英语四级听力的技巧1 调整心理状态心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理下面是小编为大家整理的2023年度英语四级听力技巧,菁选2篇,供大家参考。
英语四级听力的技巧1
调整心理状态心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于 心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手 忙脚乱，得分率降低，*时掌握的内容也有可能发挥不出来;相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水*。考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的`东西，无法抓住听力内容的关键词;二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感 觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，模仿真实的考试场景，逐渐进入状态;出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不 足，心中无数，有一种惧怕心理。这就要从自身做起，*时加强听力训练，做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳定。在考前，把指令背熟，然后在 放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然消除了。
另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连 词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听更多内容。关于心理准备。在开首，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须 遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正常(甚至超水*)发挥听力。
英语四级听力的技巧2
新英语四级考试中，英语听力的改革变动比大，虽然占比分不是很高，但是考生们还是觉得听力的难度有所上升，考生们不用怕，只要三步英语四级新闻听力一次就能够搞定啦！
一、扩大知识积累，听清关键信息
首先，要掌握相关领域内词汇的发音，如经济、政治、军事、文化类的词汇。一般新闻报道都会在开篇点题，也是我们需要重点关注的地方。
二、阅读文本，跟读纠正错误发音
一般情况下，我们常常止于第一步，听完了一篇文章对完答案就过去了，这也是我们为什么听力得不到提高的主要原因。因为有些根本问题在这篇文章中没有得到解决会一直延续到后续所有听力文章中。只有听透每一篇文章，扫清听力过程中经常出现的障碍，避免听力中容易犯的错误，才能在下一篇文章听力中有所提升。
同学们可以做完题后先自己大声朗读文本，有条件的可以录制下来以便和听力录音相比对，看看自己哪些词汇发音有误或是对某些语音现象如连读理解有偏差。
三、跟读模仿发音
最后一步也是最为重要的一步就是要养成跟读的习惯，模仿播音员的语音语调，注意常见的语音现象，如弱读，失去爆破等。只有这样多跟读，多练习，才能提高对音节和语调的敏感度，听力能力才能得到根本提升。
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