2023年度四年级作文：减肥计划3篇

四年级作文：减肥计划1　　很小的时候我有些挑食的坏毛病，在家里吃饭以油炸食品和大鱼大肉为主，饮食很不均衡，也很不健康，身上的肉也就一点一点的多了起来。所以到了初中，我和同龄人相比身材有些胖.好朋友都下面是小编为大家整理的2023年度四年级作文：减肥计划3篇,供大家参考。

四年级作文：减肥计划1

　　很小的时候我有些挑食的坏毛病，在家里吃饭以油炸食品和大鱼大肉为主，饮食很不均衡，也很不健康，身上的肉也就一点一点的多了起来。所以到了初中，我和同龄人相比身材有些胖.好朋友都调戏我为小胖妞.为了不想让别人再以我的身材开玩笑，我下定决心要减肥.

　　为了减肥能够成功，我为自己制定了严格的减肥计划.首先要在饮食方面严格控制，早饭要好好吃，每餐一定要吃一个鸡蛋，这样才能保证身体吸收足够的蛋白质。午饭要吃饱，并且以吃蔬菜为主，尽量少吃和不吃肥肉，但是鱼肉还是可以吃的，因为鱼肉的脂肪含量微乎其微。晚饭除了吃一点水果外，就不再吃了，只有这样，脂肪的摄入才不会太多.另外就是在运动方面，由于*时时间和场地的限制，我选择的锻炼方法是跳绳.每天跳1000个。不能觉得辛苦或者费时间，只运动一两次就不继续了。我觉得减肥是否成功，很大程度上取决于是否能够坚持下去，半途而废是没有什么效果的。

　　如果我能长此以往坚持下去，我相信我一定会减肥成功的!

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——四年级减肥计划作文3篇

四年级减肥计划作文1

　　“小懒鬼，起来！我妈打断了我的梦。我揉了揉惺忪的眼睛，不高兴地说：“妈妈：你真的是，她在做梦！"!你喊什么！”昨天下午不是跟我说你每天睡懒觉都在发胖吗？让我每天早上叫你起床跑步。“减肥。”我想了一下，对自己说：“:”是啊~ ~ ~ ~怎么能忘记呢？真的。"

　　过了一会儿，我从那里走了

　　我在温暖的床上爬起来，伸了个懒腰说：“:”，我走了！”“你真的去晨跑了？”妈妈似乎有点惊讶。*时偷懒怎么回去晨跑？我穿上新买的跑鞋出去了。

　　只跑了半个小时就累了，就像跑了几十公里，气喘吁吁。闲了一段时间后，我吃了顿饭。当我从米线店走了十几米的时候，我闻到了香喷喷的味道。*时最不喜欢吃米粉。今天这么远怎么能闻到香味？恐怕我太饿了！

　　我立刻就闻到了香喷喷的味道。我先要了一大碗粉。不知怎么的，我把大碗粉吃完了！连汤都没有了。我回家站在磅秤上。啊！不可能。不仅没有瘦下来，还长胖了。

　　唉，早上跑步不是减肥，我觉得应该是增肥~ ~

四年级减肥计划作文2

　　从前，有一个叫小胖的人。因为他非常喜欢吃肉，他只有10岁的时候就有127公斤重，所以每个人都叫他小胖。

　　一天，小胖读了一篇文章，说胖子往往给心血管疾病带来很大负担，所以他们经常生病。

　　小胖震惊地说：“妈妈，我不想生病。医生给我打了一针，至少要打二十八针。因为他们找不到我的血脉，他们真的很痛苦！”小胖决心减肥。

　　小胖告诉了她母亲她的想法。她不相信他能做到，所以她摇摇头。小胖不得不请求父亲帮助他减肥。胖胖爸爸做胖胖的第一个计划就是不吃零食。小胖的父亲没收了小胖所有的零食。然而，小胖只是坚持了很久，没有办法。他找到了零食，趁父亲不注意塞了一块巧克力，然后一口咬了下去。爸爸问：“那是什么声音？”小胖说：“没什么.什么都没有。”几天后，小胖变胖了。

　　爸爸让小胖每天跑步，但小胖只跑了100米，然后他就累得遍体鳞伤，气喘吁吁。小胖爸叹了口气，说：“这真是块刻不出来的`枯木。”

　　小胖做任何事都没有毅力。他钓鱼三天，晒网两天，减肥也是。至于胖乎乎，现在瘦了吗？我不说你应该猜到了！

四年级减肥计划作文3

　　新儿是个骄傲的小公主，靠着衣服伸手吃饭生活。如果她看到别人有她没有的东西，她会大声喊着去买。新儿的父亲是*涛秘书的侄子，母亲是副*。她家经济条件不错。所以，只要她想要什么，连天上的星星都要摘。

　　新儿的坏习惯到处都是，比如城里最好的衣服，每天要玩一个小时电脑等等。她有一个最大的缺点：挑食。我吃腻了鸡腿和披萨，所以想给自己吃“山珍海味”。因为这个，她十岁的时候体重45公斤！

　　辛的父母看到女儿这么胖，就商量着给她们减肥。只说曹操，曹操就来。新儿觉得减肥会很好玩，就答应明天去减肥中心。

　　第二天，新儿来到减肥中心。减肥中心的人都是“肥球”，新二进入了一个残酷的减肥阶段。

　　教练是同伴，“排骨班班长”。她先教馨儿在跑步机上跑20分钟。新二按照教练的要求做了一切。教练告诉她不要吃肉样的食物，只吃菠菜和苹果。回家后，新儿早就把教练的话一个耳朵进一个耳朵出，狼吞虎咽的吃了。

　　经过一周的减肥，心儿已经厌倦了减肥。在以后减肥的日子里，我很高兴看到教练经常来练习。教练一把眼睛转到别人身上，马上就停止了减肥计划。

　　过了一个月，馨儿的父母看到馨儿还是和以前一样胖，都在苦苦思索如何让女儿变瘦。

——四年级寒假计划作文3篇

四年级寒假计划作文1

　　终于结束了期末考试，接下来就要度过“漫长”的寒假了。但是在这个大家喜闻乐见的假期里，我们肯定没有在学校过得那样充实，所以我要好好计划计划，过得有滋有味的。

　　“民以食为天”但在我们这样的六年级小学生眼中就是“学生以学习为父”。所以，首先得把老师布置的寒假作业写起来，日记写起来，书本读起来。

　　每天早上7：30起床，花15分钟收拾床被、洗漱完成，再花15分钟听英语磁带。

　　8：00就是我这个小孙悟空大闹天宫的时候了。先是花30分钟听音乐做运动，这样是不是有劳逸结合的感觉呢?

　　然后做一个小时半的家务。比如：浇浇花、扫扫地、擦擦窗户、整理整理东西。

　　等到10：00就要吃午饭了，我就帮着奶奶择择菜、淘淘米，顺便还可以和奶奶学上几手。

　　11：：30到12：30当中的一个小时就当我休息的时间，这个时间不被纳为计划。

　　12：30到2：30写两个小时的作业。

　　2：30到3：30我要看一个小时的书，看完之后到外面走走，往远处望望，这样能保护视力。

　　3：30我可以打开电脑写写博客，看看微博，誊写誊写作文。

　　4：00到6：00是休息的时间，不被纳为计划。

　　6：00到6：30是我晚饭的时间。

　　6：30到8：30我可以看两个小时的电视。

　　9：00我就要睡觉了。

四年级寒假计划作文2

　　新的学期已经来到。为了这学期我的成绩能有所进步，我新学期的计划如下：

　　一、提前预习。预习是学好每门课程的第一环节。找出自己预习的重、难点和课堂上应该解决的问题。要学会找出文章中的优美词句，用符号画下来。

　　二、认真听课，要学好每门功课，必须认真听好老师每节课所讲的知识点。要明确学习目的，端正学习态度。注重“理解”。

　　三、做好课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处。笔记要简明，让人看了一目了然。笔记做完之后，要学会整理课堂笔记。

　　四、做作业。做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，要认真审题，不能心不在焉的做作业。做完后认真检查。遇到难题，不要急于老师，要自已独立思考，更不能抄袭其他同学的作业，自已一定要独立完成。

　　五、课后复习。学完之后，一定要及时的.复习。课本、笔记和资料一灵活的运用。

　　做好以上五点很不容易，需要持之以恒，为了美好的未来。我决心一定要做到这五点。

四年级寒假计划作文3

　　时间犹如离弦的箭，一转眼，一个学期匆匆而过。新的一年，踏着脚步朝我们走来。愉快的寒假马上就要开始了，那么，怎样才能让这个寒假过的充实而有意义呢?我苦苦的思索了一天，终于，想好了该如何来度过这个寒假。

　　看些书，做些读书笔记;每天适当的做一些寒假作业;看看新闻，了解一下国家大事、社会新闻;每天运动一下，锻炼自己的身体;去图书馆、科技馆、新华书店等处，获取爸爸妈妈做一些力所能及的事……

　　看书，为了能让自己看一些有益的书，我早早的来到书店。书店里的书各种各样，我挑选了一些我爱看的书，把家里的书柜装得满满的。这样就不怕没书看了。我又跑到文具店里买了一本厚厚的、漂亮的笔记本，在寒假里，我一定要把它写得满满的。

　　运动。运动是健康的来源，可以加强我们的心肺功能;可以帮助我们防止骨质疏松;可以缓和并控制我们的情绪……每天运动三小时，锻炼自己的身体。跳绳、踢毽、短跑、长跑……每天做一项运动，让自己的身体变得更健康。

　　帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。帮妈妈洗洗碗、扫扫地，在妈妈感到劳累时，给妈妈泡一杯茶，让妈妈休息一会，代替妈妈做会儿。爸爸白天工作累了，回到家，给爸爸捶捶背、捶捶腿…

——小猪减肥小学四年级作文 (菁选2篇)

小猪减肥小学四年级作文1

　　在森林里，有一只胖嘟嘟的小猪，叫做猪一戒，当然也就是我了。

　　我长得肥肥胖胖的，我的重量已经破了奥林匹克森林记录了。所以我下定决心要减肥。一天早上，我刚吃完饭，肚子又咕咕的叫起来了。于是，我就跑到我的房间里，用手掏出了我藏在床底下的零食，大吃了起来。突然，传来了一声声重重的脚步声。不好，是老妈！我慌忙的把零食又给塞了回去，心想现在老妈应该不知道我刚才吃了零食。老妈推开了门，一见到我就勃然大怒，头上的火苗好像都看得见了，老妈对我大喝：“一戒，你看看你脸上的零食渣，你又偷吃零食了！”为了让老妈*息怒火，我连忙说：“好好好，我这就去游泳减肥。”我卖力的骑着自己的自行车，向着游泳馆开去。到了游泳馆，我把自行车停在了停车场，换好了衣服向游泳池跑去。突然，我一个趔趄，掉进了游泳池里，害我喝了好几口水。我游啊游，天天的游，累了就在躺椅上睡一觉。一个星期下来，我的肚子了算扁下来了，腿上了肥肉也不见了，减肥计划圆满完成！

小猪减肥小学四年级作文2

　　在一个很远很远的地方有一片茂密的森林。那里鸟语花香，河水清澈见底，天空湛蓝深远，空气清新甜润。山谷中有一个美丽的.小村庄。

　　村里住着几十户人家，其中一家就是小猪的家。一天放学回家，小猪无精打采地，猪妈妈问小猪：“我的小宝贝，怎么了”小猪回答说：“今天下午有一节体育课，老师让我们跳远，小兔它们都跳得很不错，而我呢，还一米都没有跳过，它们个个都嘈笑我，是个大肥猪。”猪妈妈说：“傻孩子，我们猪类本来就很胖，那是我们的象征呀”“不，不我不要当大肥猪”小猪狡辩说，猪妈妈无可奈何，变让小猪减肥。第二天，天才蒙蒙亮，小猪起了个大早，装好早餐，飞奔学校，在操场上跑五圈，“一二。一二……小猪累得满头大汗。一直在心里鼓励自己：想要减肥就得刻苦，一圈，两圈，三圈……五圈，终于跑完了。

　　一转眼就到了一个星期，”功夫不负有心人“小猪就瘦了三斤，星期五的体育课，老师又叫同学们跳远，小猪居然跳了一米多，及格了，让小猪高兴得合不拢嘴，别提有多高兴了！

——四年级教师教学计划3篇

四年级教师教学计划1

　　一、学生情况分析

　　学生经过三年的学习，已经基本掌握了小学第一学段的学习方法，大部分学生学习常规好，喜欢学习数学，对所学知识掌握较好，并初步学会运用所学知识解决生活中的实际问题。本班共37名同学，其中男生有18人，女生有19人，人数比较多，给教学带来了很大的压力。

　　二、教学改进措施

　　本学期改进如下：

　　（一）重视创设生动的数学学习情境。

　　（二）重视学生独立思考与合作交流能力的培养。

　　（三）积极提倡解决问题策略的多样化。

　　（四）重视培养学生初步的应用意识和解决问题能力。

　　（五）关注学生的个体差异。

　　（六）结合现实情景考查学生对所学知识的理解和运用能力，创造性地使用教材。

　　三、教材整体分析

　　主要内容：本册是小学数学第二学段的第一册教材。主要包括以下八个单元内容：

　　（一）认识更大的数；

　　（二）线与角；

　　（三）乘法；

　　（四）图形的变化；

　　（五）除法；

　　（六）方向与位置；

　　（七）生活中的负数；

　　（八）统计。

　　四、教学目标

　　（一）数与代数

　　1、经历收集日常生活中常见大数的过程，感受学习更大数的必要性，并能体验大数的实际意义；认识亿以内数的计数单位，了解各单位之间的关系，并会正确读、写；能比较亿以内数的大小；掌握万、亿为单位表示大数的方法；认识近似数，能求一个数的近似数，能对大数进行估计。

　　2、理解三位数乘两位数乘法的计算方法，并能正确计算，会运用所学知识解决一些实际问题；能对生活中具体事物的数量用不同的方法进行估计；掌握计算器的运用方法，会利用计算器探索一些数学规律。

　　3、理解除数是两位数除法的计算方法，并能进行正确地计算；在实际情境中，理解速度、时间与路程之间的关系，并能解决生活中的简单问题；经历探索商的变化规律的过程，初步掌握探索的方法，并能运用发现的规律解决实际问题；体会中括号运用在计算中的必要性，并能正确计算带有中括号的三步整数四则混合运算。

　　4、能认识负数在日常生活中的意义，会用负数表示一些日常生活中的现象。

　　（二）空间与图形

　　1、能识别直线、线段与射线，会用字母表示直线、线段与射线；认识*面上的*行线和垂线，能用三角尺画*行线、垂线，知道两点确定一条直线，两点间所有连线中线段最短；理解*角、周角；会用量角器量（画）指定度数的角。

　　2、将经历一个简单图形经过变换制作美丽图形的过程，并能在方格纸上将简单图形旋转90°；能在方格纸上进行图形变换的操作活动，说出图形变换中的*移或旋转的过程。

　　3、能在具体的情境中，用数对来表示物*置；在具体的情境中，用方向和距离表示物体的位置。

　　（三）统计与概率

　　体会统计图中1格表示多个单位的必要性，并进一步理解条形统计图的特点；认识单式折线统计图的特点，能将生活中的一些数据，绘制成折线统计图，并能从折线统计图上预测事物变化的趋势。

　　五、教材分析

　　1、教学重难点

　　数与代数中除数是两位数的除法，乘法分配律，认识生活中的负数空间与图形中线与角。

　　2、本册教材的教学建议

　　数学教学是数学活动的教学，是师生之间、生生之间交往互动与共同发展的过程。根据《标准》的要求与本年级学生的特点，教学中注意如下几个问题。

　　（一）创设良好的课堂学习氛围

　　虽然，在教材中为学生的学习提供了大量的直观形象的素材，以便于学生积极参与课堂的学习活动，但毕竟随着学生年级的`升高，教材中所揭示的数学知识的难度在逐步加深。因此，创设良好的课堂学习氛围，让每个学生感受学习的乐趣，树立学好数学的信心是十分重要的。

　　（二）关注知识形成、发展、应用的过程

　　在开展教学的过程中，教师应重视重要知识形成、发展的过程，对一个新的知识的出现，要力求让学生体会到它是如何产生的，它可以解决什么问题；对一个连续发展的知识，应结合第一学段的内容，进行前后对比，理解各自的不同特点与联系。

　　（三）提供独立探索问题的机会

　　培养学生的探索能力是本册教材的重要目标，为将这一目标落实到每个单元的教学中，不论是新授课，还是练习课的内容，教材中都提供了学生可以开展探索活动的题材。当然，根据四年级学生的特点，除了课堂上开展一些小组合作共同探索的活动方式外，也应适当地安排一些个人独立探索的机会，让每个学生深入地思考一些问题。

四年级教师教学计划2

　　一、学生学习情况分析

　　四年级1班学生有68人，学生基础较扎实，思想品德较好，学习能力较强，学习习惯较好，但也存在不*衡性，有些学生学习不用心，懒惰，有不做作业坏习惯，所以在教学中要注重发挥本班的优势，充分发挥学生的积极性、主动性，引导学生自觉地有效地探索知识，寻求规律，不断培养学生的能力，发展智力。适当开展数学课外活动，以拓宽知识面，提高思维能力，不断增强学生素质。

　　二、全册教材分析

　　这一册教材包括下面一些内容：大数的认识，三位数乘两位数，除数是两位数的除法，角的度量，*行四边形和梯形的认识，复式条形统计图，数学广角和数学实践活动等。大数的认识，三位数乘两位数，除数是两位数的除法，角的度量，以及*行四边形和梯形的认识是本册教材的重点教学内容。

　　1、在数与计算方面，这一册教材安排了大数的认识，三位数乘两位数，除数是两位数的除法。在小学阶段，本学期结束后，有关正整数的认识和计算的内容将全部教学完。本册这些知识的学习，一方面使学生学会用较大的数进行表达和交流，掌握较大数范围内的计算技能，进一步发展数感；另一方面通过十进制计数法的学习，对有关数概念的各方面知识进行系统的整理和融会贯通，为学生形成科学、合理的数学认知结构奠定基础；并为进一步系统学习小数、分数及小数、分数的四则运算做好铺垫。因此，这部分知识仍然是小学生应该掌握和形成的基础知识和基本技能。

　　2、在空间与图形方面，这一册教材安排了角的度量、*行四边形和梯形两个单元，这些都是本册的重点教学内容。在已有知识和经验的基础上，通过丰富的数学活动，让学生进一步认识直线、线段、射线、角、垂线、*行线、*行四边形和梯形，学会一些简单的作图方法；同时获得探究学习的经历，体会各种图形的特征及图形之间的关系，促进学生空间观念的进一步发展。

　　3、在统计知识方面，本册教材安排了复式条形统计图。教材介绍了纵向和横向两种不同形式的复式条形统计图，让学生利用已有的知识，学会看懂这两种统计图并学习进行数据分析，进一步体会统计在现实生活中的作用，形成统计的观念。

　　4、在用数学解决问题方面，教材一方面结合乘法和除法两个单元，教学用所学的乘、除法计算知识解决生活中的简单问题；另一方面，安排了“数学广角”的教学内容，引导学生通过观察、猜测、实验、推理等活动，初步体会的运筹的数学思想方法，感受数学的魅力。同时让学生学习应用优化的思想方法解决一些简单的实际问题，培养学生观察、分析及推理的能力，培养他们探索数学问题的兴趣和发现、欣赏数学美的意识。

　　本册教材根据学生所学习的数学知识和生活经验，安排了两个综合应用数学的综合应用──“1亿有多大”和“你寄过贺卡吗？”让学生通过小组合作的探究活动或有现实背景的活动，运用所学知识解决问题，体会探索的乐趣和数学的实际应用，感受用数学的愉悦，培养学生的数学意识和实践能力。

　　三、教学目标

　　（一）知识与技能。

　　1、认识计数单位“十万”“百万”“千万”“亿”“十亿”“百亿”“千亿”，认识自然数，掌握十进制计数法，会根据数级读、写亿以内和亿以上的数，会根据要求用“四舍五入”法求一个数的近似数。体会和感受大数在日常生活中的应用，进一步培养数感。

　　2、会笔算三位数乘两位数的乘法、除数是两位数的除法，会进行相应的乘、除法估算和验算。

　　3、会口算两位数乘一位数（积在100以内）和几百几十乘一位数，整十数除整十数、整十数除几百几十数。

　　4、认识直线、射线和线段，知道它们的区别；认识常见的几种角，会比较角的大小，会用量角器量出角的度数，能按指定度数画角。

　　5、认识垂线、*行线，会用直尺、三角板画垂线和*行线；掌握*行四边形和梯形的特征。

　　6、结合生活情境和探索活动学习图形的有关知识，发展空间观念。

　　7、了解不同形式的条形统计图，学会简单的数据分析，进一步体会统计在现实生活中的作用。

　　（二）过程与方法。

　　1、经历从实际生活中发现问题、提出问题、解决问题的过程，体会数学在日常生活中的作用，初步形成综合运用数学知识解决问题的能力。

　　2、初步了解运筹的思想，培养从生活中发现数学问题的意识，初步形成观察、分析及推理的能力。

　　（三）情感态度价值观。

　　1、体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。

　　2、养成认真作业、书写整洁的良好习惯。

四年级教师教学计划3

　　一、指导思想：

　　在新学期里，我担任四年级语文兼班主任职务，同时还带全校学生书法艺术指导课，在此本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，认真批改作业，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。

　　二、素质教育：

　　我注重推行素质教育，坚决把实施素质教育落实在行动上。关心爱护全体学生，尊重学生的人格，*等、公正对待学生。对学生严格要求，耐心教导，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生，保护学生合法权益，促进学生全面、主动、健康发展。

　　三、教研工作：

　　我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。谦虚谨慎、尊重同志，相互学习、相互帮助，维护其他教师在学生中的威信，关心集体，维护学校荣誉，共创文明校风。对于素质教育的理论，进行更加深入的学习。在*时的教学工作中努力帮助后进生，采取各种措施使他们得到进步。

　　教案是老师讲课的依据，教案中不仅写明教学要求和教学目的，也写清能力训练的内容、要求、目的及教学措施等，不仅体现课程标准的要求，也保证将“课标”要求落实到实处。这样做就能使素质教育在整个教育教学中成为一项必不可少的内容，避免了盲目性，随意性，增强了计划性。在编写教案时注意选择教育的方法和时机，达到既给学生传授知识，又开发学生思维能力，促进学生全面发展。在具体的教学过程中，结合所学内容，使学生学习知识的同时，也吸取其它方面的“营养”，开阔他们的视野，拓展他们的知识面，培养实事求是和刻苦学习的科学态度。

　　四、出勤：

　　新学期开始我将带着热情和激情全身心的`投入到工作中去。在工作中我一定要做到不迟到、不早退，听从领导分配，不挑肥拣瘦讲价钱，*时团结同志，尊老爱幼，做到互相关心，互相爱护。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。

　　五、教学常规：

　　我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力。积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。*时备好课，上好课，向40分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。

　　在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的综合能力得到提高。

　　六、班级工作计划：

　　为了能把本班建成具有“团结、活泼、严谨、求学”的班风，把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，做一位合格的社会主义建设者和接班人。特制定班级工作计划：

　　1、确立班级体的奋斗目标

　　班集体的共同奋斗目标，是班集体的理想和前进的方向，班集体如果没有共同追求的"奋斗目标，就会失去前进的动力。所以，一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标，这个目标应是远期、中期、近期目标的结台，逐步实现目标的过程会产生梯次激励效应，形成强大的班级凝聚力。作为班级组织者的班主任应结合本班学生思想、学习、生活实际，制定出本班的奋斗目标。在实现班集体奋斗目标的过程中，要充分发挥集体每个成员的积极性，使实现目标的过程成为教育与自我教育的过程，每一集体目标的实现，都是全体成员共同努力的结果，要让他们分享集体的欢乐和幸福，从而形成集体的荣誉感和责任感。

　　2、在学生中培养竞争意识，有“你追我赶”的比学风格；

　　①通过各种方式，端正学生的学习动机和态度，指导他们掌握科学的学习方法和良好的学习习惯。

　　②指导本班学生的课外阅读，组织和举行读书会，培养他们良好的文化底蕴。

　　③经常与各门学科的任课教师进行沟通，了解学情，做好协调工作。

　　3、面对全体学生，要顾全大局，做到抓两头促中间；

　　4、关键要抓好班级的纪律，因为纪律是成绩的保证。要抓好纪律关键在教育好后进生。所以，转化后进生特别是双差生工作显得异常重要；

　　5、鼓励学生大胆创新，勇于表现自己，积极参加学校活动，对在文娱方面表现突出的学生，鼓励他们在学好专业课的同时，多参加校内外活动，把班级气氛搞得更活跃。

　　6、发掘学生特长，培养多方面的人才，锻炼学生动手、动口能力，为他们不久要踏上社会打好基础。这方面准备在这学期多开展主题班会，如演讲比赛书法比赛等。

　　7、培养学生良好的行为习惯，做到有礼貌、讲文明、守纪律、讲卫生。在校内要尊重老师，主动打招呼；在参加公众场合注意班级面貌，保持安静，遵守纪律。

　　8、成绩、表现好的学生要经常鼓励，既要肯定成绩，也要不断督促，使他们不断取得进步。

　　9、力争做好每位学生的思想工作，使他们提高认识，不断上进。

　　10、积极参加学校组织的各项活动，使学生在活动中受到教育。

　　11、健全班委会，明确分工，提高学生的管理能力。

　　七、预期目标：

　　作为我校年轻教师，本学期我要认真贯彻学校新学期工作计划与教学计划，以课改为中心，以科研为导向，注重课堂常规教学，在学习中成长，在反思中进步。多向老教师学习，请教以提高个人的各方面素质。在工作中改正缺点，弥补不足让自己尽快成长为一名优秀的能够胜任的教师。同时以培养学生“探究学习”、“自主学习”、“合作学习”为核心，创造适合学生发展的空间，张扬学生个性，全面提升学生的科学素养为工作中心。加强语文教学常规管理和教学研究，开辟教学改革新领域，进一步让语文教学成为实施素质教育的重要阵地。

——四年级教研工作计划3篇

四年级教研工作计划1

　　一、指导思想

　　本学期，我们四年级语文教研工作以“促进教师专业发展”和“提高教育教学质量”为重点，开展“以信息技术与学科教学有效整合”为主题的活动，进一步推进“有效学习”课堂变革，促进学生全面发展，提高教学质量。

　　二、工作重点及思路：

　　1．积极推进基于现代教育技术和网络教育资源的新型教学模式，创设有利于个性发展的开放性学习环境，促进信息技术和课堂教学的深度融合。

　　２．进一步学习新常规，强化课堂学习活动的设计、展开与落实，优化课堂练习和作业。本学期，对备课方式进行调整，实行精备课和调整课相结合的方法，每位教师精备不少于16课时，精备课的教案和课件必须相一致。期末要按照新常规精品课要求上交一份精品教案，并推荐优秀设计参加县、市“新常规新设计”征集评比活动。

　　３．加强新课程理论的学习，使新课程理念逐步深入教师的思想领域。并充分利用教研组和学校的教研活动，将新课程理论与课堂实践结合起来，将信息技术和学科教学有效整合，优化课堂教学，更新教学观念，努力打造“有效”课堂。

　　４．明确本学期的主要研究专题―――信息技术与语文教学有效整合，组织教师围绕研究专题进行交流与探讨，通过培训努力实现信息技术与学科教学有效整合，即掌握信息技术在学科教学中应用的时机、方式、方法等，提高教师信息技术素养和应用能力和教学实践能力。

　　５．立足于以学生发展为本的原则，全面提高教学质量，重视语文综合性学习，制定综合性学习方案，扎扎实实开展好综合性学习活动，全面提升学生语文素养，提高语文综合能力。

　　６．加强质量监控。我们要以《温州市学业质量评价改革》为指导，减轻学生做“无效的无意义的检测考核”的负担，提高练习的针对性和层次性，关注后20%学生的学业分析和转化。要对质量进行分析，查漏补缺，改进教学，全面提升教学质量。

　　三、工作措施：

　　（一）认真学习教育理论。

　　本学期，教研组将对照课标反复学习各种刊物，《小学语文教师》《小学语文教学》《走进名师课堂》等，领会其内涵，将理念内化吸收，做好学习笔记，交流学习体会，并做到理论联系实际，解决教学中面临的问题，提升教师个人素养。通过*教师研修网，学习“信息技术与课堂教学有效整合”的理念、目的、方式、方法，提高教师信息技术素养和应用能力和教学实践能力。

　　（二）落实好教研组活动，加强教育教学研究，提高教师的业务水*。

　　1．扎扎实实搞好校内评优课活动。要求本教研组的教师认真听课评课，并及时写出听课心得、优秀案例、教学反思，坚持从组内做起，踏踏实实地提高语文教学水*

　　2．进行教科研讨。我组将在集体备课活动中抽出一段时间，轮流进行语文专题讲座，对教育杂志上的一些热门文章进行讨论。

　　３、加大“语文大量读写”的开展力度。充分利用早读、阅读课，引导学生广泛阅读，培养学生良好的读书习惯和浓厚的读书兴趣，加强读书方法的指导。突破作文教学中僵化的思维模式，倡导“生活作文”“真情作文”“想象作文”，构建“读写结合”的训练体系，扩大阅读量、写作量，加强积累，真正实现大语文的教学观念。

　　４、发挥骨干教师的带头作用，激发教师的学习积极性，充分发挥集体的智慧，群策群力，使教学活动尽量做到尽善尽美，从而缩小班与班的差距，使所有老师及班级共同进步。

　　（三）围绕常规工作，加强教学过程管理，提高教学效率。

　　1．备课：按照教导处的要求，在原来集体备课的基础上，着力与对教材的分析，对学情的分析，加强单元备课，在吃透教材之后，再发挥集体的智慧，并结合个人班级的具体情况进行二次备课，是备课做到有深度、有广度，为上好课打下良好的基础。

　　2．上课：努力提高教学艺术，做到：求真、求新、求活，倡导自主、合作，探究的学习方式，淡化繁琐的讲解方式，充分利用现有的电教媒体，利用网上信息资源，拓宽学习时空，提高课堂教学效益。另外，要树立大语文观，沟通课本内外、课堂内外、学习内外的联系，拓宽语文学习的渠道，扎扎实实好好语文综合性学习，提高学生语文素养。

　　3．作业：作业设计要“精”，对作业加以精选，注重练习的有效性，体现“轻负荷、高质量”的教学思想。批改要“细”，要规范、及时，评价要多样性。

　　4．辅导：因材施教，善于捕捉学生的闪光点，多鼓励，帮学生树立自信，是学生都能得到充分发展。

　　（四）加强学生学习习惯的培养，为学生持续发展服务。

　　加强学生行为习惯的培养，努力培养学生的良好的课堂习惯、良好的作业习惯、良好的读书习惯等。

　　四、具体工作安排：

　　九月份：

　　１、制定教研计划，确定教研工作重点；

　　２、向本年级老师传达本期学校召开的教研会的精神；

　　３、本年级的教师公开教研课的确定和人选的安排；（本学期由李仙伟、叶蓬蓬、刘知英３位老师上公开研讨课。）

　　４、制定集体备课计划。

　　５．校本培训——信息技术培训

　　十月份：

　　１、集体备课《母鸡》，中心发言人：叶蓬；

　　２．集体备课《》，中心发言人：何洁

　　３、集体备课《去年的树》，中心发言人：林了了

　　４、四年级公开课活动。

　　５、校本培训——信息技术培训

　　十一月份：

　　１、期中教学常规检查

　　２．集体备课《秦兵马俑》，中心发言人：何洁；

　　３．集体备课《给予是快乐的》，中心发言人：陈显芬；

　　４．校本培训——质量分析会

　　５．校本培训——信息技术培训

　　十二月份：

　　１．“学为主”的有效课堂教学研究；

　　２．集体备课《呼风唤雨的世纪》，中心发言人：林了了；

　　３．、“新常规·新设计”评比

　　４、校本培训――语文组团队研磨展示（三年级）

　　一月份：

　　１．集体备课期末复习研究；

　　２．期末常规检查

四年级教研工作计划2

　　一、班级情况分析

　　本班共有学生21人，其中男生11人，女生10人。基本上的学生有良好的语文课堂习惯，认真听讲，积极发言，按时完成作业，喜爱阅读等习惯，学习目的性明确但也有少部分学生学习目的不够明确，存在得过且过，屡屡作业拖拉的现象。因此，本学期的重点任务在于全面提高这部分学生的语文素养。

　　二、语文教材分析

　　本册教材分组编排。全册共分8组。每组包括导语、课例、语文园地三大部分。教材继续按专题编组。专题内涵丰富，贴近儿童生活，既富有教育价值与时代感，又突出学习语文的特点。8个专题依次是：自然奇观、观察与发现、中外童话、作家笔下的动物、我国的世界遗产、人间真情、成长的故事、科技成就。其中第三组（中外童话）和第七组（成长的故事）还安排了综合性学习，使这两组的学习内容与形式更加丰富多彩。

　　本册要求认识200字，会写200字。要求认识的字，分散安排在精读课文和略读课文中，在课后生字条里列出；要求会写的字只在精读课文中安排，列在课后的方格里。教材后面附有两个生字表，“生字表一是要求认识的字，“生字表二”是要求会写的字。每组课文后有“词语盘点”，分“读读写写”与“读读记记”两栏。“读读写写”中列的是本组精读课文中出现的"由会读会写的字组成的词语；“读读记记”中列的是由要求认识的字组成的词语，略读课文中出现的由会读会写的字组成的词语，也列在“读读记记”中。

　　三、教材的主要特点

　　（一）加强目标意识，全面、准确地落实语文教学目标

　　（二）加强整合，围绕专题组织教材

　　（三）加强导学功能，引导学生自主、合作、探究地学习

　　（四）加强开放性，密切语文学习与生活实际的联系

　　四、教学措施及建议

　　上述四个方面的特点，是教材各个部分的共同特点。由于每个部分的教学内容和要求不同，在编排上还有些不同的特点。

　　（一）识字、写字教材与教学

　　要求写的字只在精读课文中安排。进行精读课文的教学，要把写字的任务妥善地安排在教学过程中，在课内学生要有比较从容的写字时间，不要把写字的作业都留到课外。教师要对不容易写好的笔画、结构以及容易写错的笔顺作具体指导，使学生把字写端正，写美观。

　　（二）阅读教材与教学

　　四年级上册的阅读教材，除安排识字和写字任务外，还注重以下五个方面的引导：练习朗读和默读；理解内容，体会感情；领悟表达的方法；积累语言；向课外扩展延伸。

　　1、练习朗读和默读。

　　2、理解内容，体会感情。

　　3、领悟表达的方法。

　　4、积累语言。

　　5、向课外扩展延伸。

　　（三）口语交际教材与教学

　　进行口语交际教学，要充分体现听和说的双向互动这一特点，还要根据每次口语交际的实际采用不同的互动方式，上出特色。如，进行以交流为主的口语交际，首先要激发兴趣，引起学生交流的欲望；然后引导学生把自己想讲的内容讲清楚；还要设法在双向互动中使交流逐步深入。再如感谢和安慰，这次口语交际，就需要教师创设情境，或引导学生回忆，再现生活中的情境。如果能捕捉学校或班上发生的具体的相关实例引入教学，面对面地感谢、安慰，或模拟情境表示感谢、进行安慰，效果可能更好。

　　（四）习作教材与教学

　　四年级上册教材与三年级一样，对习作作了两条线的安排。一是在每组的“语文园地”中安排一次习作，全册安排八次。这八次习作，有四次与口语交际合并安排。二是结合课文的学习，安排了四次小练笔。

　　“语文园地”中安排的习作，有以下四个特点。

　　1、在习作的类型上，兼顾了写实和写想象。

　　2、注意激发兴趣，让学生不拘形式地自由表达。

　　3、重视习作以后的交流和展示。

　　4、注意引导学生修改自己的习作。

　　（五）综合性学习教材与教学

　　综合性学习的主要特点，是学生的主体性。教材注意体现这个特点，同时考虑到孩子还小，独立活动的能力有个培养锻炼的过程，教材的编写体现了既放手，又适当辅导的思想。

四年级教研工作计划3

　　一、教研工作的指导思想：

　　随着国家对教育投入的不断加大，对学生素质要求的不断提高，迫切希望学校能切实加强学校内部管理，加大教研力度，让教学能够更上新台阶。针对理科类的教学活动，它必须在不断的探索中完善，在完善中进步。如何因地制宜地实施素质教育，开发教育资源，事例教育优势，提高教育教学质量，就必须要求我们不断进取，认真研究，找出方法来改进我们的教学，丰富我们的教学生活。在今春的教研工作中我们准备继续贯彻上级的指导思想，抓紧抓实教研工作。

　　二、教研工作的奋斗目标：

　　1、贯彻执行学和国家在新形势下的教育方针，结合教育发展规律，以人为本，扎实有效地开展教育研究活动，提高课堂教学效果。

　　2、注重培养学生的动手动脑能力、空间观念、计算能力和对应用题的分析能力，倡导自主、探究、合作的学习方式。

　　3、本着共同提高的原则，多互访、互讲、互听、互评。

　　4、积极探索，大胆改革，寻找适合农村地区的一套行之有效的教学方法，切实提高课堂效果。

　　5、研究如何快乐的、生动的开展理科教研活动。

　　6、通过教研，在课堂教育的授课方式，作业设计，跟踪观察等方面有所成绩。

　　7、通过教研活动，力争出现几个优秀课任教师，几份优质教案，几篇优秀教学论文。

　　8、通过教研，力争整体提高理科业务素质。

　　三、教研工作的方法、措施及日程安排：

　　1、由每个班的理科教师分别抓一科目，开展主题试验。

　　2、深研课程标准，完善教学方法，力争从备课、作业与其他教育活动中实施学生自主、探究、合作的学习方式。

　　3、坚持小分散、大综合方式，重大的教育难题一起研究，探索，坚持集体备课，坚持写教研、教改月报告。

　　4、坚持每月听课制度，巡回开展，要求有讲课、说课、评课材料。

　　5、开展互帮活动、互相学习，成立小型学习小组，自主开展教研活动。

　　6、拟准备在9月份开展互听课活动，10月份开展专题教育月活动，11月分开展教学大比武，12月份主要开展学生活动，教研教改总结活动。

　　总之，我们希望通过努力，锐意进取，在数学这一基础学科的教改活动中取得一点成绩，切实提高教师授课水*，提高学生的素质，为学生的可持续发展贡献一点微薄之力。

——灯会作文四年级

灯会作文四年级1

　　今年是农历的“金猪年”。正月十二晚上，外婆和妈妈去天津乐园过元宵节。

　　我一进大门，一只身高超过两人的巨大猪就吸引了我的目光。他穿着黄袍，戴着皇冠，威严地站在中间。不知道是黄袍还是灯光。远远看去，这头金猪是无辜的，不仅成为了今年的主角，也成为了今天整个元宵节的主角。一群小猪开着火车围着他转，很热闹。

　　当我们继续往前走的时候，一首悠扬的音乐飘进了我的耳朵，我朝里面看了看。原来前面有大型的组合灯展。它由三层时钟框架组成，上面覆盖着不同尺寸的扁*圆形时钟。穿着古装的乐手们在不停地用t型木锤敲打。两边的老风笛手和古筝手都打扮得很完美。听过长笛独奏，欣赏过古筝音乐，看过编钟，但从来没见过这三种乐器一起演奏。这种音乐真的很美。听着，我仿佛看见蝴蝶在空中飞舞；这种音乐真的很棒。听着，我仿佛走进了大自然，四周是巍峨的群山和流淌的溪流；这种音乐真的很神奇。听着听着，我仿佛有一种飞翔的感觉。

　　逛完元宵节，我们依依不舍地走出公园的`大门。

——薰衣草四年级作文

薰衣草四年级作文1

　　我是樱，原是家中的千金。但自从十岁那年过后，我的人生发生了改变。

　　“樱啊，我有事，你可以自己去玩吗。”一个女人用慈爱的眼神对着她说，不就，便飞奔而去。

　　“好，我会的。”女孩甜甜的叫着，刚要转身，便听见“……”

　　(镜头转移)

　　“为什么，你要这么对我，果然……男人都不是好东西吗?”别墅里传来绝望的声音。

　　樱推开门一看，坐在地上的是慈爱的妈妈，她披头散发。而她*和的爸爸戚正搂着一个艳媚的女人。

　　“噢，你想知道吗?还不是因为你家的财产，告诉你，我不爱你，你爸妈是我杀的，你家的公司也是我弄破产的.!你还真是一个可怜的可怜的的女人啊。”

　　“戚，戚，告诉我你还爱我是吗?”妈妈一边哭喊着，此时，他已绝望了。

　　“砰!”一颗子弹穿过了她的身体，她的嘴角溢出了鲜血。

　　“妈妈妈妈，你不要睡觉啊!你不是还要给我讲故事的吗?你还要陪我去草地上玩呢?妈妈，你醒醒呀!!”樱大哭着，看着眼前的这一切，突然意识到是那可恶的爸爸杀的。一会儿，他便被戚赶了出去，手上抱着的，是妈妈送他的蓝色泰迪熊。

　　这个女孩心里萌生了要复仇的种子。不知是神不可怜她还是什么，此时天空下起了倾盆大雨。樱走着走着，只到体力不支，便晕倒了。

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