《秋冬》是邓丽君演唱的歌曲,由中山丈二作词,堀江童子作曲,收录于《邓丽君东洋金曲赏03》专辑中, 以下是为大家整理的关于秋冬季安全生产总结3篇 , 供大家参考选择。
秋冬季安全生产总结3篇
第一篇: 秋冬季安全生产总结
一、秋冬预防感冒温馨提示
目前正值晚秋初冬时节,气温下降、昼夜温差大、空气湿度大,人体抵抗力较弱,容易造成某些传染性疾病的发生。
流行性感冒(简称流感)
原因:是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,该病毒具有高度传染性,可发生大范围流行。
易感人群:学龄儿童是流感最重要的传染源,流行早期多为儿童发病,后期多为成人发病,老年人是流感的高死亡人群。
特点:流感不同于普通感冒,其特点为起病迅猛、持续高热、肌肉关节疼痛等。流感可引发肺炎、心肌炎、脑膜炎等,甚至导致死亡。流感极易在人群集中的地方流行,近年来我国每年都有流感发生,甚至发生小规模流行。
预防措施:
1、适度锻炼
适度锻炼,提高身体免疫力。
2、空气流通
最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜,既保持了室内空气清新,又抑制了细菌的滋生。
3、早晚加衣
老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人,在早晚出门时一定要带一件外套。“春捂秋冻”之说也要因人而异,体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。
特别提醒:患有鼻炎、心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要特别注意,提前准备好相应药物,注意防寒保暖,早晚尽量不要到户外活动。
4、晚上关窗
晚上睡觉的时候一定要关窗,夜晚温度低,冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。
5、按摩头部
如果是风寒引起的感冒,按摩头部能起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风府、风池、天柱等穴,按压50次,早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。
6、规律作息
很多人在夏天睡得晚,作息不规律,若延续到秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季节交替期要保证规律的作息和生活节律,早点上床睡觉,适当延长睡眠时间,同时多喝水。
7、均衡营养
天气转凉后,人们会食欲大增,在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,少吃辛辣食物。
二、秋冬防火温馨提示
(一)为维护校园安全稳定,特提醒校属各部门在这火灾多发季节注意事项:
1、各部门的办公室、档案室、资料室、实验室、微机房,书库等重要场所要做到人走灯灭;饮水机、电脑、空调等电器工作人员下班时一定要关闭开关,不得做待机状态或用遥控器关机;门窗要锁好。
2、图书馆、资料中心、配电房等消防重点部位的夜间值班人员当班时不得饮酒、抽烟、使用大功率电器。
3、各院(系)辅导员要教育学生不要在宿舍使用“热得快”、电饭煲、电磁炉、电水壶、电吹风等大于500瓦的大功率电器;切记不要将酒精、汽(煤)油等易燃物品带人宿舍;不要在宿舍内积攒饮料瓶、纸箱等废品。
4、学校消防常识及灭火器的正确使用方法,不得破坏、移动、阻挡消防设施。
5、不要在消防通道内堆放纸箱、板凳、自行车等任何杂物,以免影响紧急疏散。
6禁止在公共场所、宿舍里吸烟,玩火。
(二)为了切实提高广大师生员工的消防安全知识,防患于未然,特向广大师生介绍一些防火小常识。
1、学生宿舍防火。
在宿舍,同学应自觉遵守宿舍安全管理规定,做到不乱拉乱接电线;不使用电炉、电热杯、热得快、电饭煲等电器;使用台灯、充电器、电脑等电器要注意发热部位的散热;室内无人时,应关掉电器的电源开关;不要躺在床上吸烟或乱扔烟头;不点蜡烛,不在宿舍使用明火和焚烧物品。
2、教室、实验室、教研室的防火。
在实验室、教研室实习或工作时,一定要严格遵守各项安全管理规定、安全操作规程和有关制度。使用仪器设备前,应认真检查电源、管线、火源、辅助仪器设备等情况,使用完毕应认真进行清理,关闭电源、火源、气源、水源等,还应清除杂物和垃圾。尤其是使用易燃易爆危险品时,更要认真执行防火安全规定。中途离开实验室时,应切断电源。
3、食堂等人员密集场所的防火。
要遵守消防安全制度,做到不携带易燃易爆品,如汽油、酒精等;禁烟区不准吸烟,不随地丢弃烟头、火种。保持安全通道的畅通。
4、室外的防火。
我校校园植被丰富,但大部分树木到了秋冬季都落叶,因此不要在室外点火或乱扔烟头,以免引起火灾。一旦火灾发生,应保持冷静,迅速逃生。
"火场逃生八诀"。
第一诀:同学们必留心各疏散通道、安全出口以及楼梯方位等,以便尽快逃生。
第二诀:突遇火灾时,要保持镇静,不要跟从人流、乱冲乱撞。若通道已被烟火封阻,应背向烟火方向离开。
第三诀:不要顾及贵重物品,把时间浪费在穿衣服或寻找、搬运贵重物品上。
第四诀:火场充满烟雾,可用湿毛巾、口罩蒙住口鼻,匍匐撤离。
第五诀:关紧迎火门窗,用湿毛巾、湿布等塞住门缝,不停用水淋透房间,固守房间,等待救援。
第六诀:尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现的地方。晃动鲜艳的衣物或敲击东西,发出求救信号。
第七诀:如果身上着火,应赶紧脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗。
第八诀:高层建筑发生火灾,可迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳逃生。
三、秋冬健康温馨提示
1、衣
内衣和内裤要保持清洁,内衣应柔宽松,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣贴身穿戴。尼龙及毛织品衣易产生静电,体表细胞由于静电的刺激而产生不适。2、食
注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟酒,辣椒,浓茶,咖啡等刺激性食品;保持大便通畅,大便通畅能有效的将体内积聚的致敏物质及时排出体外。3、住
秋冬季室内温度应调为16℃至20℃、相对湿度为30%,至多40%。若相对湿度低于20%,就应进行调节,如在地上洒点水。4、行
秋冬季节应减少户外活动,空气中大量的尘埃、花粉、烟粒等因摩擦感应而成为带电体,亦会使皮肤出现反应。人们经过一整天的活动,内衣和体表皮肤间产生大量静电,脱衣时就会出现放电现象,皮肤因静电场的突然变化,会出现高度瘙痒。
四、秋冬健康措施
秋冬季节是最适合运动的季节,没有夏天的燥热和冬天的寒冷,只管畅所欲为的运动、出汗。但是,还是得注意以下十点,这是对自己健康的一种负责。
1、“1+1”原则
每天早餐吃一个苹果,喝一杯牛奶,来消除一整个晚上的饥饿,帮助身体排除残留物,让身体精力充沛。
多吃绿色蔬菜
补充丰富的水份和纤维素;对于肉类食品和脂肪类食品,则要尽量减少食用。
3、养成健康生活习惯
从日常饮食和习惯开始,一天三餐都必须计算数量和热量,可以减少食物的进食,但是却不能增加食物的摄取。要将热量控制在一定范围内,切不可暴饮暴食。
4、餐间不要吃甜品
除了三个主餐,尽量不要在两餐之间吃甜品。增加进食会增加热量摄入,而且,甜品的糖份含量也比其他食物高,会造成热量的累积,从而形成脂肪堆积。
5、少吃多餐
尽可能养成这样的小习惯,少吃多餐,饭后不要立即坐下,可以多走路散步,这样不仅有助于消化,而且能够使代谢加快,增加腿部脂肪的燃烧,减少臀部赘肉滋生的机会。但是,这种方法要坚持才能见效。
6、早餐要吃得好
早上:吃一个鸡蛋和一袋牛奶或豆浆。补充一天营养,充沛精力,建议早餐在七点左右的时候吃。在早餐后十点前喝一杯水,吃一个水果,增加纤维素摄入,增加饱腹感,达到控制食欲和有效减肥的效果。
7、健康饮食很重要
在起床后早餐前喝一杯蜂蜜水,早餐照吃。饭后再泡一杯普洱茶,当作茶饮来补充水份。在午餐过后,也可以多喝普洱茶帮助消化。在晚饭后40分钟吃水果或者饮普洱茶。普洱茶是一款能够有效减肥的健康茶饮,它不伤胃,味道甘甜可口,适合快速减肥饮用。
8、喝更多水
喝水或者水溶液饮品能够加快人体的新陈代谢,排除毒素,既能快速减肥,还能有效解决皮肤干燥问题。喝足够的水,能够帮助身体的代谢循环。但是,注意,不要喝碳酸饮料型的水,它会让身体摄入过多的热量。
9、做适量的室内运动
不要认为运动是最有效的减肥方法。初秋的太阳还是非常毒辣,如果过多的室外运动,很可能会导致身体严重脱水或中暑而出现身体不适。虽然它能有效减轻体重,但是,做适量的室内运动则是更明智的做法。能够加快脂肪燃烧,达到瘦身效果。
10、少吃零食
很多人很喜欢吃冰激凌,还有许多其他的零嘴。但是,殊不知,就是这些零食,造就了身体的脂肪堆积。尤其是冰激凌,是高热量食品。而用美味的低脂酸奶代替冰淇淋或者其他的甜食就是非常不错的瘦身选择哦!
第二篇: 秋冬季安全生产总结
秋冬季节安全教育
高二(六)班
赵媛媛
秋冬季节安全教育
同学们好!
今天我们利用这节班会课主要从以下几个方面讲一下“安全”
第一方面就是:秋冬季节的交通安全
(1)秋冬季有积雪和霜冻,导致路面较滑,有时还有大雾、大雪天气,交通条件比较差,这就要求每个学生在校园内要轻走慢行,不互相追逐;
(2)在校外行走要靠右行,遇到冰冻地面须绕道行走;
(3)放学、放假后不在马路上追逐打闹、玩耍。同时,冬季天黑得早,很多学生放学回家时天色已经渐黑,容易发生交通事故。因此,学校要加强对学生的雪雾天气交通安全教育。
第二方面就是:秋冬季节防火、防煤气中毒
秋冬季节气候干燥,一旦着火,火势蔓延迅速,不好控制。要求所有学生禁止带打火机、火柴等火种,严禁玩火。在校的住宿生取暖时要注意开窗通风,回家的走读生晚上休息也要时刻注意通风良好。在冬季,北方地区一些学校的教室和学生宿舍常使用煤炉取暖,很容易引发煤气中毒事故,几乎每年都有学校发生这类事故。学校要把预防煤气中毒教育和加强学生教室、宿舍取暖设施安全性能与学生教室、宿舍管理工作有机地结合起来。
第三方面就是:学生在校活动安全
(1) 上、下楼梯自觉靠右行走,不急行、不拥挤、不冲撞他人,预防楼梯口踩踏事件发生。在这需要特别强调,这种情况在吃饭时特别严重,一定要引起同学们的重视。
(2) 严禁在楼道口、教室内追逐打闹和奔跑,以免滑倒摔伤。
(3) 课外活动和体育锻炼时,要按照有关安全规则进行,做好热身运动,不能随心所欲,造成不必要的身体伤害。
第四方面:运动受伤预防教育
秋季气候宜人,非常适合户外体育运动,一般来说,学校都会开秋季运动会。正常的体育活动本身带有一定程度的风险性,而体育活动中的操作不规范更容易引发运动受伤。所以,在秋季,学校要加强对学生进行运动安全方面的教育。
第四方面:消化道疾病预防教育
秋季天气转凉,是秋季腹泻等消化道疾病的多发和高发期。学校要加强对学生进行消化道疾病预防的安全教育,要把这种教育和食品卫生教育有机地结合起来。
们要谨记,不得招蜂惹狗,防止“蜂蜇狗咬”的事情发生; (2) 禁止吃路边小食品、垃圾食品及一些冷冻食品,防止不洁净的
饮食对肠胃造成伤害;
(3) 要养成喝开水的习惯。我经常看到一些同学在饭后猛灌自来水,
要知道生水中含有很多细菌,如果哪天自来水中细菌超标,那就会立刻造成腹痛、腹泻等毛病,严重的甚至会引起脱水死亡。 以上所说的这几点要求,希望同学们时刻谨记在心,为了自己的安全和幸福,为了让家长放心,老师安心,千万不要随心所欲,不要为了一时的痛快而后悔终身! 我的讲话结束,谢谢大家!
第三篇: 秋冬季安全生产总结
秋冬季必备消防安全知识
由于天气转凉,秋冬季是火灾多发季节,而在众多火灾中,家庭防火占据相当大的一部分,因此秋冬季家庭防火尤为重要,今天就跟大家分享一下,秋冬季防火应注意哪些事。
一、秋冬防火“7”注意
1、教育孩子不玩火,不玩弄电器设备。
2、不乱丢烟头,不躺在床上吸烟。
3、不乱接乱拉电线,电路熔断,切勿用铜、铁丝代替。
4、炉灶附近不放置可燃易燃物品。
5、明火照明时不离人,不要用明火照明寻找物品。
6、离家或睡觉前要检查电器是否断电,燃气阀门是否关闭,明火是否熄灭。
7、利用电器取暖、烘烤衣物,要注意安全。
二、秋冬季防火常识
1、乱扔烟头引起火灾
秋冬季风多雨少,天干物燥,特别要警惕吸烟引起火灾,随手乱扔烟头是很多烟民的不良习惯,一定要注意。
2、电器故障引起火灾
要做到用前检查,用后保养,避免因线路老化、年久失修或经常搬运碰破电线而引发火灾事故。
3、要力争把火灾消灭在初起阶段
火灾初起阶段火场面积小、温度低、是便于扑灭的最有利时机。在此阶段发现火灾,只要不错过时机,可以用很少的人力和灭火器材,甚至一桶水、一只灭火器,就可以扑灭火灾。
4、在逃生时,身上着火怎么办?
人身上着火后千万不能跑,因为越跑火就越旺,还会将火种带到别的地方,有可能扩大火势,这是很危险的。应该尽量先把衣服脱掉,浸入水中或用脚踩灭;也可以跳入附近的水池和水塘内灭火,如果烧伤面积大,就不能跳入水中以防感染。
三、秋冬防火方法
1、不玩火、不随意摆弄电器设备。
家用电器或电气线路起火,首先要切断电源,再用灭火器或水灭火,不可带电直接泼水灭火,以防触电或电器爆炸伤人。
2、火场逃生时,保持冷静,正确估计火势。
如火势不大,应当机立断,披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向逃离。逃生时不可乘坐电梯。逃生时应随手关闭身后房门,防止烟气尾随进入。
3、家中一旦起火,必须保持冷静。
对初起火灾,应迅速清理起火点附近可燃物,并迅速利用被褥、水及其它简易灭火器材控制和扑救。救火时不要贸然打开门窗,以免空气对流,加速火势蔓延。
4、家庭中宜配备家用灭火器。
常见的手提式干粉灭火器使用方法:占据上风方向,拔去灭火器保险销,手握喷嘴,对准火焰根部,将灭火器上部手柄压下,左右扫射,快速推进,直至火焰熄灭。
四、秋冬防火的窍门
1、家用电器超负荷使用
家用电器在长时间、超负荷使用时,极易引发火灾,为了防止火灾的发生,家用电器应摆放在防潮、防晒、通风处,周围不要摆放易燃、易爆物品,各种插座应远离火源。
2、液化气灶具要注意保养
液化气灶具要注意平时的保养,一旦发生管道破损漏气要关闭电源开关及煤气、液化气总阀门,及时找专业人士维修。外出时、临睡前熄灭室内外火种。
3、提高孩子的防火安全意识
应提高家中小孩的防火安全意识,教育小孩不玩火,不玩弄电器设备。告诉他们一些消防小常识,做好火灾的防范。