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消防救援人员体能训练标准

时间:2022-07-09 19:45:03 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的消防救援人员体能训练标准,供大家参考。

消防救援人员体能训练标准

 

 消防救援人员体能训练标准

  男子 100m 跑评分标准(秒)

 18-20 岁 20-24 岁 25-27 岁 28-30 岁 100 分 12″05 12″40 13″35 14″10 95 分 12″15 12″50 13″55 14″30 90 分 12″25 13″00 14″15 14″50 85 分 12″45 13″20 14″35 15″10 80 分 13″05 13″40 14″55 15″30 75 分 13″25 14″00 15″15 15″50 70 分 13″45 14″20 15″35 16″10 65 分 14″05 14″40 16″05 16″40 60 分 14″25 15″00 16″35 17″10 55 分 14″55 15″30 17″05 17″40 50 分 15″25 16″00 17″35 18″10 40 分 15″55 16″30 18″05 18″40

 男子俯卧撑评分标准(次/2 分钟)

 18-20 岁 20-24 岁 25-27 岁 28-30 岁 100 分 62 64 66 64 95 分 56 58 60 58 90 分 50 52 54 52 85 分 46 48 50 48 80 分 42 44 46 44 75 分 38 40 42 40 70 分 36 38 40 38 65 分 34 36 38 36 60 分 32 34 36 34 55 分 31 33 35 33 50 分 30 32 34 32 40 分 29 31 33 31

  男子屈腿仰卧起坐评分标准(次/2 分钟)

 18-20 岁 20-24 岁 25-27 岁 28-30 岁 100 分 70 73 76 73 95 分 67 70 73 70 90 分 64 67 70 67 85 分 61 64 67 64 80 分 58 61 64 61 75 分 55 58 61 58 70 分 52 55 58 55 65 分 49 52 55 52 60 分 46 49 52 49 55 分 43 46 49 46 50 分 40 43 46 43 40 分 37 40 43 40

 男子立定跳远评分标准(米)

 18-20 岁 20-24 岁 25-27 岁 28-30 岁 100 分 2.40 2.50 2.60 2.50 95 分 2.35 2.45 2.55 2.45 90 分 2.30 2.40 2.50 2.40 85 分 2.25 2.35 2.45 2.35 80 分 2.20 2.30 2.40 2.30 75 分 2.15 2.25 2.35 2.25 70 分 2.10 2.20 2.30 2.20 65 分 2.05 2.15 2.25 2.15 60 分 2.00 2.10 2.20 2.10 55 分 1.95 2.05 2.15 2.05 50 分 1.90 2.00 2.10 2.00 40 分 1.85 1.95 2.05 1.95

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