阳光成长心理健康观后感6篇
阳光成长心理健康观后感篇1
大家好!
成长是一首新奇的歌，那是用深深浅浅的脚印谱写成的曲调;用矫健的步伐填写的词;用自信自强的激情确认的调。这首歌是生命中最洪亮、最有特色的歌，个的主题是绚丽多姿、冷暖情怀、酸甜苦辣、七情丰沛!走在成长的路上，我们每个人都经历开心与伤心，走在成长的路上，风儿吹拂着我，阳光沐浴着我，四季为我做神圣的洗礼，风信子为我讲述世界的奥妙。
成长路上，有阳光，阳光里有爱的味道，那让我心里甜甜的，每天晚上在书山题海中奋斗的我，虽然没有家人的陪伴，但是母亲带给我的信任、温暖和自由!在成长的路上，你可以做自己的主人。每隔一个小时，母亲为我加一次水，那水中洋溢着爱的漩涡，飘出爱的味道;当我忙碌时，母亲便悄悄的来又悄悄地去，只留下袅袅清香，一个暖流在我心里徘徊;当我仰头休息时，母亲和我讲笑话、开玩笑，为我缓解压力，那温暖的杯子上的小女孩也露出可爱的笑容，伴着水的清香，一股暖流涌上心头，阳光下成长，感受成长的幸福。
为了母亲的辛劳，我努力学习，不辜负妈妈对我的期望!在成长路上，并不总是一帆风顺，一定会经历坎坷，克服困难，但生活中有苦也有乐，风雨过后也会有彩虹，记得那年，我是一个学习不大好的人，成绩一直是中下游，不上不下，朋友们纷纷离去，老师也不喜欢我，冷落我，同桌也讨厌我，许多人不和我玩还骂我“笨蛋“等脏话，我的心里是那么伤心，那么可怜，我感觉我就像一个面团一样，被一只手揉来揉去，五脏六腑都翻腾起来。
自此以后，我努力学习，克服学习上的困难，每次进步一点点，我的付出也得到了相应的回报，我从34名进不到了第1名，我把没有永远的第一，只有不断地超越!当做我的座右铭。努力吧!当考试失利时，我把满脸的`泪水化作一股神奇的力量，涌入我全身，我看着被泪水浸湿的试卷，擦干眼泪，握起笔，开始认真总结……
我化失败为动力。窗外，皎洁的月光一泻千里，星星也不知什么时候钻了出来，调皮地眨着眼睛，我的脸上也露出灿烂的微笑，我在阳光下成长，我们去奋斗去追求，去创造成长之辉煌。走在成长的路上，我们每个人应铭记曾在湛蓝的天空下，梦想如繁花似锦!让我们在阳光下成长，请记住：平凡的路我陪你走，辉煌大道你会有!
谢谢大家!
阳光成长心理健康观后感篇2
最近，我十分荣幸参加了校民乐合奏的排练，在排练中我们八位女生互帮互助，让那和谐的音乐在指间尽情的流动着。最让我影响深刻的，就是在前几天的排练中发生的一件“飞来横祸”。
那是课间操的时候，我们在舞蹈房里练习着，而我弹的那架古筝已经有七八个年头了，上面的弦也几乎都生锈了，所以不能弹的很用力，不然一个不小心就会“啪”的一声断了。然而我并不知道这一点，一遍又一遍的练习中浑然不知危险的来降临。
音乐时缓时促，时而优美动听，时而慷慨激昂，让我陶醉在其中。突然，危险也如约而至了，只听“啪”的一声，我的左手似乎被一条锋利的身子抽了一下，吓得浑身一哆嗦，而食指也是一阵火辣辣的酸痛，我急忙睁开眼睛，食指的指关节处有一道紫色的伤痕，仔细看还有些许鲜血，没想到这小小的琴弦会有这么大的威力，我心里不禁一震，这纤细洁白的手上多了一道显眼的瑕疵，疼痛和无助使我的眼泪涌入眼眶，一旁练琴的人听到声响也都停了下来，急匆匆的跑过来询问发生了什么事，八年级的一位姐姐，看了看绷坏的琴弦立马知道了事情的原委，轻轻地拿起我的手，心疼的吹了吹，帮我擦干眼角的泪珠，低下头自言自语道：“这琴弦上细菌太多，冲一下。”然后转过身去问：“谁陪她去一下卫生间，把手清洗一下?”“我来吧，正好我已经练熟了。”
于是我就像国家一级保护动物一样，被她搀扶着去了卫生间。一路上，我们没有怎么说话，但心与心似乎有着喃喃细语，她十分担心我的左手，因为再过几天就要比赛了，如果我的手留下了疤，老师说不定会把我给踢掉，她和我感情算是不错的，是当然舍不得我的。水“哗哗”的冲着，我的手又疼又冷，但我的心就像在窗外被一缕细小却温暖的阳光照耀着。
回到舞蹈房时，八年级的那位姐姐气喘吁吁地，头发湿透了，呼吸也十分急促，再看看她手上紧握着的，是一张被汗水浸湿的创可贴。她蹲下来小心翼翼的帮我贴上那普普通通的创可贴，轻轻地粘牢，还抬起头问我还疼不疼了，顿时幸福感涌上心头，像有一大片的阳光晒进了我的心房，暖暖的，柔柔的。渐渐地我的手指有了知觉，也看上去没那么紫了，看来罩在外面的创可贴还真有了大用途。
那一节课，我没有再练琴了，而是静静地坐在墙角看着这风格迥异的队友们，她们有的活泼，有的文静，有的热情，有的细心，但她们的共同点就是像太阳般滋润，像阳光般温暖，让我在他们身边有着说不出的安全感，温暖感。他们教会了我许多，也关怀了我许多，也让我成长了许多!坚强了许多!让我仿佛，不就是在阳光下成长!
她们就是那春日的第一缕阳光，唤醒了我沉睡的坚强，是我心灵的那一颗种子在她们的光辉照耀下茁壮成长!
我!在阳光下成长!
阳光成长心理健康观后感篇3
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的职责。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自我的时间，增强自我的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
阳光成长心理健康观后感篇4
这些天的培训安排的很紧凑，学到的更多的是如何给学生上好心理健康教育课以及性教育课程，在这之前，我对艾滋病的了解没有那么深刻，也没有想到近几年我国艾滋病感染的高危人群尽然是青年学生，在他们对性没有了解的情况下，就这样因为自己的盲目从而步入了深渊，然后引发了一系列的生理、心理问题。
现在，我把培训中的一些知识和大家一起分享：
对于孩子向老师、父母提出的一些性知识方面的问题，大人应该不要避讳，该怎么回答就怎么回答，对于孩子来说，越早知道越好，因为知道知识了，才有能力去预防。
教师的教育观念中把对学生的教育从教育慢慢转为心育的时候，学生就会多一些被关爱，多一些人格上的完善
回答学生们提出的问题，一定要真心的回答，而且内容尽量是积极引导，但也要给孩子们呈现现实中的一些情况。不要完全呈现美好，让孩子们对不好的后果要有预期
很多时候，来访者来咨询，在来访者问出问题之前，其实来访者内心已经有答案了，只不过他是想来诉说，并且希望能得到支持。
当孩子们来咨询室问及一些问题的时候，我们不急于告诉孩子答案，而是试探性的问问孩子你为什么会对这个问题这么好奇呢?类似此类的问法是想去探索孩子问题背后的动机和背景到底是什么?
培训中，越来越深刻的感觉到全国中小学开展心理健康教育的必要性，在国家日益繁荣发展的今天，国家需要的不仅仅是高分的人才，而更多地是对一个人全方面素质的要求，所以我觉得动力沟通在这个时候发展，也是顺应历史潮流的，就是要让人们心理健康，内心和谐安定。
阳光成长心理健康观后感篇5
开场白：
A、尊敬的各位老师、各位家长
B：亲爱的小朋友们
合：大家上午好
A：时光从日历上一页页飘落下来，我们又来到了岁末年尾
B：鼠年悄然而去，牛年款款而来，
A： 过去的一年，我们汗水浇灌，收获喜悦
B：新的一年，我们温馨和谐，放飞希望
A：在这新的一年到来之际，我们快乐宝贝幼儿园全体老师、孩子和家长们欢聚一堂，共同庆祝新年的到来。
合：现在我宣布：2021年元旦文艺汇演现在开始
表演节目正式开始
B、首先请袁静老师给我们讲话，大家掌声欢迎
A、园长的话语激励着我们，在新的一年里我们要更加努力!相信在袁老师辛勤的带领下，2016年将是我们更精彩的一年。我们将会在快乐宝贝幼儿园里健康快乐的成长。
B：下面就请出我们今天的主角----可爱的孩子们带来的精彩表演吧!
一、新年好
时光飞逝，又到千家万户辞旧迎新的时候了，新年来到，祝福大家新年好。下面就让我们用热烈的掌声欢迎大班的孩子们给我们带来他们精彩的舞蹈：《新年好》。
二、天竺少女
谢谢你们的精彩表演。下面请大家欣赏中班的小朋友给我们带来印度舞《天竺少女》。有请!
三、不怕不怕
如果你要问，哪里的孩子胆子最大，我会告诉你，我们幼儿园小班的孩子胆子最大，这不，他们来了，下面请欣赏舞蹈《不怕不怕》。
四、花喜鹊
太阳光、金亮亮、雄鸡唱三唱;花儿醒来了、鸟儿忙梳妆、花喜鹊而造新房。下面请欣赏大班的小朋友给我们带来《花喜鹊》。
五、my dream
每个小朋友都有自己的梦想，有的想当警察、有的想当老师、有的想当科学家，那我们中班的孩子们，你们的梦想又是什么呢?请你们给大家带来舞蹈《mydream》。
六、功夫宝贝
欣赏完中班的精彩表演后，下面就让我们一起来见识一下我们的《功夫宝贝》。有请小班的小朋友，大家掌声欢迎
七、小可爱
过去的时光，我们和老师一起游戏，一起学习，一起欢笑。在老师的眼里，我们永远是那么天真，永远那么可爱，请欣赏《小可爱》 ，掌声有请!
八、boom
谢谢大班孩子的精彩表演，接下来请欣赏舞蹈《boom》。
九、牛奶妹妹
哇!小班的小朋友等不及了，也想为我们展示一下他们的喜悦之情。接下来请欣赏她们带来的舞蹈《牛奶妹妹》。
十、祖国您好
“共产党好，社会主义好，伟大的祖国好、百姓的日子好，”喜悦来自与生活，喜悦用舞蹈来表达。下面请欣赏大班的小朋友给我们带来表演《祖国你好》。
十一、天使
我们的世界是一个爱的世界，因为有爱，我们拥有快乐的童年;因为有爱，我们是一群快乐的天使。请欣赏中班表演的舞蹈《天使》。
十二、快乐宝贝
我有一个幸福的家，我们生活在祖国温暖的阳光下，在爸爸妈妈的养育下，在老师们辛勤的呵护下，我们都是一群快乐的小宝贝。下面欣赏小班的舞蹈《快乐宝贝》。
十三、嘻唰唰
2020即将过去，2021随即到来，踩着新年的韵律，踏着新年的节奏一起来《嘻唰唰》。请欣赏大班的孩子们为我们带来的节目《嘻唰唰》。
十四、律动
十五、不上你的当
中班小朋友的表演真是精彩，小班的弟弟妹妹也不甘落后，一个个跃跃欲试，下面就让我们掌声欢迎他们为我们带来的舞蹈《不上你的当》。
十六、独一无二
其实每个人在这世上都是独一无二的，他的人是独一无二的，他的歌声是独一无二的，当然他们的舞蹈也是独一无二的，下面就请欣赏这些小朋友给我们带来的《独一无二》的舞蹈!
十七、桃花朵朵开
新的一年来了，春天也快到了，万物复苏，一朵朵桃花也争相开放，请欣赏舞蹈《桃花朵朵开》。
十八、勇往直前
老师常常这样教我们，当我们遇到困难时，要克服困难;当我们遇到挫折时，要不畏风雨，迎接挑战。是的，要不惧艰险，勇往直前。下面请欣赏中班的小朋友给我们带来手语舞《勇往直前》。
十九、读书郎
从妈妈帮我背上书包的那一刻起，我的心中就开出了希望的花朵;从踏进学校的那一刻起，我就在心里播下了希望的种子，我在心里高兴的呼喊：我开始读书了!下面请小班的孩子们给我们带来舞蹈《读书郎》。
二十、爱我你就抱抱我
妈妈，你爱我吗?老师，你爱我吗?如果你们爱我就陪陪我、就亲亲我、就夸夸我、就抱抱我吧!最后请大家欣赏舞蹈《爱我你就抱抱我》。
结束语：
A、欢乐的时光总是这么短暂
B： 团聚的日子特别让人难忘
A： 今天，我们欢歌笑语
B： 明天，我们畅想未来
A： 深深地祝福你们开心每一天!健康每一天!
B、衷心祝愿各位家长工作愉快，祝愿我们的小朋友快乐成长，祝愿我们的幼儿园锦绣辉煌。
A、各位来宾，小朋友们，_幼儿园2021年元旦文艺汇演到此结束，感谢大家的光临与参与!
合：让我们明年再见!
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阳光成长心理健康观后感篇6
初现人世，一束清澈的阳光明亮了我的双眼，温暖着我的心灵。那是妈妈欣喜的笑容。在她的关爱下，我逐渐从幼稚走向成熟。
爸爸是个十分严厉的人，在我的印象中，每一天他都会批评我。通常，我总是左耳进右耳出，早已习惯了他的严格。也正因为他的严厉，使我从小便十分怕他，对他敬而远之，甚至排斥他。我总认为爸爸并不爱我。因此，我更爱依赖在妈妈的身边，享受妈妈为我洒下的温暖细腻的阳光。
那天，妈妈出差去了，这令早已习惯了依赖妈妈的我突然觉得很无助。偏偏爸爸也不回家吃饭，这却令我如释重负。因为依照我的经验，只要妈妈不在，爸爸总会骂我。而通常，他只要出去应酬，总会很晚回来，我反而能自由些。
抱着这样的心态，我自己准备着晚餐、做作业。然而，几乎每隔不多久爸爸都会打来一个电话，问我饭吃好了吗，休息过了吗，喝水了吗，作业做好了吗……问得我都烦了，直想拔电话线，却也没这个胆量，只能每次敷衍了事，随便应付几声。
可是八点刚过，门被叩响了。我一惊，爸爸竟然那么早就回来了!他说还是不放心我。
洗完澡出来，爸爸已倚在客厅沙发上打起了呼噜。爸爸是个很能睡的人，通常睡着后便很难将他叫醒。我去阳台晾衣服经过客厅时，刻意小心翼翼地走，生怕会吵醒他。我的心里也有一丝不安，因为每次妈妈出差，爸爸总会要我和他一起睡。可是他那雷鸣般的呼噜声，让我无法入睡。现在要是将他吵醒，他一定会逼我和他一起睡的。
可是我走过去时，轻手轻脚的却还是将他吵醒了。我有些紧张地看着他。仿佛是察觉到了我表情的不自然，他欲言又止，只对我说了声晚安。
回到房间，我想着刚才爸爸的表情，眼睛突然湿润了。爸爸虽然很累都已睡着了，他仍在关注我，留心我的脚步。
那一瞬，我发现了一种熟悉而又陌生的温暖。原来，有一片阳光一直照耀着我，而我却毫无察觉，甚至用伞将其挡在了外面。
虽然发现得有些晚，但我庆幸终于发现了那缕淡淡的阳光，放下手中那把总是无意间遮挡住拿到阳光的伞，打破那道隔阂，尽情张开双臂，拥抱那缕温暖的阳光!在那温暖的阳光下，我茁壮成长。