老年人的胃肠道负担，对老年人的消化也有帮助，稀粥里可加一些养胃健脾、滋阴润燥之品，可起到养肺润燥的效果。
老年人需要全社会的关注，重阳节到来之前，信报推出夕阳红秋季养生手册”，针对当下老年人易发的疾病以及防治办法进行有针对性的指导，希望老人们不仅能外练筋骨，还能内养气血，过个无事之秋。