心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健， 以下是为大家整理的关于大班心理健康教案看得见的情绪5篇 , 供大家参考选择。
大班心理健康教案看得见的情绪5篇
大班心理健康教案看得见的情绪篇1
[大班健康教案-看得见的情绪]大班情感教育活动设计看得见的情绪 设计意图 现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够，大班健康教案-看得见的情绪。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了情感教育活动看得见的情绪，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。 活动目标 1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。 2、能对自己的情绪作出确切的表达。 3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。 活动准备 1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。 2、做有六个情绪脸谱的大色子。 3、每个幼儿一个情绪温度计。 活动过程 一、 幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。 今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样？ 听曲子赶花会，幼儿教案《大班健康教案-看得见的情绪》 提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐） 再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？ 听曲子北风吹，扎红头绳。 提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。 教师小结：伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。 幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？&& 二、游戏：玩色子。 1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。 2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。 三、讨论如何调节不良情绪。 1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？ 2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？ 3、教师小结。 每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大（2）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。 四、游戏：玩情绪温度计。 师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度？（体温计） 我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量？ 今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。 小朋友自己玩，教师个别询问。 玩后提问：你最喜欢什么情绪？ 五、舞蹈：娃哈哈。 活动延伸： 绘画活动《有趣的表情》。 启发幼儿画出自己常有的几种表情，或者画自己喜欢的表情，鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。
大班心理健康教案看得见的情绪篇2
大班健康《看得见的情绪》活动反思
在我与我们班孩子平时的相处过程中，我发现我们虽然已经是大班的孩子了，很多孩子却不善于表达自己的情绪，不管是开心还是难过都是一个表情，更别说让他们说出自己的情绪了。不仅如此，有些孩子在游戏或者学习活动中还容易出现情绪失控他们不能够及时做好自我调节。我想这可能与如今家长普遍偏重幼儿的智力培养，对幼儿在情绪情感方面上重视得不够造成的。因此我设计了本次健康活动《看得见的情绪》，让幼儿了解几种基本的情绪，初步学会自我调节情绪的方法。
情绪是人的心理活动的一部分，是比较抽象的。因此，活动开始，我选择以平日里孩子们很喜欢的游戏“抢垫子”导入，让孩子在游戏中感受游戏带来的快乐和紧张，幼儿在游戏中有了快乐的情绪体验，也能为接下来学习各种基本的情绪做铺垫。幼儿在看到小朋友脸上的各种表情时，也因为有了之前的游戏体验所以让幼儿更会表达这些的情绪了。在游戏“我演你猜”的环节中，我引导幼儿根据抽取的不同表情图片来进行表演，让幼儿在表演中进一步巩固理解这几种情绪。虽然，幼儿在学做表情的时候也很明显地表现出不同的情绪，幼儿也很喜欢这个游戏，但是在活动中发现让幼儿一个一个上台表演时幼儿还是蛮尴尬的。如果将这个游戏活动与之前的看表情猜情绪相结合进行的话可能效果会更好。在接下来的环节当中，是让幼儿学习调整情绪的方法。在这次如果只是单纯的让幼儿分辨情绪的好坏的话，我感觉是不太恰当的。因此，我让幼儿说说自己喜欢哪种情绪，不喜欢哪种情绪。在这个问题里有一个幼儿说自己喜欢“悲伤”的情绪，但是我没有追问他为什么会喜欢“悲伤”的情绪，这就浪费了一次深挖各种情绪背后给人带来的不同情绪体验对人的身体健康等方面的影响。不过幼儿讲述自己调整情绪的方法时讲的很到位，很多幼儿将自己切身经历来介绍调整不良情绪的方法。也进一步感知情绪和健康之间的关系，让自己始终保持一个好的心情的重要性。最后以“我的心情日记”结束活动，让孩子学会通过写日记的方式来舒缓自己的情绪。
大班心理健康教案看得见的情绪篇3
大班健康教育活动教案《看得见的情绪》
一、设计意图
我班都是独生子女，多数幼儿由于在家备受家长溺爱的关系在日常生活中表现出依赖性强、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不顺心或遇到困难就不开心、生气、哭泣等消极的情绪。而大班的幼儿又即将进入小学，从幼儿园到小学生活、学习环境的变化无形之中表明幼儿具备积极情绪的，学会调控自己的情绪至关重要。，因而有必要引导学生成为情绪的主人，而不做情绪的奴隶，为他们的成长及以后适应小学生活奠定良好的心理。但是虽大班幼儿已有一定的判断、思考能力，但考虑到情绪是抽象的，不易理解，我从幼儿的具体形象思维出发，以"辨别面部表情来判断情绪，从而来控制情绪为线索，设计了"健康有氧操--情绪大变脸--玩脸谱转盘--联系生活实际--放飞好心情--一起来舞蹈"这六个环节，在音乐中开始，在音乐中结束，同时在参与丰富多彩的活动中初步学会感知判断情绪，从而了解良好的情绪有助于人的身心健康，并初步教给幼儿控制情绪的方法，有意识地在学习和生活中尝试调节自己的不良情绪。
二、教学目标
1.通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2.知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3.在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
三、重点与难点
1、重点：通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
2、难点：如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。
四、活动准备
1、六个表情面具（大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕）
2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机；
3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
五、教学过程
一、谜语趣导现在老师给你们猜一个谜语："人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗？（脸）
二、情绪大变脸
（一）辨别面部表情
1.你们见过哪些表情的脸？（启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具）
2.为什么会出现这些不同表情的脸？
3.教师小结："脸"真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒……真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
（二）"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗？
1.集体游戏。教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。
2.同伴之间互相游戏：你说我来做。
（三）引导幼儿将表情面具按情绪进行分类1.刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴？哪些脸让你心情不好呢？
2.引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3.教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪；而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
（四）玩"脸谱转盘"，巩固对情绪的理解
1.规则：每次请1位小朋友来玩转盘，转动指针，指针指到哪一处脸谱，这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情，判断出情绪大类（好的还是不好的情绪），并说说自己对这种情绪的感受。
2.讨论：你喜欢哪种情绪？不喜欢哪种情绪？为什么？（知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康）
三、联系生活实际
1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。
问：录像中哪些小朋友表现出好的情绪？哪些小朋友的情绪是不好的？你是从哪里看出来的？（引导幼儿从面部表情进行判断）
2.这些小朋友为什们会有不好的情绪？你能想什么方法帮助他们有良好的情绪？（引导幼儿说说调节情绪的方法）
3.教师归纳小结：是呀，我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，如把不高兴的原因讲给别人听，或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪，我们的身体才会更加健康。
四、一起来跳舞最后，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐，保持一份好心情。
活动延伸：
1.布置"心情墙"，引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2.开展"小小心理咨询师"的活动
课后反思：
情绪是人的心理活动的一部分，为了让幼儿感受情绪的抽象，在"情绪大变脸"环节中，教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘"，通过辨别表情来判断情绪，让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪，将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式，搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段，真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中，幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸"，成为他们不屑的追求，真真切切感受"情绪"对我们身体的影响，初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明，活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣，最后的活动延伸我认为不错，让课堂教学回归生活，可谓独具匠心。
大班心理健康教案看得见的情绪篇4
大班健康教案：看得见的情绪设计意图
现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪 情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有 时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活 相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学 的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量 上幼儿可能不能一时适应。 因此，我设计了情感教育活动 “看得见 的情绪 ”，让幼儿学会控制自己的情绪， 学会初步的调节情绪的方 法。
活动目标
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己 的情绪。
活动准备
1、六个情绪脸谱 （兴奋、 高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个情绪温度计。
活动过程
一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听， 听好后告诉老师你的感觉怎么样？
听曲子 “赶花会 ”。 提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐） 再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？ 听曲子 “北风吹，扎红头绳 ”。 提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过） 。
教师小结： “伤心、 高兴都是人的情绪， 今天教师给小朋友带 来了几张表情脸谱。 小朋友看一看， 说一说你看到的是什么情绪， 并学一学。 ”
幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高 兴？……
二、游戏：玩色子。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋 友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其 他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？ 2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样 才能让自己有个好心情？
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是 愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的， 而愉快、 平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时 候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自 己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生 了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开 心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们 大（ 2）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏：玩情绪温度计。 师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度？（体 温计）
我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量？ 今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一 玩。在 10度以下是悲伤的情绪，在 10-30 度之间是高兴的情绪， 在 30-50 度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你 在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩，教师个别询问。 玩后提问：你最喜欢什么情绪？
五、舞蹈：娃哈哈。
活动延伸： 绘画活动《有趣的表情》 。 启发幼儿画出自己常有的几种表情，或者画自己喜欢的表情， 鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。
大班心理健康教案看得见的情绪篇5
大班心理健康《看得见的情绪》
一、设计意图：
现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了情感教育活动“看得见的情绪”，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。
二、活动目标：
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、认识嫉妒的情绪，并能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
三、活动准备：
地垫、PPT、各种表情图片、音乐，
四、活动过程
1、欣赏表情，感知基本情绪
播放PPT（1）高兴的表情。
提问：你们猜猜他们遇到什么事情会这么开心高兴那？
（2）生气的表情 。
（3）悲伤的表情。
2、讲述故事，认识情绪“嫉妒”。
提问：（1）小熊看到妈妈喜欢弟弟而没有关注到自己，看见小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己却没有的时候，他的心里会是什么感觉那？
（认识嫉妒：嫉妒就是别人拥有的东西而自己没有，非常伤心，非常难过，这种感觉叫做“嫉妒”)。
（2）小朋友们平时在生活中有没有跟小熊一样遇到这种情况，有那么一点点嫉妒那？
小结：其实，嫉妒是一种很正常的情绪，不仅小朋友们会嫉妒，就连老师、爸爸妈妈、大人有时候也会遇到一些嫉妒的事那！当我们遇到嫉妒的事的时候，我们可以想一想，我自己有哪些东西是别人没有的，我也有一些特殊的、特别的地方。当你这样想一想，自己心里就舒服多了。
3、绘画表情，理解情绪概念。
提问：猜猜这个小朋友画的是什么样的情绪?
小结：原来人们在有不同的心情，不同的情绪的时候，就连脸上的表情都不一样。
4、讨论：如何调节不良情绪？
（1）游戏：找出喜欢的情绪和不喜欢的情绪。
（2）提问：如何调节不良的情绪？
小结: 每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们小朋友能够天天高高兴兴、快快乐乐。
（3）游戏：《鳄鱼岛》感受快乐的情绪。
5、结束活动：歌曲《歌声与微笑》
6、活动延伸：把高兴和不高兴的事情讲给爸爸妈妈听，并且告诉爸爸妈妈遇到不开心的事情我们应该怎么做！
故事：
在周末的时候，妈妈带着他和弟弟出去晒太阳，小弟弟白白胖胖的又小可爱，妈妈呀抱在手里亲了又亲，搂了又搂就是舍不得放下来，小熊在旁边看了，心里可不舒服了，它多么希望妈妈也能抱抱自己，亲亲自己呀！可爱妈妈像把它忘记一样，看到小弟弟能得到妈妈的爱，妈妈的关心和拥抱而自己却没有得到，小型的心里有些不舒服了，小熊特别想要一只小狗，是真的那样小狗。可不是玩的小狗哟！她和妈妈请求了好久，可是妈妈没有答应，它发现自己的好朋友小兔子居然拥有了这只小狗。天呀！这是一只会跑会跳的宠物小狗。它心里难过极了，自己的好朋友拥有了一个那么想要那么想要的东西，而自己努力那么久却没有得到，它的心里又开始不舒服了。