健康操活动策划健康操活动策划篇1一、活动主题：呵护心灵，健康人生二、活动对象：全体学生三、活动流程（一）初赛及复赛：各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心下面是小编为大家整理的健康操活动策划,供大家参考。
在制定活动策划时，我们要重点结合活动主题，上班族在写活动策划的过程中，务必要注意用词恰当，小编今天就为您带来了健康操活动策划5篇，相信一定会对你有所帮助。
健康操活动策划篇1
一、活动主题：
呵护心灵，健康人生
二、活动对象：
全体学生
三、活动流程
（一）初赛及复赛：
各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心（护理学院2219室）。
（二）决赛：
1.时间、地点：5月25日晚7:00，地点：明德讲堂。
2.5月19日（周二）上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。
四、奖项设置
活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。
五、评分标准
（一）仪表形象：（15分）
1、着装整洁，大方得体;上下场致意，答谢。（5分）
2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;动作适度。（10分）
（二）演讲内容：（50分）
1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。（25分）
2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）
3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。（10分）
（三）语言艺术：（35分）
1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。（5分）
2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。（10分）
3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。（10分）
4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）
（四）时间：限时5分钟。（计时从“我演讲的题目是……”开始，到“我演讲完毕”结束）。
比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。
健康操活动策划篇2
为进一步加强大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，特此开展“5.25”大学生心理健康教育宣传周活动。活动方案如下：
一、活动主题：让生活充满阳光
二、活动时间：20xx年5月20日-5月31日
三、主办单位：学生处 大学生心理健康教育中心
四、承办单位：建工系心理部
五、活动内容：
本次活动内容主要有：心理健康教育主题班会、心理知识展板宣传活动、“我的心灵故事”心理征文活动、“我心我秀”主题演讲比赛、大学生心理健康专题讲座、“心随影动”心理电影展播与赏析活动、“5.25”大型心理广场活动。
六、宣传形式：
宣传板、横幅、海报、校广播站、学院网页等。
七、活动安排：
（一）心理健康教育主题班会
1.时间：5月22日
2.参加人员：辅导员、全院各班学生
3.地点：各班教室
4.班会主题：宣传“5.25”心理健康教育宣传周活动
5． 5月24日收集整理各班级召开班会的小结，并报学生处心理健康教育中心。
（二）心理知识展板宣传活动
1．时间：5月26日中午
2．地点: 食堂门口
3．形式：组织学生负责出一块展板，心理协会出一块展板， 放于食堂门口展览，并进行评比。
4．活动安排:
（1）5月24日前各班设计制作展板；
（2）5月24――26日对展板进行审查，选出好的展板进行整理。
（3）5月26日进行展览
（三）“我的心灵故事”征文大赛
1．时间：5月23日-5月30日
2．参加人员：建工系各班学生
3．主 题：与心灵相约，与快乐同行
4．征文要求：
（1）突出主题，反映生活。
（2）内容积极，适当融合心理健康知识。
5．征文形式：不限。诗歌、散文、随笔、小小说均可。诗歌不超过30行，其他作品1500字左右。
7.活动安排：
负责组织全系同学积极参与，5月24日之前收齐上交的文章，推选出3篇优秀作品于5月25日前送至大学生心理健康教育中心，同时将电子版放在学生处临时ftp上；
（四）“我心我秀”主题演讲比赛
1．时间：5月23日-5月30日
2．参加人员：建工系各班学生
3．主 题：放飞心灵 拥抱生活
4．演讲要求：
（1）突出主题，反映生活。
（2）内容积极，具有一定的感染力。
5.活动安排：
（1）负责组织全系学生积极参与，5月25日前统计各班选手名单，25日晚在1124进行系级比赛，推选出2名同学参加学院“我心我秀”主题演讲比赛，于5月26日前将参赛学生名单送至大学生心理健康教育中心；
（2）5月27日，组织系级选手参加由学生处大学生心理健康教育中心组织学院“我心我秀”主题演讲比赛；
（五）大学生心理健康专题讲座
1.时间、地点以海报通知为准
2.主讲：
（六）“心随影动”心理电影展播活动
1.时间：5月24日
2.地点: 多媒体大教室
3.影片：《心理游戏》
4.目的：通过心理电影的播放，让同学们在放松的同时学到心理健康知识，进一步认识和挖掘内心空间，完善自我人格。同时，活动有助于弘扬校园文化，营造健康的人文环境。
（七）组织学生参加大型心理广场活动
1.时间：5月25日下午17：00----18：30
2.地点：新校区xx广场
3.活动安排：
5月25日下午4：:0组织各班心理委员在大礼堂集合，集合完毕，前往新区
（八） 签名活动
为使我院大学生认识到心理健康的重要性，使心理知识得到更广泛的宣传和普及，组织开展学生签名活动。让同学们在写有“打开心窗，绽放灿烂笑颜；敞开心扉，创造美丽人生”的条幅上自发签名。结束后，将条幅悬挂
健康操活动策划篇3
一、活动主题：
“为社会做公益，我们在行动”
二、活动背景：
在我国社会尊老尚老、全社会正努力构建和谐社会的背景下，为了发扬雷锋精神，发扬中华民族尊敬老人的美德，经学校办公会研究决定，在3月4日，开展“慰问敬老院老人”的青年志愿者活动。与此同时，我们全体学生将秉承着“爱心构和谐，青春暖人心”的理念，热情参加此项活动，并希望可以通过我们的活动，更多的同学能学习并继承雷锋同志的精神，弘扬我们中华民族敬老爱幼的传统美德。
三、活动目的及意义：
本次活动秉承“爱心构和谐，青春暖人心”的理念，通过慰问活动，为敬老院的老人提供力所能及的助与服务，为老人打扫卫生，整理院落。并且和老人们一起同唱歌，给他们带去温暖的同时丰富他们的精神文化生活。我们的同学们也可以利用本次机会，在活动中充实自己，在奉献中享受快乐，并使得活动得以有效展开。借此机会，我们希望弘扬雷锋精神，充分增强同学们的团队合作意识，提高综合素质并坚定我们投身社会公益事业的`决心，培养学生的责任感和奉献精神，展现当代中学生的风采，以实际行动传承中华文化，扩xx二中的社会影响力，弘扬正能量，为社会和谐添砖加瓦。
四、活动标语：
“莫道桑榆晚青春暖夕阳”xx二中“学雷锋敬老人”慰问活动
五、活动对象：
xx二中部分优秀团员（30人左右）
六、活动时间：
20xx年3月4日
七、活动地点：
xxxx镇敬老院
八、活动开展：
（活动流程）
1、前期准备阶段：
1）在团支部书记会由校团书记张爱对本次活动进行宣传、动员。
2）由邵书记与敬老院取得联系，并进行实地考察（包括敬老院地点，规模，老人们期望的活动项目等等），确定我们具体的活动项目。
3）确定好具体的出发时间，集合地点，以及各负责人员。
4）校团确定活动人员名单（30人左右）。
5）由广播站做好本次慰问活动的前期宣传工作。
6）统计参加本次活动的人数，确定好人员具体负责的上述未尽工作，进行统一调度，明确好各负责人的责任。
2、活动举办阶段：
1）活动当天校团统一组织，在校内指定地点集体乘车到敬老院。
2）活动内容主要分两部分：
一是慰问老人（包括陪老人聊天让他们回忆起美好的往事，注意倾听；打扫清洁；赠送礼品（水果和营养品）；老人捶背；为敬老院整理院落，打理花花草草），让他们感受到社会的善美与关爱。
二是红歌同唱，给老人们呈现一场简单的表演，里面包含一些歌曲，让老人们回味当年的时光。
3）每个志愿者和老人握手，并合影留念。
3、活动后续阶段：
1）活动结束后清点物品工具，以及活动场所的清扫工作。
2）针对活动进行工作总结，对活动中出现的问题进行研究，讨论，并做好记录，以便今后制定更好的方案。
3）与敬老院联系，听取院方及老人们的意见，及时改进。
4）征集参与活动的同学们的感想，积极听取他们的建议。
九、经费预算：
慰问物资（水果、营养品）
十、注意事项：
1）活动期间请家服从安排，实实在在做事，勿打闹嬉戏。
2）进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。
3）与老人交谈时要尽量的去倾听他们，引导老人多讲述他们的往事。
4）清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局。
5）各志愿者在整个活动的过程中要注意自身安全及老人的安全、
6）在服务结束后，离开敬老院时，不得以服务结束为借口私自行动，应当听从安排，统一行动，在返校途中同样注意安全，以安全为主。
7）若因天气等原因改变计划，我们将及时通知。
8）其它未尽注意事项将在人员汇合后与家说明。
十一、活动预期效果：
通过此次献爱心，走敬老院的活动增强学生的动手实践能力，培养学生无私奉献、服务社会的高尚情操，，让同学们的身心更加健康，明白阳光的伟是因为不吝啬地洒向每个角落。同时启示我们每一个人从身边的小事做起，奉献自己的一份爱心，也使学生养成勤俭节约、敬老爱老的良好风尚，让我们的社会变得更加和谐。
健康操活动策划篇4
活动目标
1、认知目标：让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化和吸收过程。
2、情感目标：培养幼儿良好的饮食和卫生习惯。
3、能力目标：学会简单的保护胃的方法。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点、难点
重点：日常生活中怎样保护胃保护胃
难点：消化器官的功能和食物在人体内消化和吸收过程
活动准备
人体消化器官人体模型、桔子若干、幻灯片、故事录音：胃的自述
活动过程
一、开始环节：
宝贝们喜欢吃水果吗?(出示桔子)看老师给你们带来了什么水果，想不想尝一尝呢?(分发桔子幼儿品尝)
二、基本环节：
1、宝贝，你们吃到嘴里的桔子到哪里去了?谁能告诉老师?(找举手的幼儿提问)
宝贝们说的太棒了，那究竟我们吃到嘴里的桔子到了哪里呢?你们想不想知道呢?
2、出示消化器官人体模型演示“食物的旅行”过程。
教师边演示边讲解各器官的名称及消化功能
3、幼儿自己动手演示并说出食物都经过了哪些消化器官?
4、观察人体模型
提问：胃长得什么样(红红的、软软的)
胃有什么作用(消化食物)
师小结：胃是人体主要消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。
5、在日常生活中你的胃有没有生过病呢?(幼儿回答)
6、听故事：胃的自述(出示幻灯片)提问：胃为什么生病了?
7、那在日常生活中我们应该怎样保护胃呢?
(1)说一说日常生活中哪些食物对我们的胃有好处?
(2)介绍牛奶的特殊用途：牛奶能中和胃酸，保护胃壁。
师小结：吃饭要细嚼慢咽，减小胃的负担;不能吃太多的东西，食物吃得多了，胃就会觉得涨;不能一会儿吃冷、一会儿吃热的食物;胃不能着凉，着凉后胃会疼的。
三、结束环节：
今天我们知道了胃的好坏直接影响着我们的身体健康，所以在以后的饮食中要注意吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物，养成良好的饮食习惯，让我们的胃舒服些。
四、延伸环节：
小记者：采访小班的小朋友一日饮食。
活动反思：
本节课幼儿通过观察及动手操作了解了各消化器官的功能，激发了幼儿的求知欲 望，也提高了对胃的保护的认知能力，同时各方面的能力都得到了提高。
健康操活动策划篇5
一、活动背景
当代大学生作为思想日渐成熟的群体，心怀独特的想法，然而，日渐快节奏的现代生活使他们倍感压力，内心压抑着情感，那些难以直接说出口的话，只能用笔告诉你，我想对你说，给同学们提供一个宣泄的平台。
二、活动目的
1、为学生搭建抒发情感的平台；
2、加深同学之间的`相互了解；
3、扩大5.25心理健康活动月的影响；
4、扩大心理健康部的影响。
三、活动对象
汽车与机械工程学院全体学生
四、活动时间
20--年5月1日
五、活动流程
1、活动前一天召开心理委员例会，会上作出相关事项的通知、讨论及安排，调动学生参与的积极性。
2、班会前，每个同学给班上其他同学写出心里话，并用信封装好交给心理委员，会上由心理委员发给每同学。
3、每班同学可自愿给父母写一封信，统一由心理委员寄出去。
4、班会中各心理委员，可适当开展一些小活动，如：我为家乡话代言、情有千千结、松鼠抱大树、天黑请闭眼等。
5、心理委员注意拍摄照片。
六、活动后期总结:
1、活动有关新闻的编写；
2、活动有关的照片收集；
3、活动后期效果信息的反馈。