美容养颜水果茶的配方1 草莓茶 准备四个新鲜草莓和2个山楂,因为山楂本身就带有酸味,所以先放进锅中与冰糖一起煮开。同时把草莓用盐水浸泡10分钟左右,之后把煮过山楂的糖水倒进草莓碗里即可饮用。这款下面是小编为大家整理的美容养颜水果茶配方,菁选2篇,供大家参考。
美容养颜水果茶的配方1
草莓茶
准备四个新鲜草莓和2个山楂,因为山楂本身就带有酸味,所以先放进锅中与冰糖一起煮开。同时把草莓用盐水浸泡10分钟左右,之后把煮过山楂的糖水倒进草莓碗里即可饮用。这款茶的热量非常低,具有较强的减肥瘦身功效。
蜂蜜柚子茶
准备一个红心柚子,半个柠檬,500克左右的蜂蜜。先把柚子肉用勺挖出,将柚子皮切成丝后用盐水泡一个小时,然后把泡好的柚子皮和肉一起放入锅中,大火烧开后加入蜂蜜和柠檬汁,转小火再熬制1小时即可。这款茶可以改善皮肤松弛状态,同时还具有降血糖、解酒的功效。
百香果柠檬茶
百香果准备4个,柠檬2片,蜂蜜300克。先把百香果肉挖出,然后放置锅中加入少量纯净水大火烧开,之后放入蜂蜜和2片柠檬,用小火熬制半个小时左右就行了。这款茶最好在晚上饮用,能够调节睡眠状态。
茉莉花柠檬茶
准备材料茉莉花、金银花和柠檬,先把清水用大火烧开,然后把茉莉花、金银花依次倒入锅中,大火熬制五分钟之后把柠檬汁倒进去,之后就可以直接饮用了。经常饮用这款茶的话可以生津止渴,降血压,对于一些老年人来说是不错的选择。不过这两种材料的属性本身就偏寒,所以有宫寒的女性尽量少饮用。
苹果蜂蜜茶
准备新鲜苹果一个,蜂蜜500克左右。先把苹果洗干净切成小块状,然后放入锅中加入纯净水用大火煮开,期间把蜂蜜全部倒进去,水不宜添加过多,大约熬制半个小时即可。苹果内富含维生素c,与蜂蜜一起搭配的话营养价值非常高,适合所有人群。
金桔柠檬茶
先准备金桔5个,柠檬半个,蜂蜜500克。先把金桔煮至软化,然后把柠檬切片放进去,因为这两种水果本身就具有很强的酸质,因此需要多放入蜂蜜,另外还可以添加一些冰糖,盖过它们的味道,酸中带甜的感觉更好喝。它的功效这是开胃健食,吃饭没有食欲的时候可以喝上一口。
玫瑰花茶
准备材料玫瑰花、枸杞、红枣,虽然这道茶需要的配料比较多,但是制作方法却十分简单,只需要将它们依次放入锅中,加入少量纯净水,然后开小火熬制2小时左右就可以了。这款茶叶具有非常强的养气血功效,女性长期饮用的话可以调节生理,还能美容护肤。
美容养颜水果茶的配方2
铁观音柠檬茶
做法:
1、铁观音茶,鲜柠檬,蜂蜜备齐
2、先将茶器用沸水冲洗加温,放入适量茶叶。
3、放入沸水浸泡一分钟,倒掉浸泡初次茶水(也叫洗茶)
4、然后再倒入八成左右沸水,盖上盖焖出香气
5、稍降温度,切开洗净半个柠檬,挤入茶水中,尽量挤干些。
6、余下柠檬切块
7、分别放入茶杯中,在分别倒入适量蜂蜜
8、茶水降温50度左右,分别倒入茶杯中
薄荷柠檬茶
做法:
1、准备食材,纯净水用玻璃杯装好,柠檬和薄荷叶洗干净,蜂蜜倒小碗里备用。
2、将柠檬切成0、5厘米左右后的薄片,去掉中间的籽儿。
3、将切好的柠檬片放入装有纯静水的玻璃杯中。
4、倒入备好的蜂蜜,且用勺子搅匀。
5、放入薄荷叶
6、蜂蜜薄荷柠檬水就做好啦
野菊花柚子茶
做法:
1、柚子中间切开
2、大拇指*去果肉与皮之间,边移边使力360度旋转剥开
3、两块皮剥离后,柚子肉大头朝上
4、手指*去,两手用力对掰成两半
5、取一瓣,去膜
6、冰糖放碗里
7、柚子*分开放进去
8、放野菊花
9、随手泡烧水
10、水开后冲进碗里
11、8分满后,盖好盖子
山楂苹果茶
做法:
1、将家里现有的食材组合了一下,选了苹果山楂葡萄干这三个消食的,红枣枸杞养胃的。
2、苹果去皮切成小块儿,红枣去核切块。
3、将除枸杞外的所有食材放入小锅中,倒入一大杯的水,水的量根据食材的多少添加,再放入冰糖。
4、大火烧开后,小火继续煮5到8分钟,关火,撒入枸杞。
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