内容是汉语词汇，拼音是nèi róng，意思是指事物所包含的实质性事物。一个艺术作品的表现、基本含义、意味或审美价值。内容关涉的是我们在艺术作品中感受到的感觉的、主观的、心理的和情感方面的意涵，与我们对描绘性方面的单纯知觉相对， 以下是为大家整理的关于健康人群健康教育内容3篇 , 供大家参考选择。
健康人群健康教育内容3篇
第一篇: 健康人群健康教育内容
健康教育培训内容-幼儿园健康知识内容
幼儿园健康教育知识 幼儿园健康教育还需要探索和研究吗？ 本文Tag：健康教育 幼儿园 研究 来源：中国早教网 2016-07-05 幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容----身体健康和心理健康。 生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。幼儿园健康教育的目的不仅要提高幼儿健康知识水平，改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个人、社会健康的行为和习惯，还要密切关注幼儿的心理健康，培养幼儿树立乐观自信坚强的品格，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标，全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。 笔者所在的重庆师范大学学前教育与艺术学院，其附属幼儿园非常重视幼儿的身心健康发展，我们不断进行探索研究，使幼儿园健康教育一直走在西南地区各幼儿园的前列，受到多方好评。多年来我们已经形成自己幼儿园的健康教育特色：身体健康和心理健康齐头并进；艺术和游戏使健康教育活泼清新；电教媒体使健康教育直观动情。现在就把我园进行健康教育的心得体会与大家共同交流探讨。 一、 身体健康和心理健康齐头并进 幼儿健康教育的目标是使幼儿的身心发展达到预期的健康水平。我园将幼儿健康教育的目标归纳为三条：(1)促进幼儿身体的正常发育，培养幼儿积极参加体育锻炼的习惯，增强幼儿的体质。(2)帮助幼儿获得基本健康知识，培养良好的生活习惯以及自我保护的初步意识和能力。(3)紧密结合幼儿心理发展的特点，培养幼儿活泼开朗合作开放等心理品质。 如何选择幼儿健康教育的内容，我们从以下两个方面考虑：1、针对幼儿的健康现状及其趋势选择教育内容，与幼儿的身心发展及日常生活经验密切相连。例如：幼儿中存在肥胖、消瘦、爱哭、胆小等现象，就可以选择有关的资料，进行有的放矢的针对性教育。2、与幼儿的接受能力相符合。在幼儿健康教育的过程中，内容的深浅应符合幼儿的理解接受能力，将必要的内容以幼儿可接受的方式呈现出来。比如，我们要求幼儿“不偏食，不挑食”，实际上要说明“膳食均衡”有利于健康，但我们不能直接对幼儿讲“膳食均衡”的大道理，只能通过介绍各种各样的食物，让幼儿了解到每一种食物的主要特点，从而感受到只有样样食物都吃才会身体健康。 幼儿园教师在健康教育中应注意的问题：1、教师要积累扎实的有关幼儿生理卫生和心理卫生的科学知识，这是进行健康教育的前提。幼儿健康教育有其自身的知识背景，实施过程中十分强调信息传播的科学性和准确性。比如，要帮助幼儿增加对人的身体的认识，教师必须掌握相应的知识，充分了解人体各器官、各部位的名称、构造、功能及如何保护，并且能深入浅出地表达，教师还必须能够及时纠正幼儿错误的、模棱两可的回答。2、在进行任何一个健康教育活动时，教师都必须思路清晰、表达准确。教师头脑中对“今天为什么要选这个课题？” “重点是什么？” “要解决什么问题？”等要有一个明确的思路，并预先设计好 教学语言。教师的思路是否清晰、表达是否准确直接关系到幼儿健康教育活动的成败。3、教师要掌握并运用幼儿健康教育评价的一些主要方法。比如：1自我报告，让幼儿报告个人与健康教育项目有关的认识、兴趣和行为等，常用于了解幼儿的饮食习惯，进餐次数，食物偏好等。2问卷调查，采用问卷向家长和教师进行调查，了解幼儿在健康教育实施前后的认识、态度及行为等方面发生的变化。 二、艺术和游戏使健康教育活泼清新 有人说孩子是天生的艺术家，他们记忆的具体形象性，思维想象的独特性、情感的易感染性等心理特点决定了孩子特别喜欢艺术活动，悦耳的音乐、漂亮的图画、好听的故事都能吸引幼儿的注意。但是幼儿注意的时间短，容易受各种环境因素的干扰，自我表达的能力较弱更应该引起重视。游戏是幼儿的基本活动，在游戏中，幼儿可以自然地流露出内在的心理冲突以及用语言所不能表达的情绪情感；在游戏中，幼儿能自由而愉悦地感受和学习健康的态度、行为和习惯，体验身心放松带来的快乐。因此，在幼儿健康教育中，我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用，把艺术和游戏紧密结合起来，为儿童创设游戏的情境，让幼儿去做自己想做的事情，在游戏中认识和发展自我的能力，培养良好的心理素质，从而较好地去适应现实环境。比如，幼儿园小班里有好几个孩子都胆小爱哭，王育维老师就以童话《胆小先生》编构活动，鼓励幼儿做大胆勇敢的孩子。下面我就以这次教学活动为例，说明艺术和游戏是怎样使一堂心理健康教育课活泼清新，妙趣横生的。 1、教具准备，用积木搭一座童话故事所描述的漂亮房子，并准备一个可站立，移动的胆小先生木偶和一只硬纸做成的大老鼠，一窝小老鼠，一窝大老鼠，布置成童话故事中的情景。 2、教师绘声绘色讲述故事。演示教具、让幼儿记住故事的名字和童话中的人物形象，让幼儿初步了解故事。 有一位先生，住在一座漂亮的房子里。因为他的胆子很小，大家给他起了个名字，叫胆小先生。 一天，一只大老鼠闯进了他的房子，胆小先生马上去捉，结果在地下室捉住了它。 “你放了我，”大老鼠挣扎着说，“我要是一跺脚，整个房子就塌了。” 胆小先生害怕了，忙放开了它，还允许它住在地下室里。 地下室里吃的东西真多，大老鼠吃呀，喝呀，真开心。后来，大老鼠生了一窝小老鼠，小老鼠又长成大老鼠……很快，地下室住满了老鼠。 “不行，不行，”大老鼠冲着胆小先生嚷嚷，“这么多老鼠住这么一个小小的地下室，而你一个人住这么多的房间，太不合理了，得换房子。” “换房子？”胆小先生大吃一惊。 “对，换房子！”老鼠们齐声说。 胆小先生又害怕了。 房子换成了，胆小先生住进地下室，老鼠们住进各个房间。它们在宽大的客厅里唱呀跳呀，在喷香的厨房里喝呀吃呀，每天都像过节一样。 “你应该搬出去，”大老鼠又冲着胆小先生嚷嚷，“你干吗老住在地下室，这么好的地下室你配住吗？” “什么？”胆小先生着急得跺了一下左脚，“咚--”整个房子轻轻地抖动了一下。 “不！”胆小先生气愤得又跺了一下右脚，“咚--”整个房子猛烈地摇晃了一下。 老鼠们害怕了，它们个个抱头乱窜，以为地震了。 “哦，原来我是很有力量的！”胆小先生抓起一把扫帚，这儿一扑，那儿一捣，打得老鼠吱吱乱叫逃走了。 胆小先生后来怎样呢，小朋友能猜到吗？幼儿园心理健康教育内容探析 【摘 要】幼儿心理健康教育在我国受到的关注和重视程度日益提高，关于幼儿园健康教育内容的选择一直是该领域的热点和难点问题。然而，在认识上，人们对幼儿心理健康概念的认识较为模糊；在实践中，幼儿园心理健康教育内容零散、认识偏差等问题依然悬而未决。本文力图从实践需要出发，从概念探析、现有问题分析角度着手，提出幼儿园心理健康教育内容选择的原则，以期获得关于这一问题更清晰的认识。 【关键词】心理健康 幼儿园 幼儿心理健康教育 【中图分类号】G612 【文献标识码】A 【文章编号】1674-481025-0170-02 随着社会的发展和教育观念的更新，心理健康受到的关注与日俱增。然而我国关于心理健康教育的理论探索和实践研究均起步较晚，发展缓慢。尤其是幼儿园心理健康教育方面面临诸多困惑和问题，内容选择就是其中核心问题之一。 一 从“幼儿心理健康”概念的界定来看幼儿园心理健康教育的内容 当前，我国尚未对“幼儿园心理健康教育”的概念做出准确界定。因此，对幼儿园心理健康教育内容的探析将以对其核心概念，即“幼儿心理健康”的考察为切入点。关于健康的定义，普遍为人们所认可的是联合国世界卫生组织于1947年提出的：“健康是人的生理、心理和社会适应的完善状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。”我国2016年颁布的《3～6岁儿童学习与发展指南》中使用了相似的定义：“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。”但究竟什么是心理健康，众多学者纷纷提出了自己的观点，至今尚未有定论。不过可以确定的是，研究者普遍认为不能将关于成人心理健康的界定直接推广到婴幼儿身上，婴幼儿心理健康有其独特性。 国外对幼儿心理健康的界定相对清晰。如美国0～3岁任务联合机构把幼儿心理健康定义为：在家庭、社区和文化背景下，儿童从出生到5岁才形成亲密、安全的人际关系，体验、调节和表达情绪，探索环境和学习方面一直发展的能力。总之，国外研究者普遍认同幼儿心理健康基本等同于健康的社会性和情绪发展。甚至有研究者认为幼儿心理健康与早期社会―情绪发展可互换使用。因此，国外幼儿园心理健康教育的内容也以促进幼儿情绪和社会性的健康发展为主。从内容来分析，《指南》中关于心理健康教育的内容主要涉及社会适应、情绪的表达和调控两方面。这与幼儿心理健康的定义也是相吻合的。 二 当前幼儿园心理健康教育内容存在的问题 第一，对幼儿园心理健康教育内容的认识不清，存在概念混淆。不管是在理论研究中，还是幼儿园教育实践中，均存在对“幼儿心理健康”与“幼儿园心理健康教育”的内容界定模糊的现象，表现为：在当前少量的学前儿童心理健康教育、幼儿心理健康教育等著作中，大多偏重心理学，侧重对幼儿异常心理和常见的行为问题的介绍、诊断和治疗，这些内容对于幼儿园心理健康教育内容的选择具有一定的借鉴意义，但笔者认为幼儿园心理健康教育是以心理问题预防为主要目的的心理健康教育活动，应与心理咨询、心理治疗等概念做出区分。此外，在教育实践中，不少教师片面地将专业化程度较高的幼儿心理与行为问题的诊断、个别心理辅导与治疗当作心理健康教育的主要内容，以至于时常觉得力不从心或无从下手。 第二，幼儿园心理健康教育内容零散，缺乏有机整合。具体表现为：首先，在对幼儿教师的职前培养中，开设专门的幼儿心理健康教育课程的高校少之又少，相关知识零散见于学前卫生学、幼儿园健康教育等课程。致使幼儿教师普遍对于心理健康教育内容认识不清，常常出现重身体保健轻心理保健的现象，有关幼儿心理健康教育的专门教育活动或在其他领域中渗透心理健康教育内容的活动数量十分有限；其次，在幼儿园教育实践中，心理健康教育内容凌乱分散，除健康领域课程之外，大多体现在其他领域课程内容之中，如培养幼儿活泼开朗的性格，引导幼儿个性的健康发展等。这些内容之间没有一个内在的联系和统一的观念，而且还有许多有关幼儿心理健康教育的内容没有纳入到幼儿园教育之中，或没有引起教育者的足够重视，这导致幼儿园在实施幼儿心理健康教育时，大多只能借鉴其他相邻学科或中小学、成人心理健康教育的理论与经验，而且整合不够。 三 幼儿园心理健康教育内容选择的原则 第一，以促进幼儿情绪和社会性发展的内容为主线，适当扩展。我们已经明确，幼儿园心理健康教育的内容以情绪和社会性发展为主。如张辉娟建构的幼儿园心育体验课程内容包括自我适应和社会适应两项主要内容。此外，研究者普遍对幼儿园心理健康教育的内容进行了不同程度的扩展，内容涵盖了幼儿自我意识、意志品质、情绪情感、性教育、人际交往训练等方面。一项在上海实施的国际性幼儿心理健康教育课程“比比和朋友”课程包括了感情、沟通、建立和破坏关系、消解冲突、面对改变和失去、面对新环境的策略六个单元。毋庸置疑，这些内容也可以根据实际需要作为幼儿园心理健康教育的内容。 第二，侧重于预防幼儿可能在未来生活和学习中出现的心理行为问题，而非解决幼儿已产生的心理或行为问题。需要明确的是幼儿园心理健康教育应主要针对全体幼儿，侧重于预防。对于个别化的心理和行为问题予以个别辅导，而对于较为严重的心理和行为障碍，教师不应也难以承担相应的治疗任务。及时识别并通过家园合作、寻求专业的心理咨询机构的帮助来解决这一问题才是更好的选择。 第三，具有共性的、时代性的心理健康教育内容更值得学习。虽然各种心理健康教育内容都有其价值，但是价值大小不同。如针对儿童遇到的共性问题 “我是从哪儿来的”、“不开心怎么办”等内容开展的健康教育活动就比以仅仅发生在少数幼儿身上的“攻击性行为”为内容的活动显得更有价值。还有在当前社会发展背景下出现的新问题，如过度依赖电视、电脑而出现的“电视孤独症”，大多数独生子女自私自利、耐挫折能力差等都可以纳入幼儿园心理健康教育的范畴中来。 第四，同一主题的教育内容可以在拓展教育内容的深度与广度的背景下反复开展。很多教师在找寻适合的心理健康教育内容方面存在困难。事实上，为广大学者所认可的幼儿心理健康教育内容，如情绪情感教育可以在幼儿的不同年龄阶段反复开展，但是在组织内容的时候要注意把握内容的层次性和系统性。如情绪方面的教育内容大概应遵循情绪识别―情绪表达―情绪调节这样的顺序。 参考文献 郑晓边.幼儿园健康教育与活动设计.北京：高等教育出版社，2016 张建人.当前幼儿园健康教育的主要问题.学前教育研究，1998：12～13 张辉娟.让体验成为幼儿园心理健康教育的灵魂――《建构幼儿园心育体验课程的实践研究》结题报告.江苏省教育学会xx年年会论文集，xx 张婕.一项国际性幼儿心理健康教育课程在上海的实施效果研究.华东师范大学，2016 〔责任编辑：林劲〕 中心幼儿园举行家长健康知识讲座时间：2016-03-6： 地点：七里河中心幼儿园操场 主讲人：杨军、沈锦辉 3 月 6 日下午，我们中心幼儿园邀请了市医院的杨军医生和沈锦 辉医生来园为大班年龄段的家长做了关于 “儿童口腔保健与幼儿流感 预防”的健康知识讲座。 此次讲座主要是为了让大班家长们能够多了解一些儿童春季传 染病和口腔保健等方面的知识，从而更好地进行家园合作，为孩子们 的健康成长营造一片晴朗的天空。 整个讲座分为三部分：一是儿童口腔保健的预防，沈医生主要讲 解了儿童牙齿的结构、 换牙期应注意的事项等； 二是春季流感的预防， 杨医生主要讲解了流感的相关症状和一些预防措施； 三是解答了家长 平时在育儿过程中遇到的一些困惑和问题。 这次健康知识培训，虽然时间不长，但效果很好。一位家长边走 边和周围家长高兴地说： “中心幼儿园不但教给孩子知识，还关心孩 子的健康成长，真不错！ ”幼儿园健康教育知识讲座 2016年新厂镇和平村幼儿园健康教育知识 主讲人：刘仕友 参加人员：何浪、黄渊巧、吴品艳、黄宗美 一、健康教育的基本内容 1、生活卫生教育。 主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。 2、安全教育。主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。如生活活动的安全教育；交通安全的教育；自救自护的教育等。 3、身体锻炼。利用体育器械或自然物进行身体锻炼，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；培养幼儿勇敢，不怕困难等良好的心理品质。 4、心理健康教育。培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。包括：情绪情感的教育；良好个性的培养。 二、选择适宜的教育方式和途径。 《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。” 孩子们都喜欢“寓教于乐”的教育手法，因此应根据幼身心特点及健康教育的内容选择具有多样性、趣味性和针对性的教育方法途径。 1、适宜的教育方法。 幼儿的亲身感知体验。 (2）练习一些生活技能、健康行为，形成稳定的行为习惯。 如：穿脱衣服、叠被子等。唤起幼儿的生活经验，形成初步的健 康意识，促使健康行为的养成。 利用情景表演，听故事和念儿歌等形式，对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌，通过浅显的故事内容，让了解有关健康的知识，了解为什么要这样做的简单道理。 2、多样化的教育形式。 有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿本身是一个有机整体，其各方面的发展是相互联系、相互影响的。陈鹤琴说过“儿童离不开生活，生活离不开健康教育，儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。”因此幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略。例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千、滑滑梯时，了解保护自己的运动方法。 有机融合在各领域教育中。例如：如在绘画时，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己，发展幼儿人际交往能力. 三、将健康教育结合在环境教育中。幼儿是生活在特定环境中，所以应重视创设健康的物质环境. 1、幼儿园环境。 通过户外活动器械开展丰富的体育活动，创造让幼儿主动参与体质锻炼的外部环境，通过体育活动培养幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。 运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康教育。如：通过墙饰布置、教育专栏宣传健康知识及预防传染病的基本常识。 2、家园共同营造积极的环境因素。幼儿健康教育必须要取得家长的共识，让家长参与到幼儿园的教育活动中来，健康教育效果才能更快、更好、更巩固。 通过多种活动让家长转变健康观念，不断完善健康意识， 明确健康教育理念和幼儿健康教育目标，提倡健康的生活方式，创设良好的家庭教育环境，对孩子实施有效教育。 心理健康的教育更需要家庭教育的配合，家庭成员之间和睦、民主，营造良好的情感环境和家庭气氛,有利于幼儿良好性格形成和心理健康发展，通过家园交流、合作，让家长从培养幼儿良好的心理素质入手，做好幼儿心理健康教育工作。 新厂镇和平村幼儿园 2016年9月幼儿园试卷、在校学习内容知识卡2 2016年春期宝贝在校学习内容 语 言 一、学认汉字。 知识 豆芽 两 条 生 主 伞 住 千 万 鸭 浮 说 话 道理 男 女 老 幼 床 灯 房 长 短 水 花 心 白 二、了解反义词。 胖—瘦 黑—白 粗—细 快—慢 长—短 三、学习儿歌。 《幼儿园》 《要学习》 《比尾巴》 《心》 《水花》 《 一只青蛙 》 《钻泥巴》 《小河边》 《大白鹅》 《小花鼓》 《河和鹅》 《小鸭》 四、学习舞蹈。 《种瓜》 《火车开了》 《小小机器人》 《大公鸡》 一、复习认识十以内的数。 数学 5 6 7 8 9 10 二、认识多少。 比 少＿ 个。 比多＿ 个。 三、算一算，练一练。 1 + 2 = 2－2= 3 + 3 = 4 + 5 = 5 + 2 = 3 + 4 = 6－1= 4－2= 5－2= 4 + 1 = 8 － 4 = 9 － 6 = 四、倒背如流。 小熊上楼梯 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 小鸡下楼梯 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1幼儿园指南知识竞赛内容 《学指南 用指南》知识竞赛活动内容 第一阶段：胸有成竹(必答题) A组： 1. 幼儿的思维是以什么为主？ A、抽象逻辑思维 B、具体形象思维 C、语言思维 D、抽象思维 2. 能用基本准确的节奏和音调唱歌是4—5岁幼儿具有初步的艺术表现与创造能力的目标对还是错，如果错，错在哪？ 3.指南是谁制定的？ 4.幼儿科学学习的核心是激发，体验，发展。 B组： 1.《指南》以为幼儿后继学习和终身发展奠定基础为，以促进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展为 2.方言和少数民族地区应积极为幼儿创设用方言交流的语言环境。这句话对还是错，错在哪？ 3.《指南》是哪一年颁布的？ 岁幼儿能快跑米左右。 A. 20 B. 25 C. 30 D. 35 C组： 1.幼儿户外活动时间每天不应少于几个小时？ 2.健康是指人在 、 和 方面的良好状态。 岁幼儿在讲话和表达方面的典型性表现是能口齿清楚地说儿歌、童谣或复述简短的故事。这句话对还是错，错在哪？ 4. 幼儿看电视时保持米左右的距离等。 A. 2 B. 3 C. 4 第二阶段：先声夺人 1.《指南》从 、 、 、 、 五个领域描述幼儿的学习与发展。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由 和 组成 2.健康领域的“动作发展”有三个目标。目标1： ；目标2： ；目标3： ； 3.在对数学的认知中，三点目标分别是 、 、 4.健康领域是从 、 、 三个方面，提出了 个目标。 5.艺术是人类感受美、表现美和 的重要形式，也是表达自己对周围世界的认识和 的独特方式。 6. 和 是幼儿社会学习的主要内容，也是其社会性发展的 7. 科学教学中，教师要支持幼儿在 、 和 中积累有益的直接经验和感性认识。 8.艺术领域中表现与创造的目标是： 、 9.幼儿的社会性主要是在和潜移默化的发展起来的。 10.幼儿在运用语言进行交流的同时，也在发展着 第三阶段：勇者无敌 50分题： 在艺术领域教师如何尊重幼儿自发的表现和创造，给予适当指导？ 40分题： 结合你的教学实践，请你结合《指南》说说如何教给幼儿自救和求救的方法。 30分题： 20分题： 实施《指南》应坚持以下几个原则？ 请你说说《3-6岁儿童与发展指南》中语言领域的子领域及其目标。幼儿园健康领域阶段目标和备选内容参考| 家长社区 | 教育资源 | 翠竹苑 | 博客 | 物理课题 | |学前教育首页|教研活动|科研论文|中外幼教动态|教案集锦|专家论坛|文件通知|您现在的位置： 溧阳教育信息网 >> 教研活动 >> 正文 用户登录 新用户注册 幼儿园健康领域阶段目标和备选内容参考 热 【字体：小 大】幼儿园健康领域阶段目标和备选内容参考作者：佚名 学前教育来源：本站原创 点击数：4015 更新时间：xx-9-9幼儿健康教育总目标1、 身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。2、 生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。3、 知道必要的安全保健常识，学习保护自己。4、 喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。5、 发展幼儿体能，提高幼儿身体素质和适应环境的能力。幼儿健康领域阶段目标小班上学期一、身心保健1、 喜欢上幼儿园，并能初步适应集体生活，在一日活动中情绪稳定、愉快。2、 愿意在幼儿园睡觉，午睡时不影响别人，能安静地午睡。3、学会正确使用小勺，独立用餐，进餐时情绪愉快，习惯良好；了解常见的食物，爱吃各种食物，愿意喝白开水。4、乐意对待晨起、午睡及晚睡前的盥洗，尝试早晚刷牙。5、学会正确的洗手方法，逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯，学习使用自己的毛巾和手帕。6、学会独立上厕所，养成定时大便的习惯。女孩子要学会使用手纸。7、知道身体的五官和四肢，并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接种和身体检查。二、体育锻炼1、 上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞。2、能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑。3、初步掌握简单的跳跃动作，能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏。4、能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣。5、能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质。6、 能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向。7、 平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。8、 能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。9、 较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。10、知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。11、乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作。小班下学期一、身心保健1、 学习自己穿脱衣服和鞋袜，并把它们放在固定的地方。2、 有主动接受预防接种和身体检查的意识。3、 知道外出时基本的安全知识，不单独到危险的场所去玩。4、 从自身的活动中认识自己、喜欢自己。不怕黑、不怕生，能克服胆怯心理。5、 自己感兴趣的活动能持续一段时间，乐意表达积极愉快的情绪。二、体育锻炼1、 能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。2、 在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。3、 能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。4、 学习拍球、自抛自接球，掌握力度。初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。5、 掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。6、 能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。7、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。中班上学期一、身心保健1、 愉快安静地进餐，会使用筷子。2、 养成正确盥洗的习惯，坚持早晚刷牙，勤洗头、理发、剪指甲；愿意保持个人卫生。3、 逐步学会自理大便，学习正确使用手纸。4、 能有序穿脱衣服并整理好放在指定的地方，安静入睡。5、 知道避开危险和应付意外事故的最基本的方法，有初步的自我保护意识。6、 进一步知道五官是人体的重要器官，初步掌握简单的保护方法。主动配合成人接受疾病的预防和治疗。二、体育锻炼1、 能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走。2、能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体绕障碍物跑。3、懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚。4、掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续不断地拍球。5、能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作。 6、掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。 7、能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械。8、能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。9、能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。10、了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力。中班下学期一、身心保健1、 喜爱各种食品，养成不挑食，不浪费及主动饮水的好习惯。2、 继续学习有序的穿脱并整理衣服，摆放在固定位置，初步尝试整理床铺。记住生活中常见的电话号码，了解一些紧急情况下的自救方法。3、 知道不随意服用和触摸玩弄生活中的药品及化学用剂。4、 体验表达情绪的多种方式，掌握一些调节、控制自己的情绪的方法。5、 了解自己与他人的不同，不嘲笑别人的生理缺陷或缺点，愿意帮助别人。二、体育锻炼1、能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法。2、能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替，能远足和一路纵队跑。3、会立定跳远，能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从30—35厘米高处自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳。4、能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物，能自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。能双手交替拍球。5、能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少三圈不跌倒。6、 能熟练协调地在障碍物下钻来钻去，在攀登架上爬上爬下，学会垫上团身滚。7、 能熟练地听多种口令和信号作出相应动作，变换队形。8、 能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。5、喜爱并积极参加体育活动， 体验运动带来的快乐。大班上学期一、身心保健1、.进餐时举止文明，知道不同的食物有不同的营养，不暴饮暴食。2、主动保持个人和生活场所的卫生，愿意维护公共环境的整洁。3、能独立自理大便，正确使用手纸。4、生活有规律，会独立有序地穿脱衣服并折叠好，能根据自身的冷热感觉主动增减衣服，能自己整理床铺。5、知道周围环境中可能出现以外事故的各种因素，懂得遵守规则，学会保护自己，能提醒同伴。6、了解预防龋齿和换牙的有关知识。积极配合成人接受疾病的预防和治疗。7、懂得用适当的方式表达情绪情感，主动运用一些方法调节与控制自己的情绪。二、体育锻炼1、 学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走。2、 能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法。3、 熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳。4、 投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用力，挥臂快速，控制投掷方向。5、 熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间。6、提高钻爬能力，改进已掌握的钻爬动作，速度快而灵活。7、能手脚交替灵活地攀登各种设施，在活动中能遵守规则，不影响他人活动。8、能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。9、能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。10、进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强。大班下学期 一、身心保健1、 进餐时举止文明，不挑食，不暴饮暴食。2、 进一步了解身体的主要器官的重要功能和保护方法。3、 遵守规则，行为正确，有较强的自护能力。4、 合群、开朗，积极参加幼儿园的各项活动，并从中感到快乐。5、 正确认识自己，能较客观地评价自我。二、体育锻炼1、 排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动。2、 掌握多种跑步方法，能独立想出新的跑步方法，有强烈地提高跑速的愿望，进行竞赛跑。能绕复杂障碍走、跑交替300米左右。3、 培养幼儿良好的弹跳力，有强烈地提高跳跃距离或跳跃高度的愿望。会跳短绳并尝试练习合作跳长绳。4、能准确投掷动作，投准目标，提高手眼协调能力。5、能变换手臂动作走平衡木，掌握各种平衡动作。能在有间隔的物体上走。6、 熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。有序地过障碍物。7、 能手脚交替协调地攀登攀行，锻炼幼儿四肢力量。养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合作精神。8、 按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。9、 能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。10、进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强。附：幼儿健康领域主要内容参考幼儿健康领域主要内容参考年段备选内容备注建议主题小班上学期 身心保健《高高兴兴来吃饭》《健康》23页上幼儿园《我会自己吃饭》《综合活动》47页《想喝水就去喝》《健康》163页《不挑食》《综合活动》110《大花脸》《健康》27页《大战蛀牙虫》《可不可以吃》《好饿的毛毛虫》《整合课程》195、197、198页《我要上厕所》《健康》24页《安全玩滑梯》《健康》35页真好玩《上下楼梯》《健康》52页《保健老师好》《健康》31页《你喜欢上幼儿园吗》《整合课程》29页《幼儿园里真快乐》《综合活动》4页《看看我们的身体》《健康》38页我能干《大大的眼睛》《健康》40页《打针吃药我不怕》《健康》48页《我的脸上有什么》《健康》57页《我的身体》《捏拢放开》《木头人》《身体变变变》《从头忙到脚》《整合课程》64、66、70、73、80页《噜啦啦》《检查身体》《健康操》《整合课程》84、86、87页《我们都来学学坐》《健康》37页《冬天不怕冷》《冬天也要锻炼身体》《综合活动》96、99页冬天到体育锻炼《找找小动物》《健康》57页上幼儿园《开火车》《综合活动》9页《玩滑梯》《综合活动》10页《大皮球真好玩》《健康》62页真好玩《小孩真爱玩》《综合活动》33页《不能碰到》《综合活动》63页我喜欢《送小动物去玩》《健康》69页《踩石头过小溪》《综合活动》86页秋叶飘《踩影子》《健康》84页我能干《捡皮球》《健康》72页《好玩的空气袋》《综合活动》119页《收玩具》《健康》83页《准备过冬》《健康》75页冬天到《敏捷的小兔》《综合活动》129页《铃儿响叮当》《健康》64页 《熊猫滚球》《健康》64页 《蚂蚁搬豆》《健康》70页 《小乌龟运粮》《健康》80页 《走楼梯 我不怕》日常活动 《模仿操》《健康》138—140页 《大风和树叶》《健康》77页 小班下学期身心保健《丽丽起床了》《健康》99页亲亲热热一家人《进入梦乡》《健康》110页 《小明在家里》《综合活动》96页 《翘翘的鼻子》《健康》106页 《机灵的耳朵》《健康》114页 《痰吐在哪儿》《健康》118页 《亮亮生病了》《健康》124页 《可爱的小脸》《综合活动》77页 《不跟陌生人走》《健康》50页 《颜色大风吹》《整合课程》106页春天真美丽《喜欢旅行的种子》《整合课程》97页《谁做的对》《健康》132页 《量一量，称一称》《健康》137页 《手指兄弟》《健康》116页 《独特的我》《综合活动》87页我的故事《谁的椅子最干净》《健康》131页 《猪小弟变干净了》《健康》120页夏天真快乐《干净食物人人爱》《整合课程》127页《吃水果》《整合课程》216页体育锻炼《彩带飘呀飘》《综合活动》8页过节真热闹《娃娃搬家》《综合活动》48页亲亲热热一家人《小鸟找窝》《综合活动》56页《小蝌蚪找妈妈》《健康》180页春天真美丽《小白兔种青菜》《健康》174页《小鸟找食》《健康》189页《快快接住它》《健康》177页 《拍球》《综合活动》129页 《小小侦察兵》《综合活动》100页我的故事《不倒娃娃》《健康》191页 《小花猫》《综合活动》157页 《小青蛙跳荷叶》《综合活动》141页夏天真快乐《好玩的滑滑梯》《走梯子》日常活动原地队列练习：立正、稍息行进间队列练习：齐步走、跑步走、立定具体要求见中班《健康》201页《徒手操》《健康》141页 《学做模仿操》《综合活动》41页 幼儿健康领域主要内容参考年段备选内容备注建议主题中班上学期 身心保健《我不吃零食》《健康》40页我长大了《上厕所，我会用手纸》《健康》183页《爱护眼睛》《整合课程》87页《千变人》《就是喜欢你》《整合课程上》28、36页我们都是好朋友《圆溜溜的鸡蛋真可爱》《健康》43页 《酸酸甜甜水果香》《健康》48页 《我会保护牙齿》《整合课程下》144页 《我会叠衣服》《健康》49猿人 《预防接种》《健康》52页 《天气冷了怎么办》《综合活动》153页冬爷爷的礼物《红眼咪咪》《健康》39页 《翘鼻子噜噜》《鼻子出血了怎么办》《健康》50、52页 《我没得到五角星》《健康》54页 《玩具被抢后》《健康》55页 体育锻炼《看谁听得清》《健康》61页我长大了《帮助朋友》《综合活动》63页我们都是好朋友《哪队跳得好》《综合活动》42页《合作真快乐》《综合活动》54页《快乐的木头人》《综合活动》60页《穿树林》《综合活动》157页秋天的画报《一年四季我知道》《健康》83页《捡花生》《综合活动》53页《摘苹果》《健康》68页《水果运输员》《综合活动》78页《小狗和小猫》《健康》74页《狼捉小兔》《健康》84页《黑猫警长》《综合活动》121页《小青蛙跳田埂》《健康》72页《唐老鸭盖房子》《健康》69页《蚂蚁搬豆》《综合活动》110页《狡猾的狐狸》《综合活动》63页《动物运动会》《综合活动》127页《自抛自接球》《投过小河》《健康》65页《健康》70页 《雪花飘飘》《综合活动》113页冬爷爷的礼物《打雪仗》《综合活动》161页《捉尾巴》《综合活动》131页《我会玩》日常活动 原地队列练习：立正、稍息、看齐、原地踏步。行进间队列练习：齐步走、跑步走立定。队形练习：绕物行进对角线行进圆形行进具体要求见中班《健康》201页《哑铃操》《健康》141页 中班下学期 身心保健《美味的肉》《健康》170页 《青菜萝卜我都爱》《健康》173页 《黄豆爷爷找宝宝》《健康》174页 《阳台上的安全》《健康》169页我们居住的地方《不跟陌生人走》《健康》180页《新鲜三明治》《开面包店》《吃粽子》《整合课程》189、190、192页 《会变的脸》《综合活动》162页你快乐，我快乐《雪糕好吃我不贪》《健康》183页热闹的夏天《水果冰淇淋》《整合课程》254页《小心烫伤》《健康》185页《不发脾气好》《健康》187页 《我会长大》《健康》176页 体育锻炼《摘星星》《健康》191页 《老虎捉猴子》《健康》193页 《太空人找朋友》《健康》197页 《小鲤鱼跳龙门》《健康》199页 《大浪和小浪》《健康》202页 《击剑》《健康》203页 《雷公公在敲门》《综合活动》33页我们找春天《小猴运桃》《综合活动》51页《我们去寻宝》《健康》208页 《狐狸捉小鸡》《健康》210页 《飞舞的彩球》《综合活动》78页我们身边的科学《机器人》《综合活动》91页《小鸽子送信》《综合活动》102页小鸟，你好《造新房》《综合活动》125页我们居住的地方《过小桥》《综合活动》138页《运瓜》《综合活动》161页你快乐，我快乐《玩圈》《综合活动》162页《看谁投的高》《健康》194页《玩绳子》《健康》196页《造桥》《综合活动》197页热闹的夏天幼儿健康领域主要内容参考年 段备 选 内 容备 注建 议 主 题大班上学期 身心保健《胃的话》《健康》52页 《我的小房间》《健康》44页规则和标志《我帮弟弟妹妹穿衣服》《健康》48页《快乐的活动区》《我们找到的标志》《综合活动》6、14页《玉米真好吃》《综合活动》68页丰收的季节《好吃的蔬菜》《综合活动》54页《穿衣比赛》《整合课程》76页 《爸爸妈妈不在家》《健康》39页 《我会想办法》《整合课程》49页 《洗洗我的小脚》《健康》49页 《动一动》《综合活动》133页 《牛牛换牙》《健康》41页 《我的身体》《整合课程》60页 《贝贝迷路》《健康》 58页 《人们在冬天里》《综合活动》173页冬天里的为什么《学会快乐》《健康上》35页 《变脸娃娃》《整合课程》202页 体育锻炼《快乐的小牧民》《综合活动》38页小小升旗手《小小飞行员》《健康》59页《小小足球》《综合活动》29页《摘果子》《健康》61页丰收的季节《玩豆袋》《综合活动》57页《剥橘子》《综合活动》70页《小动物接力赛》《综合活动》93页动物王国《穿越侏罗纪》《综合活动》83页《小公鸡》《健康》64页《看谁耳朵灵》《健康》80页我们爱运动《赶马车》《健康》86页《小伞兵》《健康》73页《跳球》《健康》81页《夹包跳》《健康》85页《球儿最听我的话》《综合活动》107页《投沙袋》《健康》69页《夺球》《健康》71页《射门》《健康》97页《我的身体数第一》《健康》75页《转身接物》《综合活动》129页冬天里的为什么《玩绳》《综合活动》136页《翻桌子》《健康》95页 原地队列练习：立正、稍息、看齐、原地踏步。行进间队列练习：便步走、齐步走、跑步走、向左转、向左转弯走、立定。队形练习：绕物行进对角线行进圆形行进螺旋行进蛇行行进队形变换：切断分队走一个圆走成数个小圆开花走左右分队走《健康》235—236页具体要求见中班《健康》220—225页《幼儿基本体操》教师自编操《健康》130—139页 大班下学期 身心保健《欢迎小学生》《综合活动》6页准备上小学啦《学习的好习惯》《健康》43页《人的呼吸》《健康》143页小问号《保护我们的大脑》《健康》148页《他为什么骨折》《健康》163页《我们会配餐》《健康》151页《去野营》《综合活动》76页我们在春天里《预防感冒》《综合活动》66页 《眼睛店》《整合课程》33页 《谢谢你医生》《整合课程》63页人们怎样工作《交通警察好神气》《整合课程》56页《安全用电》《健康》162页 《我长大了》《健康》154页 《健康娃娃》《健康》157页 《学会快乐》《健康》35页 《七色花》《健康》166页 《谁的床铺最整齐》《健康》159页 《我的小背包》《健康》149页 《手忙脚乱》《过关大考验》《整合课程》243、247页 体育锻炼远足去负重上下楼梯日常活动《上学去》《健康》197页准备上小学啦《捉单不捉双》《综合活动》22页抢椅子 《遥控机器人》《综合活动》49页小问号《小问号探宝》《综合活动》31页《春种忙》《综合活动》67页我们在春天里《我与纸板做游戏》《健康》177页 《玩轮胎》《健康》180页 跳绳比赛日常活动 《小小消防员》《综合活动》101页人们怎样工作《小小邮递员》《综合活动》93页《环保小卫士》《综合活动》136页保护环境《投降落伞》《健康》193页 《小小杂技员》《健康》175页 《走轮胎》《健康》194页 《我是小小建筑师》《健康》178页 《用椅子做运动》《综合活动》170页再见啦，幼儿园原地队列练习：立正、稍息、看齐、原地踏步。行进间队列练习：便步走、齐步走、跑步走、向左转、向左转弯走、立定。队形练习：绕物行进对角线行进圆形行进螺旋行进蛇行行进队形变换：切断分队走一个圆走成数个小圆开花走左右分队走《健康》201页《幼儿基本体操》教师自编操《健康》221—232页注：《健康》为《幼儿园课程指导丛书——健康》即南师大出版《教健》为《幼儿园教育活动设计》健康《综合活动》为《幼儿园综合活动丛书教师指导用书》《整合课程》为《幼儿园活动整合课程指导》学前教育录入：xqjy 责任编辑：xqjy 上一篇学前教育： 幼儿园科学领域阶段目标和备选内容参考下一篇学前教育： 幼儿园音乐领域阶段目标和备选内容参考【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 最新热点 最新推荐 相关学前教育幼儿园美术领域阶段目标和备幼儿园音乐领域阶段目标和备幼儿园科学领域阶段幼儿园科学领域阶段目标和备幼儿园社会领域阶段目标和备关于幼儿园教育各领域阶段目网友评论：没有任何评论 | 设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 管理登录 | CopyRight ®2002 LYJY All Rights 联系地址：中国江苏省溧阳市南环路45号 邮政编码： 213300 电子信箱： webmaster$ 电话号码：0519-*******站长： 健康教育知识培训内容 健康教育知识培训内容 时 间：2016年3月6日 主讲人：许玉兰 标 题：健康促进学校专题知识培训 方 式：专题讲座 培训地点：会议室 培训人员：全体教职工 培训内容： 一、健康的定义 健康不仅仅没有疾病和伤残，而是达到生理、心理和社会适应能力等综合素质的完善及良好的道德素质。 二、健康促进的定义 健康促进是充分利用行政手段，广泛协调个人、家庭和社区及社会各相关部门履行各自对健康的职责，共同维护和促进健康的一种社会行为。 三、健康教育的定义 通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿地采用有利于健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率、死亡率，提高生活质量，并对教育效果作出评价。 四、健康促进学校的核心及概念 健康促进学校的核心是健康。健康促进学校是通过学校及学校所在社区成员的共同努力，提供能促进并保护学生健康的、全面的、积极的经验和组织结构，共同营造学校健康的平台。 五、健康促进学校的三个特点 1、健康含义的整体性： 开展健康促进学校活动不仅仅促进师生的身体健康，而是要提高广大师生的身心健康水平，即全面促进师生的身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。 2、参与活动的全员性： 健康促进学校工作不是学校领导几个人的事，更不是校医的事，而是需要学校全体学生、老师共同参与的活动。 3、干预措施的全方位性： 学校不是采用一、两种手段，而是采用制定学校健康政策、创造良好的学校物质与社会环境、建立密切的学校与社区之间的关系、提高个人健康技能以 及提供卫生保健服务等多种综合措施来促进和提高师生的健康水平。 六、健康促进学校工作的基本原则 1个“核心”：健康 2个“人群”：学生和教职员工 3个“要素”：学校、家庭和社区 4个“目标”：知识、信念、行为、技能 5个“部门”：卫生、体育、教学、后勤 、德育 6个“措施”：健康政策、物质环境、社会环境、 社区参与、提高技能、健康服务 七、健康促进学校的工作目标 1、培养师生健康的生活方式 2、提高师生的身体素质 3、为师生提供良好的学习工作环境 4、促进师生的心理健康 5、通过学校向家庭、社区传播健康信息，促进全社区成员的健康 八、我校健康促进的承诺 健康承诺：加强锻炼、积极乐观、身心健康、全面发展。 环境承诺：人人参与、关注环境、整洁优美、人文和谐。 安全承诺：健全制度、增强意识、安全第一、保障有力。 禁烟承诺：广泛宣传、珍爱生命、拒绝吸烟、共创无烟校园。 饮食饮水承诺：安全卫生、饮水达标、营养均衡、促进成长。 健康教育承诺：普及知识、家校携手、资源共享、共建和谐。 健康教育知识培训记录 时 间：2016年4月14日 主讲人：许玉兰 标 题：知晓您的血压和控制目标 方 式：专题讲座 培训地点：会议室 培训人员：全体教职工 培训内容： 我们的培训目标是普及高血压知识，减少高血压危害；控制高血压，保护心脑肾；健康膳食、保持健康生活方式，指导教职工学习血压的自我测量及监测方法。当您发现近一段时间时常会出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、手脚麻木、流鼻血等症状，测量血压后发现血压增高，那么就有必要作进一步检查，以明确到底是原发性高血压，但这些必须要正规医院请专业医生会诊才可以做出正确诊断。高血压病是一个长期逐渐进展的慢性疾病，高血压患者应及时治疗并学习血压自我监测得相关知识。 一、高血压病的原因及症状 原因：可能与下列因素有关。1.遗传 2. 摄盐量 3. 吸烟 4. 超重 5.酗酒 6.缺乏锻炼 7.精神紧张 症状： 高血压作为心脑血管疾病的重要危害因素，导致心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生，严重威胁生命与健康的并发症。。最常见的如：脑中风、心肌梗塞和肾功能衰竭。 早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。 后期血压常持续在较高水平，并伴有脑、心、肾等靶器官受损的表现。如高血压引起脑损害后，可引起短暂性脑血管痉挛，使头痛头晕加重，一过性失明，半侧肢体活动失灵等，持续数分钟或数小时可以恢复，也可发生脑出血。对心脏的损害先是心脏扩大，后发生左心衰竭，可出现胸闷、气急、咳嗽等症状。当肾脏受损害后，可见夜间尿量增多或小便次数增加，严重时发生肾功能衰竭，可有尿少、无尿、食欲不振、恶心等症状。 二、血压的正常范围 按照世界卫生组织建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg 。但是女性，小孩子，老年人会偏低一点，男性稍微高一点。如果成人收缩压大于或等于160mmHg，舒张压大于或等于95mmHg为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmH之间，舒张压在91-94mmHg之间 ，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。低血压是指收缩压低于12千帕(90mm汞柱)，舒张压低于8千帕(60mm汞柱) 三、高血压急症急救法 高血压急症的发病率占高血压人群的５％，常见有高血压脑病、脑出血、急性左心衰竭、可乐宁急性停药综合症、急性心肌梗塞、急进型恶性高血压等。 家庭成员若突发高血压，应根据以下几种症状，相应进行急救： １、病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。 ２、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。 ３、病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。 ４、高血压病人发病时，会伴有脑血管意外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道，然后通知急救中心。 四、教您在家中怎样测量血压 掌握正确的测量血压的方法是较好的控制血压的一个必要条件.有许多人在测量血压时不能掌握规范的操作方法.导致了所测的血压值不准确,影响了治疗效果,下面就如何正确的测量血压做一介绍。。 1、测量血压时首先应选择合适的卧位，取坐位或仰卧位均可，被测手臂应放在与右心房同一水平，或脱掉一侧衣袖 。 2、受测的应将衣袖上卷至腋窝，手掌向上，肘部伸直，外展45度。放稳血压计。开启血压计开关。 3、量血压前，应先将血压计袖带内的气体排空，再将袖带平整地缚于上臂，松紧以能放入一指为宜，以免影响测值的准确性。气袋中部对着肘窝的肱动脉，袖带下缘距肘窝2～3厘米。 4、用食指和中指摸清肱动脉的搏动，将听诊器的胸件放在肱动脉搏动最强的部位，并与皮肤紧密相贴，轻轻加压，用左手固定。放出袖带中的气体，使汞柱匀速缓慢下降，注意音响的变化及汞柱上的刻度。 5、右手握住血压计的气球，关闭气球上的气阀，向袖带内反复打气，直到肱动脉的搏动消失，再让汞柱上升20～30毫米后，即可微微旋开气阀 。 6、缓慢放气，注意肱动脉声音和水银柱刻度变化。 7、当听到第一声搏动音时水银柱所指的刻度为收缩压。当搏动声突然减弱或消失，此时水银柱所指刻度为舒张压。如未听清，应先放完袖带内的气体，使汞柱降到零位，稍停片刻，再重复测量，记准测值。 8、测完血压后，将气带内余气排尽，拧紧气阀螺旋帽，解开袖带，整齐折叠后将其和气球平放于盒内，血压计向水银槽方向侧倾45°角，使水银柱内的水银全部退回槽内，再关好水银槽开关。 最后关闭血压计的盒盖。 如果需要每天观察血压变化，做好记录，使得测量的结果更为可靠。 在家测量血压时还需注意以下几点： 1、需长期监测血压的病人应做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计。 2、测量血压前应休息十几分钟，以消除紧张和劳累因素对血压的影响。 3、应选择健侧肢体测量血压。 4、袖带缠的不可过紧也不可过松，以能放入一指为宜。 5、发现血压听不清或异常时，应重新测量。重测时，应先驱尽袖带内空气，水银柱降至“0”点，稍待片刻后再测量，必要时可双侧对照。 五、预防高血压的六项措施 1、减少食盐摄入量。每天摄入盐量应少于５克，大约每天为小汤匙的半匙。 2、合理膳食。饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。 3、合理减肥、控制体重。最有效的方法是适度节制饮食，减少每天摄入的总热量；增加体力活动，包括快步、慢跑、游泳等。 4、戒烟限酒。烟草中含有尼古丁，能刺激心脏使心跳加快，并使血管收缩，血压升高。大量饮酒，尤其是烈性酒，可使心跳加快，血压升高，有些患者即使饮酒后当时血压不高，但过后几天仍可呈现血压高于正常水平。因此高血压病患者应限制饮酒。 5、体力活动。适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重，每次活动一般以３０——６０分钟为宜，强度因人而异，量力而行。 6、注意心理、社会因素。高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅，避免情绪大起大落。 树立预防大于治疗的健康理念，让我们携手共同关注健康！ 健康教育知识培训 方 式：专题讲座 主讲人;许玉兰 培训地点：会议室 培训人员：全体教职工 培训内容： 一、呼吸道传染病的基本特点及预防 1、呼吸道传染病是借空气飞沫为传播因素，经呼吸道侵入的一类急性传染病。 2、临床表现：主要侵犯呼吸道粘膜，引起呼吸道炎症。特点：全年均可发病，一般在冬、春季节多见，传染性强、传播迅速，易流行或大流行，大部分病后有较持久的免疫力。 3、传染源：病人和带菌者。 4、传播途径：空气、飞沫、痰。 5、预防：“隔离病人”是关键 发现病人及时隔离。 开窗换气。 增减衣服。 洒水扫地、减少尘土飞扬。 坚持锻炼、增强体质、增加抗病能力。 在流行病发生期间不去人多的地方，少去公共场所 。 按时打预防针。有计划地预防疾病。 消毒方法：%－1%漂白粉澄清液 200ml/m喷洒或湿抹， 3%－5%甲酚皂液或%过氧乙酸喷洒感冒包括普通感冒和流行性感冒。 二、普通感冒：是鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道的急性炎症，因此常用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等诊断名词，也常统称为急性上呼吸道感染，简称“上感”。本病为临床常见病、多发病，发病率较高。一年四季均可发生，冬春季最多见。可发生于任何年龄，以小儿发病率最高。常呈散发性，偶可造成流行。 三、流行性感冒：是病毒所致的一种急性呼吸道传染病。主要通过飞沫与直接接触传播，具有高度传染性，常易造成大范围甚至世界性大流行。 1、流行性感冒，简称流感，感冒病毒有甲、乙、丙三类型， 以甲型最为普遍。病毒的划分按照其结构成分。H和N都是细胞表面抗原，H代表血细胞凝集素，简称血凝素，N代表神经病氨酸霉 。在香港，最常见的是甲类H1N1型和H3N2型，在每年的二、三月及七月病例最多。这些甲类流感病毒因不定时的基因突变，会衍生新品种。 2、潜伏期 患上流感的潜伏期一般为一至三天，并会出现鼻塞、流涕、咽痛、干咳、食欲不振、恶心、腹泻、畏寒、头痛、乏力、全身痠痛等病症，严重者会发高烧。 3、症状 病发过程有长有短，自然流感病程短，一般在一星期至十天内便痊癒，但也可因并发症导致死亡。普遍并发症为病毒性肺炎，可在数天内致命，最易发生于老年慢性呼吸病患者或心脏病患者。对于儿童来说，最严重的并发症之一为雷伊氏综合症，受影响的包括肝脏和神经系统。 4、预防 由于感冒是由病毒引起，所以服用抗生素是没有疗效的，除非出现细菌感染，否则无需服食抗生素。一般流感病毒感染会自然痊癒，因此只要在发病期间注意家居护理，如保持室内空气流通、多饮水、进食有营养和容易消化的食物、充足的休息和睡眠及注意个人卫生，便可自癒。 四、预防感冒的有效对策 1、避免人多地方 在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、卡拉OK等公众场所，空气中都浮游着无数的病菌。为避免受到感染，最好是尽量远离这些危险地带。平日需要上班或上学，当然是不可避免，但当在工作繁忙、身体虚弱时，即使是大减价，也应忍耐一下，不要冒险走进百货公司。为预防被传染而戴上口罩是没用的，因为这样做并不可以有效地阻止病菌的进侵。不过，若是患病者戴上口罩，便能达到避免其感冒菌四处散布这个目的。 2、饮食要营养充足、均衡 偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须牢记要均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。 3、充足的睡眠 这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，便应给 予自己充足的休息时间。不能让自己疲劳过度，疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机侵入。 4、切忌积压压力 压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。 5、回家后应洗手和漱口 因为户外四处都布满很多病菌，当我们回家后，便应用肥皂和热水洗手，以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱口。除洗手和漱口外，外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌，因此，我们亦应换上清洁的衣服。另外，绿茶由于含有Catechin，故亦有助抑制流行性感冒病菌的入侵。 6、留意室内温度和湿度 室内的温度应保持于摄氏18至20度，而湿度则以70％为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。另外，可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，以免空气过于干燥，因为在湿度高的环境下病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。此外，也要经常保持室内空气流通，避免把细菌困在室内。 7、节制吸烟 吸烟会令身体的抵抗力减弱，使各种病菌有可乘之机。 五、春防感冒“十字歌” 开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛； 洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠； 漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿； 饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒； 呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新； 搓：两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术； 摩：上星风府，两个穴处，勤作按摩，酸麻为度； 熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出； 穿：入春渐暖，莫急减裳，适当春冻，耐寒防感； 练：清晨出走，锻炼身手，增强体质，安度初春。 侨城黄冈中学健康促进学校领导小组及工作职责》见附件一
第二篇: 健康人群健康教育内容
健康人群健康帮扶措施帮扶需求：1、健康教育；2、政策宣讲；3、健康咨询。
根据健康人群年龄选择：
青年人、中年人：
1、合理膳食：食物多样，谷类为主，粗细搭配；多吃蔬菜水果和薯类；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。2、适量运动：适量运动可增强体质，使得身体保持精力充沛、精神饱满，注意力集中；适量的运动指锻炼后有微汗、轻松舒畅感，脉搏10分钟内恢复，饮食、睡眠良好，次日体力充沛，说明运动量适当；有氧运动则是我们生活中的首选锻炼方式，例如跳、慢走、慢跑、跳绳、骑车、广场舞等常用的简单、易行的一些有氧锻炼方式；但要注意劳动不等于运动。劳动不是以锻炼身体为目的，而运动才是以锻炼身体为目的；也要注意持之以恒、循序渐进、时间段适宜、要与自己的年龄、性别、身体状况、生活条件和居住环境等因素相适应。3、戒烟限酒：指导居民戒烟限酒的方法，告知获取方法的途径，例如咨询电话、咨询机构、咨询医生等。4、心理平衡：青年人要借助心理自助来保持心理平衡，要掌握这些技巧与方法，可以使用疏泄法、转移法、代偿法、指正法、超脱法、遗忘法等心理调节方法，保持良好的心理状态。
幼儿（3岁以下幼儿）
1、合理膳食：多吃动物性食品和豆制品，食物品种要多种多样，忌用刺激性食物；膳食应少食多餐；婴儿每日喂乳6～7次为宜，白天每3小时一次，夜间每4～6小时一次；幼儿和儿童以每日4餐为宜，其热能分配是:早餐20%、上午加餐10%、午餐40%、晚餐30%；采用合理的享调方法，婴幼儿膳食的烹调加工应以食物便于咀嚼、易于消化为原则，将食物加工成丝、丁或末状。豆类应制成豆制品，如豆腐，豆浆，吃粗粮要细做，总之，婴幼儿膳食应细软。应使膳食的感官性状态良好，色、香、味具佳，并随时换花样，以提高孩子的食欲；培养孩子良好的饮食卫生习惯，如饭前洗手、不挑食、偏食和不吃不洁的食物等。
老年人：
1、合理膳食：老年人的膳食要保持各营养素之间的数量平衡，食物应多样化，少食多餐，适当在晨起餐间加一些点心牛奶做补充，数量不宜过多，切忌暴饮暴食，尤其是晚餐不宜过饱。在食物烹调加工时要软而烂清淡少盐，多采用煮、炖、蒸、熬等方法来制作，有利于食物的消化吸收，还要有良好的食品感官形状，以刺激食欲。适当进食一些具有延年益寿防老抗衰的食物，每日应保证一定数量的优质蛋白蔬菜及水果，以满足机体维生素无机盐微量元素的供给，还要摄入充足的膳食纤维及水，食物不变质且卫生无毒，在安静愉快的环境中进食。2、适量运动：应重视有助于心血管健康的运动，如游泳、慢跑、散步、骑车等；应重视重量训练，适度的重量训练对减缓骨质丧失、防止肌肉萎缩、维持各器官的功能均有积极作用，如举小沙袋，握小杠铃、轻型弹簧带等。但每次不宜时间过长，以免导致可能的受伤；注意维持体能运动的平衡，体能运动的平衡包括：肌肉伸展、重量训练、弹性训练及心血管运动等多方面的运动；高龄老人和体质衰弱者应参与运动，尽量选择副作用较小的运动，如以慢走替代跑步，游泳替代健身操等；关注与锻炼相关的心理因素，锻炼须持之以恒。老年人参与锻炼的理由：锻炼可以让人有更长的寿命；锻炼让人更加精力充沛；锻炼可以防止失眠；增加身体的柔韧度和可塑性；增强身体的平衡感。3、戒烟限酒：指导居民戒烟限酒的方法，告知获取方法的途径，例如咨询电话、咨询机构、咨询医生等。4、心理平衡：青年人要借助心理自助来保持心理平衡，要掌握这些技巧与方法，可以使用疏泄法、转移法、代偿法、指正法、超脱法、遗忘法等心理调节方法，保持良好的心理状态。
帮扶措施：一、由村医xx负责入户或以其他形式（微信群、电话、健康沙龙等）开展《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》、全民健康生活方式行动核心信息、个人卫生和环境卫生等健康教育活动，培养居民建立良好的健康意识和健康行为；二、由村医xx负责动员广大居民开展爱国卫生运动；三、由村医xx负责指导日常生活行为：根据健康人群年龄选择：（1、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、改善睡眠等）四、由村医xx负责：1、为适宜接种幼儿提供预防接种及提醒预约服务；2、为65岁以上老年人提醒每年到当地卫生院免费健康体检一次；3、为（35-64岁）妇女提醒每年积极配合卫生院开展妇女病普查一次，建立健康的生活理念，做到早发现、早治疗、早预防；五、由村医xx负责为居民提供健康咨询服务；六、由村医xx负责运用中医理论知识，在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、运动锻炼等方面，对居民开展养生保健知识宣教等活动；指导居民学会使用简单易掌握的中医药适宜技术（中药熏蒸、药浴治疗），教会居民正确使用健康保健工具包（拔罐、刮痧、穴位按摩推拿技术、盐袋热敷等）；七、由村医xx负责采用微信群或面对面等方式，对健康人群进行宣传、解读健康扶贫政策，医疗卫生法律法规相关政策，医保报销政策、双向转诊政策、分级诊疗政策等，不去非医保定点医疗机构就诊；八、健康人群患病后，由村医xx立即上报卫生院包村医生xx，及时联系帮扶团队制定新的帮扶措施；根据患者需求，由村医xx负责联系包村医生提供送医上门、送人就医等转诊服务。
第三篇: 健康人群健康教育内容
一、身高 体重与健康
1、掌握正确测量身高与体重得方法。
2、了解身高与体重得关系。
3、懂得必须均衡营养、合理锻炼才能有健康得身体。
二、认识眼睛 爱护眼睛
1、初步了解眼睛得重要作用。
2、知道保护眼睛要做到“三注意”（瞧书、写字时眼睛离书、本至少30厘米；瞧书、写字半小时左右要休息几分钟；字要写大些，要写得整齐、清楚） “两不瞧”（光线太强或太暗时不瞧书、不写字；躺着、走路与乘车时不瞧书）。
3、纠正学习生活中不利于保护眼睛得坏习惯,学会正确用眼。
三、瞧电视得卫生
1、了解电视对眼睛与电磁辐射对身体得影响。
2、懂得瞧电视要注意哪些方面得卫生，明白过度或近距离瞧电视对眼睛与身体得影响，不做“电视迷” 。
3、懂得做眼保健操能预防近视、解除眼疲劳，培养每天做眼保健操得习惯。
四、保护耳朵
1、知道耳朵得结构与基本功能。
2、懂得怎样保护耳朵。
五、保护鼻子
1、知道鼻子得结构与基本功能。
2、懂得怎样保护鼻子。
六、口得功用
1、认识口腔各部分名称及功能。
2、知道怎样保护口腔里面得器官。
3、懂得早晚刷牙、饭后漱口得重要性。
七、防止误吞东西
1、让学生知道不能随意将异物放入口中。
2、防止误吞东西 。
3、懂得误吞东西怎么办。
八、正确使用学具
1、了解学习用具中存在得安全隐患。
2、懂得正确使用学习用具得方法。
3、懂得怎样预防因学习用具引起得安全事故。
九、认同自己 学会谦让、友善
1、学会了解自己，包括了解自己得外貌、身体特征、个性特点、爱好特长以及存在得不足或缺点，学会正视自己与肯定自己。
2、了解周围同学或朋友得优、缺点，学会善于发现别人得闪光点，学会谦让、友善与肯定同学。
3、懂得人际关系得重要性，学会与人与睦相处。
十、课间休息很重要
1、了解课间十分钟到室外休息得好处。
2、探讨开展安全、可行得课间活动得形式。
十一、睡眠好 身体壮
1、懂得睡眠与健康、学习得关系。
2、养成正确得作息习惯，保证睡眠充足；懂得怎样睡得好。
十二、我就是环保小卫士
1、了解我们得生活离不开环保。
2、懂得环境保护与健康得关系。
3、培养良好得日常个人清洁卫生习惯，保护好我们得生活环境。